Rijstepap met pompoen - een gerecht dat nuttig is voor zowel kinderen als volwassenen is

Pumpkin - een zeer nuttig product, maar niet iedereen houdt ervan om het fris te eten. Maar van zuivel pap met de toevoeging van pompoen, zal bijna niemand weigeren. Speciaal aanbevolen voor zo'n puinhoop in het kindermenu omvatten, evenals een pompoen is rijk aan caroteen, dat is een belangrijk element voor de groei van het kind. En volwassenen zal nuttig zijn om een pap te eten.

Laten we proberen om dit gerecht te koken is rijstepap met pompoen. Dus, om vier porties van ontbijtgranen, we een driekwart kopje rijst nodig heeft, is het belangrijk om een gewone kruglozernisty Fig nemen. Gestoomd gerst is niet geschikt voor het bereiden van melk pap. Ook zullen we ongeveer 200-300 gram pompoen pulp (geen zaden en zwoerd), een half kopje melk, dezelfde hoeveelheid water voor het koken van rijst, en vijftig milliliter water voor pripuskaniya pompoen, zout en suiker nodig hebben.

Het voorbereiden van rijstepap met pompoen op vrijwel dezelfde manier als een normale melk pap. Ten eerste kunnen we de schoongemaakte pompoen in kleine stukjes gesneden. Waardoor ze in een pot, giet er een beetje water en koken we op laag vuur tot ze zacht zijn. In koken pompoen bladeren, meestal 15-25 minuten, afhankelijk van het ras. Giet de pompoen afgewerkt met water en vermalen tot een puree. Dit wordt het gemakkelijkst gedaan met behulp van een staafmixer, maar je kunt gewoon mash de pompoen met een vork.

Samen met de pompoen moet worden gelegd om rijst te koken. Dan is het moment van de bereidheid van pompoenpuree het klaar zal zijn. Voeg de rijst toe om de Heat aan kokende melk, kant-en-klare puree pompoen, voeg een theelepel zout (om te bellen zonder een heuvel) en ongeveer vier lepels suiker. Echter, gezoet en gezouten pap is het beste voor uw smaak. Na onze rijstepap pompoen koken, is het noodzakelijk om de minimale warmte af te trekken en laat pap om de gewenste consistentie te verkrijgen. Als je van semi-vloeibare brij, dan vijftien minuten is genoeg, als je dikker liever, zal het moeten wachten ongeveer een half uur. Kant en klare pap moet invullen met boter.

Als u liever een meer verfijnde recepten, moet je bereid zijn aan te bevelen een gerecht zoals rijstepap met pompoen en groenten, gebakken in de oven zijn.

Voor de bereiding van deze rotzooi moeten we tweehonderd gram rijst, sommige pompoen pond (gezuiverd pulp), een paar appels (u kunt andere vruchten gebruikt), honderd gram rozijnen (je kan vervangen gedroogde abrikozen), drie kopjes volle melk of room, een derde theelepel zout, 4 theelepels suiker en honderd gram gecondenseerde melk en ongeveer vijftig gram boter. Bereid een pap best in klei potten containers of geportioneerde.

Fruit en gedroogde vruchten moet worden gewassen en gereinigd van de zaden en schillen. Snijd ze in blokjes en roer. Hetzelfde moet worden gesneden in kleine stukjes en pompoen.

Was rijst en droog het overtollige vocht. Onderin een klei vorm moeten worden gebracht gesneden stukken boter, giet de pompoen plakjes. Motregen gecondenseerde melk geplaatst. Gecondenseerde melk kan niet worden gebruikt, dan is de pompoen worden bestrooid met suiker (twee eetlepels).

Vervolgens werd bovenop de pompoen halve gedeelte van gewassen rijst verspreiden, vervolgens bereid een mengsel van vruchten en gedroogde vruchten en bovendien - de resterende rijst. Vul toekomst pap met melk of room, voeg suiker en zout. Dek de kom af met een deksel en stuur het in de oven. Het voorbereiden pap van rijst en kalebas vruchten op 180 graden per uur en een kwartier. Na de time-out, moet de verwarming worden uitgeschakeld, en de capaciteit van de pap achtergelaten in een hete oven voor nog eens veertig minuten. Zo'n puinhoop - het is een geweldige traktatie voor kinderen en volwassenen.

En als je aan de voorbereiding van granen verschillende granen te mengen, dan zul je zeker als rijstepap, gierst met pompoen. De voorbereiding van het op dezelfde manier als pap van het ene type van ontbijtgranen, net voor het leggen Pshenko moet goed wassen en er zeker van te spoelen met kokend water. Dan is de afgewerkte pap niet bitter smaken. De verhouding van rijst en Pshenko kunnen willekeurig worden veranderd, niet noodzakelijk deze korrels gebruikt in gelijke hoeveelheden. De smaak van graan te verbeteren is het mogelijk om vers of gedroogd fruit, zoals appels.