ZelfontwikkelingMotivaties

Lijst voor het jaar: waarom heb je alle tijd nodig te hebben

Lijst voor het jaar - een duidelijk plan dat u zal toestaan om geleidelijk uit te voeren elk van de items dichter bij zijn droom. We brachten een paar uur van de tijd voor reflectie en voorbereiding van de lijst van gevallen, kunt u een enorme hoeveelheid tijd gedurende het jaar op te slaan.

Waarom een lijst van gevallen voor het jaar

Ieder van ons heeft geen dromen of wensen gehad, waarvan de realisatie is niet genoeg tijd en geld. Maar het punt is hier niet een gebrek aan middelen. Het grootste probleem - is het onvermogen om hun tijd te organiseren. Lijst voor het jaar zal je taak aanzienlijk vergemakkelijken en brengt je dichter bij het bereiken van de doelen.

Zolang je niet hun dromen en plannen te beschrijven op papier, zullen ze abstract blijven. Je bent voortdurend denken over hen, maar trek jezelf bij elkaar en beginnen om actie te ondernemen, je kan niet worden opgelost. En dat allemaal omdat je hebt geen gevoel voor timing, evenals een duidelijke volgorde van acties. Lijst voor het jaar zal u helpen om uw tijd te organiseren.

Als onderdeel van het jaarplan

Om een persoonlijk plan te maken voor het komende jaar, moet u eerst uw behoeften en wensen te analyseren. Ten eerste kunt u beschrijven in een chaotische wijze alles wat in je opkomt. In de volgende stap moet je om te filteren op de echt haalbare doelen van abstract of degenen die, om objectieve redenen niet kan worden uitgevoerd op dit moment. Nu hoeft u alleen de items in chronologische volgorde, dat hangt alleen af van uw voorkeuren of opties te herschrijven.

Voor sommigen is de luie mensen, zelfs zijn eigen samengesteld dagelijkse gang van zaken is geen motivatie voor actie. Veel uitstellen uitvoering van het plan tot de laatste minuut, en als gevolg daarvan had geen tijd. Het zou daarom nuttig zijn om ook te verdelen uw jaarlijkse routine voor een paar periodes. Bijvoorbeeld, maak een lijst van dingen te doen voor de zomer, of wijs een ander tijdsbestek.

Hoe werkt dit

Iedere keer dat een chiming klok, maken we voor zichzelf sommige mentale plan wat te doen volgend jaar. Maar nu komt de ochtend van de eerste januari, en we beginnen aan het realiseren van hun verlangens uit te stellen voor morgen, en dan weer tot morgen. Dit gebeurt oneindig, en vooral, dat iedereen vindt een duizend excuses. Misschien is je droom is om een auto te kopen? Je vraagt je af waarom het tot nu toe niet uitgevoerd?

Het grootste probleem ligt in het feit dat u slechts een abstracte droom, niet een duidelijk omschreven doel. Het beschrijven van hun ideeën op papier, je ze iets van een verplichting te maken. Dus, geleidelijk aan het uitvoeren van kleine, en dan meer en ernstiger probleem, brengt je dichter bij de realisatie van het feit dat voor vele jaren kon je niet worden. Te ontwikkelen voor zichzelf een duidelijke leidraad voor actie, voor het jaar dat u in staat zal zijn om te gaan op vakantie, reparaties uit te voeren, of zelfs een miljoen te maken.

Wanneer een plan te maken

De beste tijd voor het opstellen van het plan - een New Year's Eve. Analyseer wat u de afgelopen 12 maanden hebben gedaan, en contrasteren met hun dromen. Misschien wil je meer inkomsten te genereren, en het gebeurde niet? Dan is de eind december - de beste tijd om na te denken over wat te doen voor een carrière in het volgende jaar. Beschrijf in detail de gewenste baan, en vanaf 1 januari verder met de realisatie van het idee: zoek naar informatie over vacatures op het internet, of meld je aan voor een seminar op de professionele ontwikkeling. Toen tegen het einde van het jaar zult u in staat zijn om trots betrap mezelf denken dat ze had uitgevoerd allemaal bedacht onder de chiming klok.

