Giet drank voor gewichtsverlies: gebruik en de effecten op het lichaam. Recepten natuurlijke afwatering drankjes

Om snel te ontdoen van overtollig lichaamsvet, lichaamsbeweging en voeding is soms niet voldoende. Immers, een groot percentage van overgewicht is gewoon een vloeistof die wordt vastgehouden in de weefsels en soms voegen we een paar kilo. Breng het helpt drainage drankjes voor gewichtsverlies. Thuis, is het gemakkelijk om ze te koken, naast zijn ze erg lekker en gezond.

De belangrijkste ingrediënten

Het is duidelijk dat je niet gemakkelijk om klaar drain drankje te kopen om gewicht te verliezen zal zijn. Beoordelingen van deze producten in de meeste gevallen positief. Maar veel mensen, ondanks de hype en propaganda, nog steeds van mening dat de schoonmaak kok drankje thuis is veel meer rendabel. Daarnaast zal het je lichaam van overtollig "chemie" te verlichten en zal gunstig zijn voor de gezondheid, net als de natuurlijke, rijk aan vitaminen en oligo-elementen.

Kenmerkend is dat de volgende ingrediënten maken deel uit van de drainage vloeistof: kruiden, citroen, honing gember, munt, roos, peterselie, paprika, en bessen. Ze zijn niet alleen in staat om het overtollige vocht uit het lichaam af te leiden, maar ook het immuunsysteem te versterken, te elimineren cellulitis. Voor dergelijke recepten maken vaak gebruik van het schone geslacht, die beweren dat in de eerste dagen na de toepassing van dit wonder drank ze erin slagen om zich te ontdoen van 1-1,5 kg. Snelle resultaten kunnen niet anders dan blij zijn, het is bijzonder eenvoudig te realiseren met behulp van de volgende recepten.

Meads

Giet drank voor gewichtsverlies op basis van honing, zeer effectief. Zijn succes dankt hij het hoofdbestanddeel, vanwege de gunstige eigenschappen kunnen niet waarderen: bijenproduct helpt actief het lichaam te reinigen, zonder enige problemen bevrijdt het van giftige stoffen. Bereid een drankje gemakkelijk. Je hebt nodig: een glas water, een theelepel honing, een eetlepel vers geperst citroensap. Neem een drankje je nodig hebt om het eten van drie maaltijden per dag. Het is belangrijk dat op het moment van de voorbereiding van het water was kamertemperatuur. Meng de ingrediënten tot een gladde massa.

Zeer velen bereid en berken en honing drainage drankjes voor gewichtsverlies thuis. Beoordelingen geven aan dat ze werken veel beter, al voorbereid lang. U moet de droge berkenblad te nemen en giet ze een glas kokend water. Het mengsel dringen ongeveer 15 minuten. De vloeistof wordt vervolgens gefiltreerd en daaraan toegevoegd een lepel honing. Drinken wordt aanbevolen in de ochtend en in de avond vóór de hoofdmaaltijd.

berry drains

Als basis meestal aardbeien en bessen. Het zijn deze bessen staan bekend om hun diuretische eigenschappen, die je snel verlichting zal voorzien van overtollig vocht. De eerste recept drain drank voor gewichtsverlies is simpel: twee eetlepels gedroogde bessen en bladeren van wilde aardbei in een beker kokend water verdampt. Vervolgens dringen mengsel enkele uren. Vloeistoffilter. Het kan vier keer per dag (een eetlepel gedurende 15 minuten voor het eten) worden genomen. Lekker en gezond.

Wat betreft de bes, hetzelfde recept. Het enige verschil is de toepassing - 1/2 kop drie keer per dag. Aan het mengsel volume groot, verhogen, plantaardige ingrediënten verdubbeld of verdrievoudigd. Veel vrouwen koken afvoer berry drankjes voor gewichtsverlies thuis. Beoordelingen van hen zijn positief, omdat ze goed omgaan met deze taak - de uitscheiding van water uit het lichaam. Helaas, ze hebben en bijwerkingen: winderigheid en frequente ontlasting. Daarom worden ze geadviseerd om te drinken voor mensen die lijden aan frequente constipatie en indigestie.

