Groeihormoon voor spiergroei. Wat zijn groeihormonen voor beginnende sporters?

Op het moment dat het hormoon groei voor spiergroei is bijna de belangrijkste reden dat de moderne atleten kijken gewoon geweldig. Met betrekking tot het totaal van alle atleten, tot het einde van de jaren '80 van de vorige eeuw over dit, had geen van de professionals niets. Iedereen is al lang bekend dat het gebruik van steroïden voor bodybuilding is een integraal onderdeel. Maar in die zin is de groeihormoon voor spiergroei is heel speciaal thema, zoals ook nu, omdat de prijzen te hoog zijn om het op dit moment mogelijk te maken kan niet alles doen. Hoewel de kwaliteit is de moeite waard. We moeten niet vergeten dat dit is volledig legaal drug, in tegenstelling tot sommige types van steroïden. Dit hormoon heeft praktisch geen bijwerkingen, die kunnen leiden tot problemen met het lichaam. Maar alleen correcte ontvangst kan een goed resultaat, die zal blijven voor een lange tijd te geven.

In de kern, het is een natuurlijk hormoon dat niet tot een confrontatie met een van de functies van het lichaam treedt, dus het wordt een van de meest effectieve medicijnen die kunnen helpen bij het bereiken van de doelstellingen.

Relatie met drug

In de sport-omgeving nogal tegenstrijdige meningen over de drug - van enthousiaste uitroepen en eindigend minachtende alertheid. Dit is te wijten aan het feit dat elke innovatie of gedoemd om te slagen of mislukken. Helaas is dit medicijn kwam onlangs, maar het is niet vanwege de inefficiëntie en vanwege het feit dat het hormoon voor spiergroei - groeihormoon - voor sommige atleten is absoluut nutteloos, terwijl het voor anderen - vormen een wondermiddel. Tegelijkertijd meer dan de helft van de atleten die het hormoon te gebruiken, doet het verkeerd. Behaal effectiviteit alleen door middel van trial and error, maar gezien de kosten van het geneesmiddel, niet iedereen kan veroorloven.

niet het juiste gebruik van het geneesmiddel moet zo zijn om hun geld te besparen. In plaats daarvan wordt het gebruikt om daadwerkelijk een goed resultaat, dat is een atleet. efficiëntie van het geneesmiddel hangt niet alleen af van de juiste toepassing, aangezien sommige individuele parameters dit kunnen beïnvloeden.

Professional medisch onderzoek

Meer in detail om het effect ervan op het lichaam zal de biologie te helpen begrijpen. Groeihormoon, dat werd toegediend aan patiënten vertoonden voldoende gemengd. De grootste en fundamenteel onderzoek, heeft grote respons gemaakt, werd uitgevoerd door Dr. Rudman, die vervolgens de resultaten in een medisch tijdschrift, 5 juli 1990 gepubliceerd. Op basis van de gegevens, slaagden de wetenschappers erin gedurende 6 maanden verhoogd bij personen spiermassa met 8,8%, en dit zonder lichamelijke inspanning. Ook werd een verlies van onderhuids vet in het bedrag van 14,4% zonder dieet en dieet veranderingen. Ondanks het feit dat in zijn rapport werd gemeld, en andere positieve voordelen, zoals resultaten niemand anders in staat was om te bereiken. Was het te wijten aan het hoge niveau van professionaliteit van de arts en zijn toewijding aan het onderwerp, of dat de gegevens zijn vervaardigd, weet niemand.

Soorten groeihormoon

Somatropine - een menselijk groeihormoon. Peptiden vormen de basis van groeihormoon, die het gevolg identiteit compleet met dezelfde aminozuursequentie als het origineel, door het lichaam. Somatropine - is een extract van de hypofyse, die tevoren van lijken, maar op dit moment is deze methode verboden. Nu het menselijk groeihormoon geproduceerd met behulp van genetisch gemodificeerde bacteriecellen. Aldus verkregen uitgangsmateriaal algemeen niet afwijken van het origineel door de hypothalamus. Hij wordt aangeduid als RHG (recombinant groeihormoon), maar het is vaak eenvoudigweg aangeduid als somatropine of somatrem.

