Recept nuggets: Wanneer de bereidingstijd is niet genoeg

Heerlijk eten met een persoon creëert iets ongelooflijks. Is het mogelijk om de schotel, dat is een waar genoegen weerstaan? Nauwelijks. Alleen nu genieten is het vaak niet de meest nuttige, maar erg lekker. Verkrijg tenminste een bekende nuggets. Het is dit gerecht veel liever als fast food, zonder na te denken over hoe het is schadelijk voor de gezondheid. Voor alle duidelijkheid zij erop gewezen dat nuggets - zijn stukjes kip, gerold in broodkruimels en gebakken panirovachnyh op plantaardige olie. Onlangs, nuggets en bak vis, maar toch een traditioneel product voor de voorbereiding van hun stand was kip. Nu, misschien, velen werden duidelijk wat schadelijk voor dit gerecht. Een belangrijke rol, natuurlijk, speelt een grote hoeveelheid plantaardige olie, maar als je nuggets kopen in fast food plaatsen, dan zijn er in de regel, diverse additieven en de saus, die wordt geleverd aan het gerecht - meestal solide chemie. Langdurige consumptie van dergelijk voedsel kan leiden tot storing van het spijsverteringskanaal. By the way, bevroren nuggets verkocht in bijna elke winkel, ook moeten worden gekocht met grote voorzichtigheid. Zorg ervoor dat de samenstelling lezen en te onthouden dat je nodig hebt om ze zo snel mogelijk naar huis te brengen, zodat ze niet smelten op de weg. Gesmolten product verliest zijn smaak.

Sinds weerstaan dergelijk voedsel kan niet iedereen, zou het nuttig zijn om te leren hoe om te koken nuggets thuis. Koken thuis, zul je er absoluut zeker van dat het vlees niet wordt gevoed gevaarlijke additieven en conserveringsmiddelen, en in de versheid van het u zal ongetwijfeld hebben.

Recept nuggets classic

Ingrediënten: 500 g kip 1 ei 2 eetlepels melk, zout, peper, panirovachnye kruimels, plantaardige olie te bakken.

Voorbereiding: filet van de kip in kleine stukjes gesneden, bestrooi ze met zout en peper naar smaak toe. Klop de eieren, voeg melk toe en mix alles goed. Dompel stukjes kip in ei, daarna in paneermeel panirochanyh. Bak ze in plantaardige olie tot ze gaar tot ze krokant verschijnen.

Recept nuggets met kaas

Ingrediënten: 500 kippenborst van 200 g harde kaas, 1-2 eieren, meel, zout en peper.

Bereiding: kipfilet in plakjes gesneden. Giet het mengsel in de bloem met zout, peper, kan drogen kruiden voor kip. Het mengsel werd geroerd. Het ei zwaait. Dip plakjes borst voor het eerst in de bloem, dan het ei. Braden in kokende olie knapperig. Afhankelijk van het type kaas nagettsy kan verschillende smaken te verkrijgen.

Recept nuggets gevuld

Ingrediënten: 500-700 g kip, 200 g harde kaas, ham 200 g, 1 ei, een zak chips, de kerrie, zout.

Bereiding: kipfilet, in kleine stukjes gesneden, strooi zout en curry, verpakken in plastic folie en het op 2-3 uur in de koelkast. Op dit moment bereiden de vulling: kaas en ham gesneden in kleine blokjes, met elkaar mengen. Nu bereiden beslag. Om dit te doen, we trekken uit de zak chips en een goede grind hen (kan in een plastic zak worden gevouwen en lopen op de top van een deegroller). Bij het marineren vlees, trekt het uit de koelkast. Elk stuk maakt een kleine incisie, leggen de afgewerkte vulling gedoopt in geslagen ei en paneermeel gerold chips. Zet de nuggets in plantaardige olie en bak tot krokant verschijnen.

Recept nuggets van gehakt

Ik wil u graag vertellen over hoe je nuggets van het vlees te koken. In dit geval kan de vulling elk te nemen, maar nog steeds met kip is heerlijk.

Bereiding: gehakt kip gehakt, voeg een ei, wat boter daarin op smaak met zout en peper. Wrijven op een fijne rasp kaas, mengen met broodkruim panirovachnymi en eventueel kruiden (zoals kurkuma). Lepim gehakt kleine balletjes, brokkelen ze in paneermeel en licht te verpletteren. Gebakken in plantaardige olie.