Losdagen op watermeloen: handig advies

Zeker, iedereen zal het erover eens zijn dat we rust nodig hebben. Natuurlijk, ook ons lichaam. Ontlading dag is een uitstekende optie voor een soort vakantie. Velen beginnen zich echter zorgen te maken of deze beslissing ons lichaam negatief zal beïnvloeden. Deskundigen zijn er zeker van dat 24-uurs rust, ten eerste is het relatief klein, en ten tweede is het erg handig. In dit artikel zullen we praten over wat de losdagen op watermeloen moeten zijn.

Algemene informatie

Allereerst moet opgemerkt worden dat een goede rust voor het lichaam niet alleen een paar extra kilo's kan ontdoen, maar ook de metabolische processen normaliseren. Hoe goed voor te bereiden op het? Vandaag kan dit soort lossen gepland worden in twee scenario's. Dus, de eerste veronderstelt tijdens de dag het gebruik van uitsluitend vloeibaar, in het bijzonder groene thee of het meest gewone stille water. De tweede optie maakt het gebruik binnen 24 uur mogelijk van slechts één type producten met een variabele frequentie van 4-5 uur. Evenzo is er een dag van laden op een watermeloen.

Stages van voorbereiding:

1. Ongeveer een dag voor de geplande datum moet u het schadelijke voedsel achterlaten, namelijk: fastfood, geheel gebakken, zoutig en pittig.
2. Ook op dit moment is het beter om geen koolzuurhoudende en alcoholische dranken te drinken, maar de voorkeur kan gegeven worden aan kruidenthee en mineraalwater.
3. Bepaal je losse dagen op watermeloen op een zodanige wijze dat je in deze periode je lichaam niet moet blootstellen aan een ernstige lichamelijke inspanning.
4. Als u onlangs een ernstige ziekte hebt geleden, of oude ziektes zijn verergerd, is het beter om dit idee voorlopig te verlaten.

Losdagen op watermeloen. Basisregels:

• In de eerste plaats moet u beslissen over een specifieke optie voor een dergelijke vakantie voor het lichaam. U kunt bijvoorbeeld kiezen waar u ongeveer 1,5 kilo watermeloenpulp binnen een dag moet gebruiken. Het moet gedurende de dag in 5-6 gelijke delen worden verdeeld. Gedurende deze periode worden kruidenthee en het meest voorkomende, niet-koolzuurhoudende water toegelaten aan dranken.
• Populaire en dergelijke losdagen op een watermeloen, wanneer het gebruik van vloeibare stoffen verboden is. Gedurende de hele dag kunt u alleen het vlees van deze heerlijke bessen eten met een snelheid van 1 kg per 10 kg gewicht.
• De makkelijkste optie is om maximaal twee kilo pulp per dag en 3 sneetjes brood uit zemelen te consumeren.

Laaddag op watermeloen: recensies

In feite is zo'n vakantie voor het lichaam, volgens deskundigen, erg handig. Het ding is dat het watermeloen vlees de darm stimuleert, helpt bij het verwijderen van schadelijk cholesterol, normaliseert het werk van het cardiovasculaire systeem. Merk op dat voedingsdeskundigen aanraden om hun lichaam op deze manier te lossen, vooral in het zomerseizoen, wanneer er geen schadelijke nitraten in bessen zijn. Wat de reacties van vrouwen betreft, zijn ze alleen de meest positieve. Immers, met zo'n aangenaam en heerlijk product, verlies je zelfs extra pond.