Nuttig snoepjes

Tegenwoordig is het heel moeilijk om een wereld zonder snoep. Ze zijn geliefd bij volwassenen en kinderen. Er zijn maar weinig mensen die volkomen onverschillig zou zijn voor hen. In de regel, de eerste kennismaking met de zoete (snoep, chocolade en ga zo maar door) optreedt op jonge leeftijd, dat is slecht voor de gezondheid en tandheelkundige gezondheid. Dergelijke problemen gemakkelijk voorkomen zowel volwassenen als kinderen, als er alleen nuttig zoetheid.

Om te beginnen dient te worden opgemerkt dat een van de producten in grote hoeveelheden schadelijk is voor het menselijk lichaam. Suiker, in het bijzonder, kan niet alleen leiden tot het ontstaan van de extra kilo's, maar ook zo'n gevaarlijke ziekte zoals diabetes.

Hoe maak je een bruikbare snoep onder dat product diversiteit, die ons biedt voedingsmiddelenindustrie te kiezen. Beschouwd als de veiligste gelei, marshmallows en snoep. Ze bevatten minder calorieën dan, bijvoorbeeld, chocolade, snoep, gebak, en kan ze volledig vervangen. Echter, misbruiken ze nog steeds. Het is het beste om te snoepen tussen 16.00 en 18.00 uur.

Vitaminen en voedingsstoffen, dat is wat nuttig is gelei en marshmallows en snoep. Het is samengesteld uit natuurlijke ingrediënten: fruit puree, geleermiddelen (gelatine, pectine, agar-agar), eiwit. Bovendien zijn deze drie ongelooflijk lekker dessert.

Voor degenen die de zorg over hun gezondheid, is het noodzakelijk om te weten wat nuttig snoep bovenstaande verlagen cholesterol, verwijderen van giftige stoffen, het verbeteren van de conditie van het haar en de huid.

De verworvenheden van de moderne wetenschap en technologie ons in staat stellen om niet naar de winkel voor vele producten, en kook ze thuis. In de zomer van verschillende vruchten en bessen rond in overvloed. Sommigen van hen kan worden ingevroren of maal met suiker. Zo is in de winter kun je te houden aan een cake of bakken bessen taarten. Dit is een zeer smakelijk en gezond. Vanuit dit dessert is simpelweg onmogelijk om te weigeren.

Erg handig snoep kan worden gemaakt van appels. Om dit te doen, geschild fruit te sokovarku zetten en wachten tot men zal niet al het sap. De resterende massa voeg de suiker en uitgespreid op een bakken van alle coating en permanente papier. We zetten in de oven en goed in de gaten. Als gevolg daarvan moet het een heerlijk en zeer nuttig fruit snoep te krijgen. Dit zoetheid is niet bang om zelfs de jongste kinderen te geven. Bovendien heeft het een gunstig effect op de spijsvertering.

Vergeet niet dat op elk moment van het jaar zijn we in staat om jezelf te trakteren op een verscheidenheid van vruchten. Ze kunnen alleen worden gegeten of worden gecombineerd in de vorm van salades. De klassieke versie van het gerecht bestaat uit appels, peren, bananen en sinaasappels. Desgewenst kunnen de componenten worden vervangen of aangevuld met, bijvoorbeeld, druif, meloen, kiwi, meloen, enzovoort. Het hangt allemaal af van uw voorkeuren.

Fruitsalade kan alles worden bijgevuld. Het voegt ook de smaak en variatie om het menu. De meest populaire vulling is yoghurt. Hij is gezond en niet de smaak van fruit te onderbreken. Ze zijn ook geweldig om de honing, citroensap en slagroom te combineren. Naast de geweldige smaak, zal deze salade te leveren en esthetisch genot.

Om fruitsalade een beetje kruiden en ernst te maken, toe te voegen alcohol. De salade van meloen, perziken en abrikozen toe te voegen droge witte wijn. Aardbeien, kiwi's en bananen gaan perfect samen met een zoete likeur. Als u een citrus salade, voel je vrij om cognac te gebruiken.

Ga naar een willekeurige fruitsalade crème pak. Het kan room, chocolade of noten zijn. Als de salade voor de vakantie tafel, zal het erg leuk en originele decoraties kijken als artistiek gesneden stukjes fruit.

Om te proeven van de salade was voltooid, moet u het van tevoren in te vullen. Vruchten hebben een goede weken en laat het sap. Dan kunt u volop genieten van de uitzonderlijke smaak van deze vitamine gerechten.