Wat kunt u in uw persoonlijk plan

Om een techniek om effectief te zijn, is het belangrijk om realistische doelen die je een objectief kan uitvoeren in te stellen. Dus, als je lang gedacht hebben spinnen in mijn hoofd over hoe een boek te schrijven, zult u zeker overgaan tot de uitvoering ervan. Hier bent u niet van alle kosten nodig zijn. Gewoon in de gewoonte elke dag een paar uur de tijd om deze taak te geven. Maar als je doel om een miljoen te maken, dan om te beginnen met uw huidige situatie goed te kunnen beoordelen. Als je werk je niet meer geld maakt, zet dan tussentijdse doelstellingen, die verplichten om een beter betaalde baan voor zichzelf te vinden.

Maar je plan niet hoeft om te gaan met deze mondiale doelen. Het kan heel eenvoudige, alledaagse dingen die je gewoon niet kon vinden voordat de tijd en geld. Dus, als u wilt uw huis te transformeren, doe richten op wat te doen thuis. Dromen over vakantie, zijn bepalend voor de precieze tijd en plaats u wilt gaan (natuurlijk, degene die aan uw huidige mogelijkheden). U kunt ook een specifieke boodschappenlijstje te maken, of boeken die u wilt lezen. Dit plan moet een must voor u. En met het oog op de voor elk van de punten van een bepaald tijdsbestek taak te verlichten.

Hoe de plannen uit te voeren

Om hun eigen plan te realiseren, moet je concentratie, wilskracht, de dorst van de actie, evenals een aantal extra items. Bijvoorbeeld, moet u te behagen dagelijks te maken voor een jaar. Is het je opgevallen dat alle succesvolle mensen rondlopen met een grote pad dat al je belangrijke dingen registreert te doen? Voor zulke mensen, de mondiale doelstelling, zoals het kopen van een auto, is haalbaar door middel van duidelijke planning tijd en structureren van taken.

In uw agenda, moet u vooraf aan elk van de taken te schilderen vooruit, het markeren van de benadering de data voor haar voortdurend nadere omschrijving van bepaalde acties die je dichter bij de realisatie ervan te brengen. Bovendien, in zijn boekdeel je moet niet alleen vieren wat u hoeft te doen, maar ook voor de andere in welke acties die u heeft te melden. Dit zal uw plan verplicht element geven, zodat je niet zo gemakkelijk onderuit te zijn executie. Vergeet niet dat je je voor op de meest superieure. Met het oog hierop, otlynivaya van de leden van de jaarlijkse routine, u te bedriegen jezelf, dat is zeer onaangenaam en, althans, dom. Maar aan het eind van het jaar zult u in staat zijn om met een gevoel van voldoening om al mijn aantekeningen herlezen, om ervoor te zorgen, hoeveel heb je tijd om te doen te hebben.

doelstellingen boom

Soms is een doel is het onmogelijk om een enkele dag of een enkele actie te bereiken. Bijvoorbeeld, koop een mobiele telefoon is veel gemakkelijker dan, bijvoorbeeld, om een boek te schrijven. Dit is een moeilijke taak uit te voeren waarvoor u de afzonderlijke stappen en details te schilderen. Voor dit doel kan het worden gebruikt een methode die het management wordt genoemd "boom van de doelstellingen". Dit betekent dat u een wereldwijde taak in kleinere, die u uiteindelijk moet leiden tot een positief resultaat te breken.

