Hoe te courgette bakken?

Het is moeilijk om een groente die kan worden vergeleken met courgette in kwaliteit vinden. Deze hoge opbrengst en eenvoud en lage kosten. Daarnaast is de courgette is een dieetproduct dat wordt aanbevolen als voeding voor kinderen en mensen met maag-en vaatziekten. Plantaardige makkelijk te verteren, is een onderdeel van vele voedingsstoffen, het heeft een delicate smaak en weinig calorieën. Zucchini gaat goed met vlees, groenten, kruiden, specerijen. Het kan worden gebakken, gestoofd, gebakken, gevuld, augurk, er zijn vers. Courgette kan per dag tot zeer verschillende gerechten te bereiden. Experimenteer met deze groente is eindeloos - hier, waar er duidelijke fantasieën!

gebakken courgette

Hoe te courgette bakken? Dit kan gedaan worden op verschillende manieren. De snelste manier - gesneden jonge vruchten mokken, zout, gepaneerde in bloem en bak ze aan de ene en de andere hand op plantaardige olie. Eet met zure room of zonder iets.

Hoe te courgette op een andere manier te bakken? Onbehandelde jonge groenten gewassen, in cirkels, zout gesneden en bak met plantaardige olie. Kook de saus waarvoor u drie teentjes knoflook, mayonaise, dille balk nodig. Knoflook puree, te combineren met fijngehakte greens en mayonaise, meng goed. Hot courgette op een bord en bestrooi met de saus.

Een andere manier is om courgette bakken. Plantaardige schil en snijd ze in blokjes. Verwarm een koekenpan in plantaardige olie, zet de gehakte groenten en houd het vuur om ze te verminderen in omvang, onder voortdurend roeren. Dan, putting greens, voeg zout toe en breng aan de volledige paraatheid.

Hoe om te bakken courgette in beslag? Om dit te doen, moet je de groenten, in cirkels ongeveer 1 cm dik gesneden schoon te maken, voeg zout en laat het staan voor een tijdje. Maak het beslag een ei, zout en meel. Dip in beslag cirkels, gebakken in plantaardige olie.

gestoofde courgette

Hoe maak je een courgette blussen? Dit kan zeer snelle en eenvoudige manier worden gedaan. Neem een middelgrote courgette, schil en verwijder de korrel. Als groente jong, kan het worden gebruikt in combinatie met de bonen. Snijd de courgette in blokjes van elke omvang aangepaste aanvraag. Geraspte wortelen, gesnipperde ui en tomaat bak ze in een beetje olie. Leg de groenten in de pan, zet de courgette, zout en laat ongeveer 15 minuten op een laag vuur. De schotel kan worden bediend als bijgerecht vlees.

Courgette in de oven

Voorbereiding van de courgette in de oven zal een beetje tijd in beslag nemen, en u kunt ongelooflijk lekkere en voedzame gerechten te krijgen.

Er zijn veel recepten voor het bakken courgette in de oven met een verscheidenheid van ingrediënten: vlees, kaas, groenten.

Om de squash met te bereiden groenten in de oven, moet je de groenten schoon, snijd ze in cirkels en plaats het op een bakplaat. Courgette in stukken te breken tomaten kringen. Tomaten lay-gebakken in plantaardige olie, wortel en ui, bestrooid met geraspte kaas. In een hete oven gedurende 15 minuten.

Courgette kan worden gebakken op een andere manier. Om dit te doen, gesneden groenten in plakjes, besmeerd met mayonaise, verspreid over bakplaat, leg het gehakt, bestrooi met geraspte kaas. In plaats van kaas kunt u plakjes tomaat nemen. Bakblik in de oven en laat de schotel ongeveer 15 minuten.