De natuurlijke groei hormoon

Menselijke groei als gevolg van de aanwezigheid in het lichaam van de somatotropine. Zo is in de mannelijke bloed het gehalte 1-5 ng / ml. Maar dit cijfer is niet eens het midden, want tijdens de dag verandert en kan oplopen tot 20 of zelfs 40 ng / mL. Deze variatie is afhankelijk van het individu, en als de persoon met het hoogste percentage van hormonen in het lichaam om een extra portie te introduceren, dan, het meest waarschijnlijk, zal hij niet het gevoel een speciale verschil, en ook hij zal niet zichtbaar zijn op het fysieke niveau. Overigens is het "People's methode van" het bepalen van een groot aantal hormonen nog werkt. Dus, een man kijkt naar zijn voeten en palmen: hun grootte moet veel meer gemiddeld. Dit is de genetische aanleg van een mens. Met dit alles niet kan worden beschouwd als de enige ware methode, aangezien er uitzonderingen op de regel, die de grootte van de afzonderlijke delen van het lichaam niet bindt met het hormoon niveau. Alle individueel in elk geval.

Dat regelt de natuurlijke productie van groeihormoon?

Werkwijze voor correspondeert endocriene klier bij de basis van de hersenen en invloed groei, ontwikkeling en metabolisme van het organisme.

Het niveau van groeihormoon direct regelt de hypothalamus. Trouwens is de hoofdregelaar bij de geslachtsorganen. De hoeveelheid groeihormoon en de noodzaak van de door beide peptidehormonen body:

• Somatostatine.
• Somatoliberin.

Dus, als absoluut noodzakelijk is, krijgen ze rechtstreeks naar de hypofyse. Groeihormoon begint te worden geproduceerd op hetzelfde moment sneller omdat Micropulse signalen, maar het kan worden verbeterd met behulp van gewone manipulatie:

• peptiden;
• somatoliberin;
• ghreline;
• androgeen secretie;
• gezonde slaap;
• fysieke training;
• grote hoeveelheden eiwit.

Met deze methoden is het mogelijk om de concentratie van natuurlijke groeihormoon ten minste drie of zelfs vijf keer te verhogen, maar vergeet niet dat alleen een redelijke combinatie van hormonen, lichaamsbeweging en slaap kan goede resultaten geven.

Dat hij kan

Hormonale invloeden op de menselijke groei, dat is waarom ze zo'n naam. In aanvulling op het stimuleren van de spieren, en merkt ook een positief effect op een aantal andere gebieden van het lichaam:

• Het verbetert de lipide samenstelling van het bloed ;
• normaliseert metabolische processen;
• verhoogt de seksuele activiteit;
• remde de katabole processen in de spier;
• sterker gewrichten en gewrichtsbanden;
• verbeterde vetverbranding;
• Het versnelt de groei van jongeren (onder de 25 jaar);
• verhoogt leveringsdepot van glycogeen in de lever;
• verhoogt de toon van de huid;
• Ondergoed geneest snel wonden en regenereert nieuw weefsel;
• Het verhoogt de grootte en het aantal levercellen, seks en thymus klieren.

Hormonen: Tafel voor leeftijd

De maximale piek van groeihormoon gedurende ongeveer 20 jaar. Na deze afscheiding daalt met gemiddeld 15% meer dan 10 jaar.

Op verschillende tijdstippen van de concentratie van somatotropine leven veranderen. In ieder geval, hoe groter de leeftijd, hormonen hoe minder het lichaam worden gespeeld. De tabel toont duidelijk de trend in de gemiddelde vermindering van groeihormoon op het leven. Zo wordt duidelijk dat de beste leeftijd om te zorgen voor zichzelf en haar lichaam, zal het van 15 tot 25 jaar, en het is het beste om te gaan met de vroege jeugd. Met andere woorden, "de opbouw van spieren" zal productiever op het moment van de meest actieve periode van de productie van hormonen zijn. Maar dit mag niet worden genomen, zodat na 25 jaar, niemand heeft een kans om naar de sportschool te gaan en zien het effect van de oefening, gewoon zal waarschijnlijk moeten een grotere inspanning moeten leveren.