Om dit eenvoudig schema te maken, is het noodzakelijk om te beginnen om de volgorde te bepalen dat u wilt een resultaat te krijgen. Vervolgens beginnen te denken en verf de stappen en acties die leiden tot het bereiken van het gewenste resultaat. Soms gebeurt het dat de tussentijdse doelstellingen is te veel, maar omdat "hout" kan dienen voor u daardoor het jaarplan. Het is wenselijk dat een dergelijke regeling in je aanwezig is voor elke taak, de uitvoering van dat vereist meer dan twee fasen. Het is niet alleen brengt je dichter bij de droom, maar ook zorgen voor een significante tijdwinst.

Het proces van de uitvoering van het jaarplan

Begon zijn plan onmiddellijk uit te voeren, zodra er op de eerste dag van het nieuwe jaar zal komen. De hoofdregel - is voortdurend acteren, op weg naar de doelen die je hebt, want afgezien van je dat niet onderworpen is aan iedereen. Je moet goed begrijpen dat de belangrijkste taak van je leven - het is een plicht om zichzelf. Dan kunt u verder te gaan met vertrouwen om hun wensen en doelen te bereiken.

Om uw plan te beginnen dient te worden gemaakt. Dit is niet zomaar een briefje geschreven op een verfrommeld stuk papier. Het plan moet duidelijke, leesbare en mooi worden getrokken, bovendien moet het voortdurend in voor uw ogen. Er zijn speciale cellen waarin zet je een vinkje over de uitvoering van een item. Elk realiseerde het doel, zelfs de meest onbeduidende, je gevoel van eigenwaarde sterk zal toenemen, en je identiteit zal groeien in de ogen van anderen.

Een extra stimulans zal zijn voor u een visueel beeld van uw wensen. Zo kunt u aan de muur hangen foto's van het resort, waar u wilt gaan vooraf aan een frame voor diploma of certificaat te kopen, koop dan een mooie dekking voor uw telefoon die u wilt kopen en beginnen om de koffer te verzamelen voor de geplande reis. Dit alles laat je niet vergeten over uw wensen. Het zal je blijven aansporen om actie te bevorderen en zal onvermijdelijk leiden tot het gewenste succes.

beloon jezelf

Dat kan mensen stimuleren om beter dan de belofte van promotie werk? Ja, soms zelfs werken voor hun eigen bestwil willen niet uit te voeren zonder het vooruitzicht van een aangename verrassing of een langverwachte beloning. Dus je moet nemen een regel om zelf een bepaalde prijs wanneer u een van de verplichte onderdelen van haar jaarplan hebben voltooid.

U kunt hierbij denken zelf een breed scala aan beloningen. Het kan zijn wat snoep, kleine of grote aankopen, ga naar een café of een bezoek brengen aan de schoonheidssalon. Iedereen kiest voor zichzelf precies die dingen die als stimulans kunnen dienen voor hem om beslissende actie te plegen. En die beloning was in de buurt, en je moet dat moment om te registreren in uw plan dat u maakt voor het nieuwe jaar. Bovendien zal het bespaart u tijd, omdat je niet hoeft te denken aan iets op het laatste moment. Je weet van tevoren dat je van jezelf te krijgen voor het bereiken van een positief resultaat.

Houd er rekening mee dat de vergoeding zou moeten zijn van de waarde die u heeft verstrekt in overeenstemming met een bepaald punt van het plan. Dus, als je een aantal zwaarwegende boek leest, kun je jezelf te belonen, bijvoorbeeld chocolade. En als je doel was om de taal te leren of te ondergaan elke trainingen, bij beëindiging van het dienstverband van een vakantie in het café kunnen regelen, of genieten van een nieuwe zaak. Dit zal u niet alleen een stimulans om de activiteit, maar ook morele genoegdoening, die absoluut iedereen moet geven.

