Silicium in voedingsmiddelen

Silicium in voedingsmiddelen
Het is al lang bekend dat de conditie van het lichaam en het welzijn zijn direct afhankelijk van wat we eten. Goed gekozen en uitgebalanceerd dieet is niet alleen voor preventie, maar ook de behandeling. Silicium speelt een belangrijke rol in de voeding. Het is onmisbaar voor de bescherming tegen dergelijke gemeenschappelijke ziekten zoals tuberculose. Het is bewezen dat veel silicium in het onderste gedeelte van de rechter long, en dus is dit gebied het minst vatbaar voor ziekten, zijn laesies zelden gevormd daarin. Als de ziekte zich heeft voorgedaan, zijn micronutriënten reserves met de helft verminderd, hetzelfde gebeurt in de botten. Tegelijkertijd, de inhoud en andere mineralen. Normalisatie silicium voorraad helpt om het evenwicht van de andere mineralen, zoals mangaan, ijzer, calcium, fluor, kobalt herstellen. De aanwezigheid van silicium in voldoende hoeveelheid helpt om immuniteit te handhaven. Wanneer het tekort in de hersenen weefsels, verstoord vestibulum verslechtert emotionele toestand, is er angst, depressie, angst voor de dood, Onvoldoende element draagt stagnerende en ontsteking in de luchtwegen, de overmatige vorming van slijm in hen, wat leidt tot een reductie van zuurstof in het lichaam .

Een spoorelement aanwezig in alle organen en weefsels van het lichaam. Silicon derivaten bieden weerstand tegen het organisme invasie van virussen, bacteriën, schimmels en gisten. Gemiddelde gehalte aan sporenelementen helpt om de spijsvertering te verbeteren, helpt het om de druk te verminderen, versnelt wondgenezing. De conditie van het haar, tanden en nagels, ook, hangt ervan af.

Voor de normalisatie van reserves van sporenelementen noodzakelijk het lichaam op producten die silicium bevatten. Verkeerde voeding, het eten van geraffineerde en geraffineerde producten veroorzaakt ernstige schade aan het lichaam. Traditionele feeding baby voedsel met een verlaagd vezelgehalte dezelfde griesmeel, leidt tot een afname van het gehalte van het kind lichaam silicium en andere sporenelementen bijna verdubbeld.

Wat levensmiddelen bevatten silicium en wat te eten om het lichaam te vullen dit spoorelement?

Kortom, het fruit, de meeste in de dop granen - haver, gierst, rijst, boekweit, minder - in tarwe en peulvruchten. Het bevat veel nuttige is het in de schil, van waaruit de korrels worden gereinigd. Het bevat een voldoende hoeveelheid silicium in mariene voedingsproducten, kuit, maar ook in de huid van groenten en fruit. Een aanzienlijk deel hiervan is een belangrijk ingrediënt in komkommers, tomaten, zwarte bes, aardbei. De bronnen van het spoor element wordt beschouwd als rapen, bieten, kool, radijs, prei, pompoen en selderij. Ongenuanceerde passie voor geraffineerde plantaardige olie resulteert in het verlies van het gewenste lichaamsdeel van een gezond dieet. Liefde voor zonnebloempitten en noten kunnen tot op zekere hoogte te compenseren voor de verloren. Silicon in voedsel te verteren vooral leuk, als het in watermeloenen, bananen, rozijnen, druivensap, kersen of pruimen.
Maar, er is een manier om de tekorten aan micronutriënten te vullen als silicium water. Het wordt verkregen door de infusie van gewoon drinkwater op de zwarte silicium. Element in kruiden zoals een heermoes, duizendknoop, vandaar hun bouillons ook curatief zijn. Het is niet altijd de weg naar gezondheid is duur. Soms is het genoeg om silicium te gebruiken in voedsel, drinken kruidenthee en een silicium water, om een stuk makkelijker te voelen een sterke stijging van de kracht voelen en beginnen te herstellen.