Het is de moeite waard te vermelden dat de productie van groeihormoon heeft zijn pieken tijdens de dag. om de 4-5 uur Peak, en meest intense ontwikkeling begint in de nacht, ongeveer 60 minuten na het in slaap vallen.

generatie mechanisme is als volgt. Hypothalamus instrueert de hypofyse, die op zijn beurt begint groeihormoon synthetiseren. Hormoon in de bloedbaan en reist naar de lever waar het wordt omgezet en wordt somatomedins. Het is deze stof en gaat direct in het spierweefsel.

Toepassingsgebied van de sport

Groeihormonen bij de mens worden op grote schaal gebruikt door atleten en atleten in het bijzonder in 4 gebieden:

• set spiermassa;
• de meest snelle genezing van gewrichten die gewond zijn geraakt (het is te wijten aan het feit dat het hormoon is effectief voor het genezen pezen, wordt actief gebruikt niet alleen in de praktijk van de macht, maar ook in de atletiek, tennis en voetbal, waar de schade "Achilles" is een vrij frequent);
• verbranden van overtollig lichaamsvet;
• hulp aan atleten die groeihormoon begint af te nemen als gevolg van leeftijd gerelateerde veranderingen.

Frequentie van injecties

Menselijk groeihormoon zullen alleen effect hebben als het goed wordt ondernomen. Somatropin was eerder door injectie toegediend 3 keer per week, maar experts begon al snel om injecties te geven elke dag om de efficiëntie te verhogen en de negatieve aspecten van beide te verminderen. Wetenschappers waren in staat om een einde over de juiste toediening van hormonen te maken aan de eeuwige discussie. De meest effectieve wordt elke tweede dag geïnjecteerd. Het is dankzij dergelijke praktijken kunnen verhogen niet alleen de kwaliteit van de prestaties, maar ook om ervoor te zorgen dat het niet de gevoeligheid van receptoren heeft verlaagd, ongeacht hoe langdurige toelating.

praktijk injecties om de andere dag werkt goed alleen wanneer dieet van de atleet is niet onderworpen aan bezuinigingen, en de sporter krijgt de benodigde hoeveelheid calorieën tijdens een: Het is echter één ding te noemen gewicht in te stellen. In predsorevnovatelny periode aanbevolen dagelijkse injecties. Dit is te wijten aan het feit dat de calorie-inname wordt verlaagd op dit moment.

De beste tijd voor injecties varieert op een gemiddelde van 1-2 uur voor of na het sporten. In dat geval, als de opleiding vindt plaats in de late avond, is het noodzakelijk om het verloop van het nemen van hormonen, zodat de eerste injectie wordt gedaan in de ochtend, en de tweede een beetje aan te passen - voor een paar uur voor de training.

Zoals de deskundigen, voor betere resultaten in de loop van de behandeling met hormonen is het beste volledig aan te passen uw gebruikelijke oefening routine en beginnen met een bezoek aan de kamer van de volgende dag, samen met het nemen van deze medicatie. Natuurlijk, dit geldt alleen tijdens "werk op het gewicht."

hormonale werking stellen wordt genoemd en halfwaardetijd gemiddeld 2-4 uur. Ondanks het feit dat dit niet een halfwaardetijd van het geneesmiddel in de klassieke zin, is de meest actieve fase waargenomen op dit moment. Dit komt door het feit dat na 4 uur van het medicijn stopt de onderdrukking van zijn eigen secretie van groeihormoon, maar het niveau blijft gedurende ongeveer 14 uur. Op basis hiervan is het niet aan te raden om te injecteren voor het slapen gaan, als het niveau van zijn eigen afscheiding is de meest actieve in het eerste uur van de slaap. Maar het is vermeldenswaard het feit dat het wordt sterker en dieper met de introductie van de injectie slaap laat in de avond. Gedurende deze periode, het verbranden van vet is veel intenser, waardoor de vraag op welk tijdstip doen injecties, wordt het een kwestie van een individu op basis van de specifieke doelen en doelstellingen.

bijwerkingen

Met de positieve en unieke momenten van groeihormoon voor spiergroei en heeft een aantal ongewenste bijwerkingen, die zich in een toename van de bloeddruk kunnen manifesteren, schildklieraandoeningen werken, toename van de omvang van nieren en hart en vaatziekten, hypoglykemie. In het geval van de lange-termijn cursussen met een grote dosis kan het risico van de vroege ontwikkeling van diabetes in die atleten die een genetische aanleg voor de ziekte, of die al last hebben van hen in de beginfase verschijnen.