Voorbeeld jaarplan

Veel mensen beginnen in de war raken en verloren omdat ze niet kunnen beslissen welke items moeten worden opgenomen in de lijst voor het jaar. Een voorbeeld van een dergelijke lijst zal u helpen navigeren in de voorbereiding van uw persoonlijke routine. Bijvoorbeeld, kan het als volgt uit:

  • leren een vreemde taal (of meer);
  • beginnen om te sporten, maak een trendy sportschool, en indien nodig - gewicht (ook als een tussentijdse doelstelling, kunt u de aanschaf van speciale kleding en schoenen voor deze specificeren) te verliezen;
  • kunt u vragen aan hun dieet te heroverwegen ten gunste van voeding of volledige afschaffing van dierlijk voedsel;
  • Als u niet tevreden bent met uw huidige baan, proberen om een meer interessante bezigheid, die veel meer inkomsten zou brengen vinden;
  • Als u denkt dat niet genoeg voor je tijdens de opleiding verworven kennis, proberen om een tweede diploma te halen, of op zijn minst gaan door middel van gespecialiseerde cursussen;
  • u vragen om hun karakter en gedrag te veranderen voor het beter;
  • Verbeter je uiterlijk - verander je kapsel, haarkleur, kunt u zelfs de piercing of tatoeage te doen;
  • Denk na over wat beroemde boeken die u nog niet gelezen hebben, en zal ze zeker maken in uw plan;
  • in de zomer, plan reizen en recreatie; aandacht besteden aan uw familie en vrienden - om hen te helpen aan het werk, school of het huishouden;
  • als u een creatieve bijlagen die u in de steek gelaten (schilderen, muziek, dans, en ga zo maar door), ga dan verder om ze te ontwikkelen, in een poging tot in de perfectie te bereiken;
  • vermindering van het niveau van hun afhankelijkheid van het Internet (bijvoorbeeld, is het mogelijk om een termijn die de maximale periode doorgebracht op het netwerk definieert ingesteld);
  • ga iets sociaal nuttigs doen - schikken zaterdag voeden dakloze dieren, bloemen planten in de tuin, of genieten van een goed doel;
  • Maak er een regel in het oog te houden van de woning door regelmatige reiniging;
  • voeren een audit van het huis en gooi alle oude en onnodige;
  • beginnen met sparen voor een grote aankoop of zelfs hun eigen bedrijf;
  • Maak er een regel om zoveel mogelijk aandacht te besteden aan zelfzorg;
  • iets nieuws te leren (zoals het spelen van muziekinstrumenten);
  • Plan een paar dure aankopen (dit zou kunnen zijn kleding, huishoudelijke apparaten, en misschien zelfs een auto of onroerend goed;
  • Neem de controle over uw uitgaven - Hoofd van een speciaal boekje waarin alle inkomsten en uitgaven met betrekking tot uw persoonlijke of familiale budget vast te leggen;
  • misschien hebt u altijd al wilde een ver land te bezoeken - nu dit is de tijd;
  • een huisdier of plant een paar planten;
  • maken het een regel om elke ochtend beginnen met een lading, en het einde van de dag een wandeling in de frisse lucht;
  • maken het een regel om geschenken aan vrienden, gemaakt met zijn eigen handen te geven; contact met oude vrienden, met wie u nog niet gecommuniceerd; afzien van het gebruik van alcohol en stoppen met roken (als de gegevens slechte gewoonten plaatsvinden);
  • te maken voor zichzelf de dag modus en strikt volgen;
  • om anderen te helpen; proberen om zich te beschermen tegen de problemen; zie de specifieke lijst van films;
  • verander de houding van de mensen.

Of het brengt resultaten

Iedereen die ooit nam het geval van een plan voor het volgende jaar, gewezen op het feit dat de taak is vrij lastig, maar het brengt aangenaam genoeg fruit. Je zult niet langer buigen over het doel, en al je acties en bewegingen zal alleen gebeuren in een bepaalde vooraf bepaalde richting. Alle grote volk, dat met een eenvoudig plan was begonnen. Misschien, zal en dit u helpen in de toekomst. Ik wens u veel succes in uw inspanningen!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 nl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.