"Stevia" (zoetstof): nuttige eigenschappen en contra-indicaties. Reviews voor "Stevia"

Het probleem van het bestrijden van overgewicht stoort veel mensen over de hele wereld en gaat van de categorie van de esthetische gebreken aan ernstige ziekten die tussenkomst van de geneeskunde vereisen. Een van de middelen om het overtollige flab te bestrijden is een verslavende drug "Stevia" in plaats van gewone suiker.

De suiker is schadelijk en wat kan het vervangen?

Wetenschappers zijn het eens over een gemeenschappelijke mening dat de suiker in staat is om het menselijk lichaam te vernietigen en wordt de oorzaak van vele ernstige ziekten, waaronder diabetes, metabole stoornissen, en als een gevolg van obesitas. De gemiddelde dagtarief van suiker verbruik per persoon minder dan 50 gram, rekening houdend met alle bronnen - thee, vruchtensappen, snoep, gebak, chocolade en dergelijke. Helaas zijn mensen zo verslaafd aan het lief dat deze regel meerdere malen overtreden. In Rusland, de gemiddelde consumptie van dit product per persoon doorgaat voor 90 gram, en de Verenigde Staten - 150 gram. Door het effect van de suiker een schending van de insulaire inrichting van de alvleesklier functies. Bovendien, sucrose vernietigen bindweefsel, botten, tanden, bloedvaten in het lichaam, wat leidt tot ziekten zoals cariës, hartaanval, hoge bloeddruk, beroerte, hyperglycemie. Aangezien de stof verwijst naar koolhydraten, door splitsing wordt omgezet in vet en het spek ontstaan wanneer overmaat. Het bijzondere van dit product is dat het steeds voor mensen een soort drug, omdat het gebruik ervan geproduceerde hormonen vreugde - endorfine, en willen lief opnieuw en opnieuw. Dat is waarom mensen op zoek gegaan naar een uitweg uit de situatie en materialen die dit product hebben vervangen te ontwikkelen. Inclusief ontwikkeld en zoetstof op basis van de stevia.

Wat is "Stevia"?

"Stevia" (zoetstof) is een natuurlijke zoetstof die wordt gewonnen uit honing gras. Deze plant werd oorspronkelijk ontdekt in Paraguay, maar vandaag is het al geteeld in vele landen over de hele wereld. "Stevia" is veel zoeter dan gewone suiker, maar heeft bijna nul calorie-inhoud, dus wordt veel gebruikt als een middel ter bestrijding van zwaarlijvigheid. Het voordeel van dit product is dat het is zeer aangenaam om de smaak, in tegenstelling tot andere suikervervangers. Vandaag de dag, "stevia" is uitgegroeid tot een onderdeel van het dieet voor diabetici, omdat het stelt u in staat in te zetten de snelheid van de bloedsuikerspiegel, het normaliseren van het lichaamsgewicht en bevordert de productie van insuline. Deze zoetstof wordt beschouwd als een van de beste in de wereld net zo goed voor uw gezondheid en wordt alleen gemaakt van natuurlijke ingrediënten. Als gevolg van de brede verspreiding van dit product kwestie, waar de zoetstof "stevia", niemand daar te kopen, want het is in de handel verkrijgbaar in bijna elke winkel.

de drug

"Stevia" (zoetstof) is gemaakt van een vaste plant die bekend staat om meer dan 1500 jaar. Honing kruid groeit struiken, met elk van hen te verzamelen tot 1200 bladeren. Dat laat, en zijn bijzonder waardevol. Stevia groeit van nature in het noordoostelijke deel van Paraguay, maar na de ontdekking van zijn unieke eigenschappen, het begon te worden gekweekt op industriële schaal in veel landen met een gunstig klimaat (China, Korea, Japan, de Verenigde Staten, Oekraïne, Taiwan, Maleisië, Israël) op speciale plantages. De grootste exporteur van dit kruid is China. Stevia 10-15 keer zoeter dan sucrose. Dit komt door de bijzondere structuur, bestaande uit diterpeen glycosiden waaronder stevioside, rebuadiozidy. Deze stoffen hebben een aanhoudende zoetheid die veel langer is dan die van sucrose duurt. Daarnaast hebben ze een antibacteriële werking. De zoetstof wordt geëxtraheerd uit de bladeren van het gras door extractie van honing, uiteindelijk verkregen geschikt voor toepassing in poedervorm "Stevia" (zoetstof). Foto's kunt u zien hoe het eruit ziet de plant voor en na verwerking.

