Producten, bloedverdunners.

De processen die zich voordoen in het menselijk lichaam hangt af van het werk van de bloedsomloop en de kwaliteit van het bloed. De belangrijkste functie van het bloed - transport. Hierdoor functie is verantwoordelijk voor de levering van zuurstof en voedingsstoffen naar alle organen van het lichaam. Presteren de basisfunctie moet bloed dik. Met verhoogde dichtheid van bloed onherstelbare veranderingen in vitale organen optreden, kan vasculaire occlusie leiden tot een hartaanval, beroerte, atherosclerose. Bijdragen aan verdikking van het bloed overmatige consumptie van cholesterol, zetmeelproducten en rommelig maaltijd.

Om verdikking van het bloed te voorkomen, moet u een speciaal dieet, dat producten voor het bloed dunner omvat volgen. Door het veranderen van uw dieet, kunt u vrij snel opruimen van het bloed. Om dit te doen, moeten uit de voeding van gebakken, gezouten worden uitgesloten en te veel gerookt, maar groenten en fruit, laag vetgehalte, laag-vet zuivelproducten te kunnen gebruiken en zou moeten zijn. Moet geven slechte gewoonten die trage stofwisseling. Producten, bloedverdunners, - een product gemaakt van gekookt of gestoofde manier, en in ieder geval niet gefrituurd. Op het moment van zuivering van het bloed is nodig om voldoende zuiver water drinken, minstens twee liter water per dag.

Producten, bloedverdunners

Producten die te verminderen bloedviscositeit, echt veel. Dit zijn producten met een grote hoeveelheid vitamine E, jood, salicylzuur en omega vetzuren (ook wel anticoagulantia of salicylaten). Veel planten kunnen worden vervangen acetylsalicylzuur - is het sap van aloë, zoethout, zoete klaver, paardenkastanje, salie, en vele anderen. Echter, moet u eerst een arts te raadplegen om de ontvangende antistollingsmiddelen of voorgeschreven dieet om viscositeit van het bloed te verlagen. Combineer de ontvangst van medicijnen en soortgelijke producten is zeer ongewenst richting. Als je kunt doen zonder de drugs, moet de patiënt voedingsmiddelen te vermijden het bloed te verdunnen.

Het toevoegen van de gebruikelijke voedsel specerijen of kruiden die satsilaty bevatten, kunnen worden in een vrij korte periode van tijd om de conditie van het bloed te verbeteren. Hier is de lijst: gember, kaneel, tijm, kurkuma, curry, munt, cayennepeper, oregano. Helpen verminderen bloed viscositeit en wat gedroogde groenten en fruit - kersen, pruimen, druiven en rozijnen, bosbessen, veenbessen, sinaasappelen en mandarijnen, aardbeien. U kunt ook op de munt, honing, wijn, cider, azijn en kauwgom, die rijk zijn aan salicylaten zijn. Vlees, granen, zuivel en vis niet verdunnen het bloed, maar sommige soorten vis bevatten omega vetten, die bijdragen aan de verbetering van de conditie van het bloed. Blootstelling aan de zon, en daarom, het krijgen van vitamine D, stimuleert hematopoiese en verbetering van de bloedcirculatie, middelen en verdunt het bloed.

Producten, bloedverdunners tijdens de zwangerschap

Zwangere vrouwen zijn vooral gevaarlijk aandoening waarbij het bloed wordt dik: het is gevaarlijk voor het ongeboren kind, omdat hij niet genoeg voedingsstoffen en zuurstof kunnen hebben. Om drugs te gebruiken om zwangere vrouwen deskundigen niet adviseren, maar de toestand van de bloedsomloop met behulp van anti-stollingsmiddelen-producten mogelijk te verbeteren. Opgemerkt dient te worden dat dunne uit het bloed met water tijdens de zwangerschap niet zal werken in verband met mogelijke zwelling. Maar het gebruik van salicylaat producten in belangrijke mate bijdragen aan de transportfunctie van het lichaam. Wanneer het kind-dragende, zou een vrouw voedsel, bloedverdunners, zoals tomaten en champignons (voorzichtig), ui, mierikswortel, kool, chili pepers, artisjokken te eten. U kunt eten verschillende bessen - cranberry, cranberry, duindoorn, en fruit - granaatappels, citroenen, sinaasappelen, zwarte bessen. Aanstaande moeders bruikbare vers geperst sap van rode vruchten en groenten, kruiden (dille, munt, oregano), olijfolie of lijnzaadolie. In de herfst kunt u verbruikt vrijwel onbeperkte hoeveelheid van courgette, aubergine, maar al gestoofd.

De naleving van de waterhuishouding, goede en regelmatige voeding (producten, bloedverdunners), een adequate inname van vitamine C het gebruik van groenten en fruit, zonnebaden - allemaal van die helpen het bloed van verdikking.