Pamela - fruit voor alle gelegenheden

In dit artikel zullen we ons richten op Pamela - fruit dus niet alles weten. Deze exotische vreemdeling lijkt op de gewone Chinese peer, schil als een grapefruit, en de grootte van het met een heel behoorlijk meloen. Nuttige eigenschappen van fruit, zelfs een kind weet vandaag de dag, maar wat weten we over Pamela? De vrucht heeft een zeer interessante smaak - het vlees is meer droog dan de grapefruit, de vezels zijn groot, het is heel lief en bitterheid in het is erg licht en bijna onmerkbaar. Onrechte veronderstellen dat Pamela hybride van grapefruit, eerder integendeel.

Wat fruit te eten bij je thuis elke dag? Het meest waarschijnlijk, het is appels, sinaasappels, bananen. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan Pamela. Vruchten zijn rijk aan vitamine C, A en groep B-vitaminen (B1, B2, B5). Het wordt ook beschouwd als een dieetproduct. Het bevat een grote hoeveelheid calcium, kalium, natrium, ijzer, fosfor en beta-caroteen en foliumzuur. Daarom is het noodzakelijk om speciale aandacht te besteden aan deze vrucht - het is een substituut voor een aantal andere soorten. Bijzondere aandacht die hij verdient voor degenen die afvallen - omdat Pamela calorie - slechts 30 kcal per 100 gram. De volgende nuttige eigenschappen: pamela - vruchten die kunnen worden gebruikt bij het voorkomen van ontstekingsziekten en virusziekten. Het is ook goed voor de spijsvertering, omdat het enzymen die vetten en eiwitten te breken bevat.

Op het eerste gezicht, vanwege de grote omvang, kan het lijken dat het reinigen van de huid door pamela zal moeilijk zijn. Dit is niet zo. Hij maakte heel gemakkelijk en snel, is het noodzakelijk een kleine incisie in zijn dikke vacht, dan is gescheiden van de pulp is zeer eenvoudig. Onverwacht kan de grootte zijn - als je de schil met Pamela te verwijderen, zal het veel minder zijn, soms de huid bereikt een paar centimeter breed. Wat zijn de vruchten die zo zijn gewijzigd tijdens het reinigingsproces? Ze kunnen worden geteld op de vingers - grapefruit, Pamela, kokosnoot.

De pulp pamela een kleine kern vorm lijken. Er wordt verdeeld in 2 helften. Verder kan de punt van een mes zorgvuldig opengereten dikke films na elkaar en bereiken voor hen van de pulp. Elke plak in zijn omhulsel volledig vrij is niet verbonden aan de wanden. Vergeet niet om plakjes bot uit te trekken, ze gebeuren soms 5-6 stuks per stuk. Alle gepelde knoflook kan worden opgevouwen tot een plaat - dit is een gebruiksklaar product. Je hoeft niet eens suiker nodig hebt - Pamela heeft een zeer zoete smaak. Sinds Pamela bevat veel nuttige stoffen, een dergelijk fruit kunt u gemakkelijk al de vruchten die we meestal eten op een dagelijkse basis te vervangen - en een sterk immuunsysteem, bent u verzekerd.

Wie houdt er niet van om fruit afzonderlijk te eten, hier zijn een paar recepten met Pamela:

Desert lucht

Neem 2 kleine ijs kommen, giet op de bodem en 1 eetlepel yoghurt elk. Voeg vervolgens 2 eetlepels muesli in elk. Neem 1 banaan, snijd ze in blokjes en verdeel gelijkmatig over kremanki. Van boven naar een andere 100 g yoghurt gieten. U kunt nu pamela toevoegen. Als je van zeer zoete desserts - u kunt toevoegen honing, en Pamela zal het dessert een speciale zoetheid te geven. Kremanki gedurende 15 minuten in de koelkast en bereid dessert.

vruchtensalade

Eerst moet je de siroop koken. Breng aan de kook 2 kopjes water, voeg 10 theelepels suiker. Wanneer de suiker volledig is opgelost, kunt u de schil van 1 sinaasappel zetten. Alles bij elkaar, kook 3 minuten. Zet om af te koelen en nu kun je salade doen. Vereist 2 sinaasappel, peer 1, 1 Pamela, ananas (verkrijgbaar in blik) 4 lok, 4 banaan. Al het fruit moet in blokjes worden gesneden en in een kom. Pour ostyvshim siroop, in de koelkast gedurende 1 uur prepared salade.

Gezien het feit dat een verscheidenheid van vruchten op dit moment zijn er zo veel en bijna alle van hen kan worden gekocht in supermarkten, vergeet niet over de voordelen en proberen om regelmatig te eten.