therapeutisch effect

"Stevia" (zoetstof) uit saponinen, waarvan lichteffect luchtiger en hebben een hoge oppervlakteactiviteit, zodat het wordt veel gebruikt als slijmoplossend geneesmiddel voor de behandeling van long- en bronchiale aandoeningen. Deze voorbereiding verbetert de spijsvertering, omdat verhoogt de afscheiding van klieren. Het wordt gebruikt als een diureticum. Stevia verbetert de conditie van de huid, het verhogen van de elasticiteit, dus het wordt veel gebruikt voor de behandeling van huidziekten. Middelen helpt bij oedeem, anti-inflammatoire werking te verlichten, verbetert de assimilatie van stoffen in het lichaam. Due in de samenstelling van honing kruid flavonoïden, die zijn krachtige antioxidanten, activeert het immuunsysteem. Bovendien, "stevia" versterkt de bloedvaten, haarvaten en normaliseert bloedcholesterol, splitst vette plaques en bloedstolsels. Het preparaat bevat meer dan 53 verschillende oliën die virussen, pathogenen remmen, anti-inflammatoire effecten, toon de galblaas, maag, lever, darm.

nuttige eigenschappen

"Stevia" (zoetstof) de volgende unieke eigenschappen die deze voorbereiding het totale gewicht van andere zoetstoffen onderscheiden:

• 150-300 keer zoeter dan gewone suiker;
• Het heeft nul calorieën;
• Het is niet een goed medium (in tegenstelling tot conventionele suiker) voor bacteriële groei, maar integendeel, zorgt ervoor dat de antibacteriële werking;
• normaliseert bloedglucosewaarden;
• oplosbaar in water;
• vereist een lage dosering, gezien de hoge zoetheid;
• Het wordt veel gebruikt in de keuken, als niet wordt blootgesteld aan hoge temperaturen, zuren en logen;
• zoetstof veilig is voor de menselijke gezondheid. Dit feit testte de stam van de Guarani tijdens het 1000-jarige geschiedenis van het gebruik van de installatie;
• Het is alleen een natuurlijk product.

getuigenis

"Stevia" wordt aanbevolen om te gebruiken als zoetstof:

• diabetici;
• mensen die lijden aan overgewicht en obesitas;
• mensen met een hoge bloedsuikerspiegel;
• voor de behandeling van aandoeningen van het maagdarmkanaal zoals zweren, gastritis, waardoor productie van enzymen;
• voor de behandeling van virale en infectieziekten;
• bij hoge niveaus van cholesterol in het bloed;
• om het immuunsysteem krachten van het lichaam te activeren;
• allergische reacties, dermatitis en andere huidziekten;
• aandoeningen van de nieren, de schildklier en de alvleesklier.

Wie geïnteresseerd is in waar te zoetstof kopen "stevia", is het belangrijk om te weten dat het geneesmiddel nu kan gevonden worden op vele plaatsen. Dus, wordt het verkocht in winkels, apotheken, winkelketens voor gezondheidsproducten, voedingssupplementen, vitamines.

Zoetstof "stevia": contra-indicaties

"Stevia", net als elke andere zoetstof, heeft een aantal contra-indicaties. Daarom moet u rekening houden met de volgende informatie:

• Voor het gebruik van het product moet u overleggen met uw arts over de beschikbaarheid van individuele intolerantie van de afzonderlijke componenten;
• de "Stevia" bloeddruk verlaagt, kan ernstige pieken optreden bij hoge doses. Daarom is het gebruik van zoetstof is het beter om mensen die lijden aan hart-en vaatziekten en problemen met de bloeddruk;
• onder verminderde bloedglucose op het overmatig gebruik van "Stevia" een hypoglycemie aandoening.

Om schade aan de gezondheid uit te sluiten is het belangrijk om zich te houden aan een strikte dosering.