Wonder peterselie

Bereid uit het uitlekken drank afslanken toont het overtollige vocht binnen een dag. Daarnaast is de peterselie zal wallen te verwijderen en de eetlust te verminderen, is het ook geldt voor mensen die ervan dromen om zich te ontdoen van de gehate kilogram. Neem de afvoer van deze groene moet regelmatig zijn - drie keer per dag. In dit geval is de drank is altijd raadzaam om te combineren met een dieet: het eten van een laag-vet voedsel, een aparte stroomvoorziening en ga zo maar door.

Voor de bereiding vindt u een bosje peterselie nodig. Zijn hak ze fijn, giet een glas gekookt water en vast te houden gedurende 20 minuten. Zeef het mengsel moet worden gegeten 40 minuten voor de maaltijd (100 ml). Vrouwen zijn zeer loven de afvoer drank voor gewichtsverlies. Reviews suggereren dat binnen twee weken na de invoering ervan in het dieet slaagt erin om 4-5 extra kilo's te verliezen. Als de oorzaak van overtollige gewicht is slechts water in het lichaam, verwijder dan 5 kg zal in slechts een paar dagen. Ter bereiding van een drank geschikt voor zowel verse en gedroogde peterselie.

Drains van kruiden

Veel mensen de voorkeur aan deze effectieve drainage drankjes voor gewichtsverlies thuis te koken. Reviews zeggen: het is het beste om paardenstaart, moeder-en-stiefmoeder, calendula gebruiken. Bijvoorbeeld, een drain van de eerste component te bereiden hoeft alleen paardenstaart (2 eetlepels) en 200 ml kokend water. Fijngesneden bladeren van de plant is gevuld met water en op de juiste aandringen, dan drink een kwart kopje drie keer per dag.

Moeder-en-stiefmoeder, ook werkt prima. Drie eetlepels van gedroogde bladeren en bloemen van deze plant giet een kop kokend water en aandringen in een thermoskan voor een uur. Na gebruik binnen twee weken (een eetlepel elke twee uur).

Het derde recept is een goede drainage afslankende drank gemaakt op basis van calendula. Twee eetlepels gedroogde bloemen wordt gemengd met 0,5 liter kokend water, laat men het mengsel infuseren. Zeef de drank, kan het drie keer per dag worden gebruikt - een half glas voor de maaltijd. Het geeft niet alleen verbluffende resultaten, maar is ook gunstig voor het immuunsysteem en de menselijke gezondheid.

de beste drank

Je zou verbaasd zijn, maar het is gewoon water. Het is in staat om mensen te redden van onnodig gewicht. Het belangrijkste is om het te drinken gedurende de dag in voldoende hoeveelheden - minstens 2 liter. Om deze eenvoudige drainage drank voor gewichtsverlies snel gehandeld en dus heeft schade veroorzaken, moeten er een aantal regels gevolgd worden. Ten eerste, het water niet kan worden afgesloten van de kraan, alleen geschikt geschild, gekookt of bronwater. Ten tweede is het onmogelijk ijswater drinken, zal vloeistof uitermate geschikt voor kamertemperatuur.

Afslanken kan drinken en mineraalwater. Er moet echter worden belucht. Kooldioxide is irriterend voor de maag en de intestinale wand, waardoor een toename van de zuurgraad. Indien derhalve de vloeistof belucht, de dop en de houder in deze toestand te houden gedurende ongeveer een uur. Beter nog, koop gewoon niet-koolzuurhoudende mineraalwater, dat wordt verkocht in elke winkel. Als onderdeel van de vloeistof kan citroensap toevoegen. Deze drank wordt aanbevolen om te gebruiken in de ochtend voor het ontbijt. Hij helpt het lichaam te reinigen, verzadigen met de nodige vocht en vitaminen.