Muffins met kip en andere ingrediënten: recepten

Als je denkt dat de muffins zoet te zijn, je bent sterk vergist. Ze kunnen een uitstekende vervanger voor een sandwich. Vandaag hebben we vertellen over hoe om muffins te maken met kip. Het artikel bevat de oorspronkelijke en eenvoudig in de uitvoering van de recepten.

Muffins met kip en groenten

Noodzakelijke ingrediënten:

• 2 el. eetlepels tomatenpuree;
• 70 g pea (ijs);
• Gemiddeld wortel;
• Eieren - 5 stuks;.
• 1 el. lepel tarwemeel;
• kippenborst van 200 g gewicht;
• specerijen;
• 1 el. Lepel mayonaise (geen vet);
• 100 g maïs;
• 100 ml water;
• ui - 1 st.

voorbereiding:

1. We zullen diepvriesgroenten gebruiken. Dit zijn stukken wortelen, erwten en maïs. Voor het koken muffins nodig zijn om ze te ontdooien.
2. In een kom breken de eieren. Breng op smaak met zout. We beginnen te kloppen, geleidelijk de bloem te introduceren.
3. Versnipperen kip in blokjes. Bestrooi met kruiden en uw favoriete kruiden.
4. Verwarm een koekenpan. Stuur in haar kip. Fry behulp boter. Voeg de groenten toe. Bak gedurende 10 minuten. Vergeet niet te roeren.
5. Waardoor mayonaisesaus (1 el. Lepel), water (100 ml) en tomatenpuree (2 el. Lepels). Al die we zout. Roer.
6. Kip met groenten giet saus eerder verkregen. Pan deksel. Kant en klaar maaltijden, het instellen van een matig vuur. Na 10 minuten, verwijder de kap. Hoeveel zal nog steeds worden gebakken ingrediënten? Ongeveer 10 minuten.
7. Hoe kunnen we muffins met kip doen? Neem speciale vormen (rond, vierkant, in de vorm van bloemen). Vul ze met slagman met 1/3. Nu, in elk van de mallen zet de vulling, bestaande uit kip en groenten. Dit alles giet het resterende aantal tests.
8. Bakvormen te sturen in een voorverwarmde oven. Bak 20-15 minuten. De optimale temperatuur van 180 ° C Serveer met kip klaar muffins aanbevolen in de vorm van warmte. Wij wensen u allen bon appétit!

Kip muffins met een "surprise"

Lijst van ingrediënten:

• 1-2 el. meel of zetmeel eetlepels;
• bit "Mozzarella" cheese;
• 2-3 teentjes knoflook;
• kipfilets - 4 stuks;.
• groene uien - beam;
• favoriete specerijen;
• 150-200 g harde kaas.

Instructies voor bereiding

Stap nummer 1. vlees van de kip in blokjes gesneden. Harde kaas versnipperen met behulp van een rasp. Meng deze ingrediënten. Voeg de gesnipperde ui en knoflook. Bestrooi met uw favoriete kruiden en zetmeel. Roer.

Stap nummer 2. Op de tafel zet a la carte mallen voor cupcakes toekomst. In elk van hen iets kaas en kip gewicht. Vingeruitsparing. In het, verbergen we een "verrassing". Wat zou het zijn? Pomidorka Cherri, kwartel ei, plakjes champignons of in vieren augurken. U kunt komen met je eigen versie. Hide "verrassing" voor de rest van de kaas en kip gewicht. Top plaatsen van een dun plakje kaas "Mozzarella".

Stap № 3. Verhit de oven, waarin de temperatuur van 200 ° C Stuur het met de inhoud van de mallen. Getimed voor 20-25 minuten. Gedurende deze tijd, muffins bereikt de gewenste conditie. We krijgen muffins uit de oven, geef ze cool. Vervolgens diende om de tafel, samen met eventuele bijgerecht of saus.

dieet muffins

set eten:

• 100 gram wrongel (5% vet);
• greens;
• chicken - 2 stuks;.
• teen knoflook;
• twee eieren;
• specerijen.

Praktisch gedeelte:

1. Eerst moet je het vlees wassen met water uit de kraan. Leg op de tafel en andere producten, waaruit we muffins zullen bereiden met kip. recept hieronder beschreven, voor degenen die willen eten, maar op hetzelfde moment volgen de figuur.
2. Kipfilet in stukken gesneden. Schip in de menger voor verdere maling. In poduchennuyu gewicht toe te voegen een ei. Weer, schakelt de blender.
3. Voor de bereiding van taarten met kip is het beste om een pasta-achtige kaas gebruiken. Als het niet kan kopen, dan wanhoop niet. U kunt een gewone kwark zetten in een blender, voeg de eieren en klop.
4. Neem een glazen kom. We verspreiden gesnipperde kip en kaas. Breng op smaak met zout. Bestrooi met kruiden. Doe geperste knoflook en gehakte kruiden. Roer. Wij geven onze "vulling" een beetje standaard.
5. De gietopening 3 Multivarki gebruikelijke watermondstuk van de kraan. Plaats rooster bedoeld voor stomen. Natte handen ontleden kwark en vleesgewicht schimmels, aanstampen het. Wat zijn de volgende stappen? Stel de gietvormen met de inhoud van het raster.
6. "Stoomboot" run mode. Sappige en aromatische muffins bereiden voldoende zou gedurende 20 minuten. Muffins toegevoerd naar de tabel in de vorm van warmte. Ze kunnen worden aangevuld met rauwkost of aardappelpuree.

Tot slot

We hebben gedeeld met u recepten voor muffins met kip en andere ingrediënten. Het blijkt lekker en bevredigend maaltijd voor ontbijt, lunch of diner. Vergis je niet - uw culinaire inspanningen zal worden gewaardeerd door de mensen in het huishouden.