Stevia Slimming

Miljoenen mensen wereldwijd met overgewicht, die overgaat in een oorzaak zijn van een verkeerde en ongezonde voeding - het misbruik is te zoet, vet en zwaar voedsel. Daarom is deze kwestie neemt een wereldwijde schaal. Zoetstof "stevia" in tabletten gebruikt worden door die mensen die zo enthousiast om het gebruik van suiker te verlaten, wat leidt tot vetophoping. Bij het gebruik van zoetstoffen mensen niet het gevoel benadeeld in snoep, maar de calorische waarde van het voedsel wordt sterk verminderd, want "Stevia" bevat nagenoeg 0 kcal. Product kenmerk is dat het materiaal in de samenstelling, veel zoeter dan suiker, dus een kleine dosis, bovendien zijn ze niet in de darm, die alleen goed figuur geabsorbeerd nodig. Echter, het is vermeldenswaard dat de "Stevia" bijwerkingen nog niet volledig begrepen, dus niet te meeslepen en meer dan de dosis te gebruiken om onbedoelde gevolgen te vermijden. De zoetstof kan niet alleen worden toegevoegd aan thee of koffie, maar ook om te gebruiken in de keuken.

Aanvraag voor diabetici

Volgens de studie van de Moskouse lab, een natuurlijke zoetstof "stevia" onder constante gebruik vermindert het niveau van glucose in het cholesterolgehalte in het bloed. Bovendien is dit product verbetert de werking van de lever, alvleesklier en werkt als een anti-inflammatoir middel. Het geneesmiddel kan worden gebruikt bij de behandeling van gewrichtsaandoeningen waar u wilt het gebruik van suiker uit te sluiten. Honing gras verhindert de ontwikkeling van middelen om hypoglycemic staten die zich in diabetes. Het kan worden gebruikt bij ziekten van het hart, huid, tanden, aandoeningen van het spijsverteringskanaal, aderverkalking. Zoetstof stimuleert bijniermerg en bij regelmatig gebruik verhoogt de kwaliteit en de levensstandaard. Volgens het onderzoek, de Paraguayanen die stevia in plaats van suiker verbruikt, niet ziekten zoals obesitas en diabetes. Volgens de statistieken, elk jaar in de Paraguayaanse eet ongeveer tien kilo honing gras.

How to "Stevia" te nemen en wat is de dosering?

Zoetstof stevia wordt verkocht in verschillende vormen - droge bladeren, tablets, vloeistof, theezakjes. Droge bladeren worden gebrouwen in een thee. De dosering bedraagt 0,5 g per 1 kg lichaamsgewicht. 0,015 g stevia in vloeibare vorm wordt vervangen door een suikerklontje. Bij toepassing in stevia tabletvorm eendelig voldoende oplossen in 1 kop drank.

bijwerkingen

Studies hebben uitgewezen dat bij het nemen van natuurlijke zoetstof "stevia" is niet bijwerkingen en negatieve effecten op het menselijk lichaam, afhankelijk van de dosis waargenomen, zelfs na langdurig gebruik, in tegenstelling tot synthetische zoetstoffen. Als u schenden kan de dosering van een hypertensieve crisis, en hartkloppingen. Het is niet aan te raden om de zoetstof om diabetici te gebruiken in combinatie met extra medicijnen om de bloedsuikerspiegel te verlagen.

Zoetstof "stevia": schade of voordeel?

De internationale gemeenschap heeft veel controverse over de stevia uitgevoerd vervangen de traditionele zoetigheden. Tegenstanders van "Stevia" beweren dat deel uitmaakt van de zoetstof stevioside menselijk lichaam niet de enzymen af te breken, zodat hij de ongemoeid. In de darm, is een desintegratie van het element steviol en glucose. Er wordt aangenomen dat in hun eigenschappen steviol vergelijkbaar met steroïde hormonen, dus het kan hormonale stoornissen veroorzaken, om seksuele activiteit te verminderen. Echter, studies over kippen, in plaats van water welke oplossing mocht stevia concentratie van 5 gram per 100 milliliter bleek dat voortplantingsproblemen zoetstof niet veroorzaakt. En ook voor de consumenten die al zoetstof "stevia" hebben geprobeerd mee eens. Reacties over hem suggereren dat verstoringen in de seksuele sfeer niet wordt nageleefd.

customer feedback

Degenen die al de zoetstof gebruikt hebben "stevia" beoordelingen zijn dubbelzinnig over. Bijvoorbeeld, sommige kopers zeggen dat de drug heeft een aangename smaak. Anderen beweren dat het een beetje bitter kan zijn, is het niet gebruikelijk na het nuttigen van gewone suiker. Consumenten gebruiken "Stevia" niet alleen als een toevoegsel in dranken, maar ook gebruikt in de binnenlandse voorbereidingen voor de winter, bij het bakken, koken jam. Er zijn echter problemen met de juiste dosering, is het nodig om de tabel te gebruiken voor een nauwkeurige berekening.