Bijzondere aandacht neemt hypoglykemie. Dit hormoon vermindert de activiteit van insuline. Dus als het een verdedigingsmechanisme, dat in staat is om te waarschuwen voor een dreigende hypoglycemisch coma. Elke atleet weet dat, zodra de verlaagde niveaus van de bloedsuikerspiegel, onmiddellijk verhoogt de productie van groeihormoon. Maar op het moment dat de atleet wordt gebruikt calorierijk dieet tijdens een gewicht set, het hormoon stimuleert de afgifte van insuline en groot. Zo is in sommige tijden en verhoogt het risico van hypoglykemie. Ook kunnen en prolactine in het bloed worden verhoogd, maar serieus vrezen dat heeft geen zin, omdat de atleten gevoelig voor is het niet meer dan 1/3. Maar zelfs als hij er is, dan is het gemakkelijk te hanteren met behulp van bromocriptine. De laatste van de mogelijke bijwerkingen van stroom kan worden beschouwd als "carpaal tunnel syndroom" die wordt veroorzaakt door knijpen een zenuw in de carpale kanaal.

Spreken van de laatste. Enough "interessante" neveneffect van het gebruik van groeihormoon is de zogenaamde "tunnel syndroom." Deze ziekte is typerend voor degenen die veel werken op de computer, en is een neurologische aandoening gekenmerkt door langdurige pijn en gevoelloosheid van de vingers.

Opnieuw op de genetische verschillen

Opnieuw is het de moeite waard eraan te herinneren dat het groeihormoon voor spiergroei anders raakt iedereen. Sommige atleten hebben geen effect te voelen op het lichaam, te wijten aan het feit dat de antilichamen worden gevormd, maar de andere atleten is het een echte wondermiddel. Zo is er een merkbare toename in gewicht of vetverbranding actie manifesteert stof. Een interessante studie wees uit dat de respons op groeihormoon, dit is afhankelijk van het niveau van testosteron.

Groeihormoon en anabole steroïden

Het is goed te beseffen de volgende: om zich te ontdoen van overtollig vet of verhoging van het lichaamsgewicht, niet genoeg om alleen het groeihormoon te nemen. Steroïden in dit geval zal een geweldige aanvulling zijn. Het belangrijkste gebruik van een groeihormoon testosteron speciaal samengestelde "Stanozol", "trenbolon" of "Methandrostenolone".

Dus als een atleet is een zeer verantwoordelijke benadering van de selectie en dosering van het geneesmiddel, kan het groeihormoon helpen om de gewenste resultaten te bereiken en het heeft geen bijwerkingen veroorzaken. Maar zelfs als ze optreden zijn ze bijna omkeerbaar. By the way, plus alles wat de moeite toe te voegen dat de onderzoekers gevonden, en sommige anti-aging effect van het hormoon op het lichaam (samen met andere positieve effecten).

Natuurlijk moet je alleen maar leiden een gezond leven en te elimineren alle slechte gewoonten, en in het geval van medicatie en het beste doen om te overleggen met een specialist of een arts.

Dus nu heb je een idee van wat het hormoon dat verantwoordelijk is voor de groei, hoe is de synthese en hoe het kan helpen bij het bereiken van het doel. Per se nodig om medicijnen te kopen alleen in gespecialiseerde instellingen, die alle nodige documenten en licenties hebben. Ondanks het feit dat de beschadigde of vrijgegeven houdbaarheid van groeihormoon nagenoeg niet in negatieve effecten op het lichaam, het gebruik van een dergelijk product zal niet, en het geld op hetzelfde moment zal worden verspild. Vasthouden aan de eenvoudige regels met betrekking tot de aankoop en het gebruik kunnen gemakkelijk en zo snel mogelijk zijn om de gewenste resultaten te bereiken.