Sport en FitnessGeschiktheid

Club "Familie" (Mitino): reviews en foto's

Wist u dat in Moskou is er een plek dat is een prachtige optie voor de zondagsrust? Zo niet, dan is dit artikel is voor jou. Niet langer moet op zoek naar een alternatief, gewoon te verzamelen in de ochtend al de meest geliefde, zullen ze club "Familie" (Mitino). Hier zal iedereen entertainment vinden hun gading, dan is de kinderen en ouders. En u kunt er zeker van zijn dat dit waar is. Terwijl de kinderen zich vermaken in de speeltuin, hun oudere broers werkte in de studio, zal mijn moeder een bezoek aan een schoonheidssalon, en mijn vader gaat naar de sportschool. In parallel, kunt u deelnemen aan seminars en workshops en genieten van geurige thee. We beschouwen nu in detail in op mogelijke gezamenlijke recreatieclub biedt "Familie" (Mitino).

Fitness Center for Women

Denk je dat die groep sportieve activiteiten - het is saai? Club "Familie" (Mitino) biedt een keuze uit 13 bestemmingen, waaronder u uw exacte vindt.

  • Zumba dans-programma - een spetterende party, het is perfect voor tienermeisjes. Alle verkeerslicht voor lessen en tegelijkertijd effectief is voor het verbranden van calorieën. Een beetje licht in het hoofd Latijns-Amerikaanse dans stijl zal u toelaten om de beweging te ontketenen.
  • "Dancing for Me" - het is een geweldig programma, dat is een symbiose van het werk op zijn lichaam, en psychotherapie. Club "Familie" (Mitino) is zeer interessant omdat het laat u niet alleen om te ontspannen, maar ook om te ontwikkelen. Onder leiding van coach teamleden te leren hun emoties en gevoelens in de dans te uiten, steeds meer harmonieuze persoonlijkheid.
  • "Strength + stretch." Een geweldige optie voor degenen die niet houden van extreme stress, maar wil een gezond, veerkrachtig en sterk lichaam. Een geweldige optie voor mensen met een aantal beperkingen.
  • "Force-2" - is een complex, ontworpen voor de vorming van spierdefinitie.
  • "Wise lichaam" - dit is waarschijnlijk de beste complex van allemaal. Het combineert elementen van pilates en yoga, krachttraining en stretching.
  • "Healthy back" - de optimale programma voor het kantoorpersoneel. Speciaal geselecteerde set van oefeningen zal helpen bij het verbeteren van je houding en de mobiliteit van de wervelkolom, het versterken van de spieren van de buik en rug.

Training in de sportschool

Niet iedereen houdt ervan om groepstraining. Iemand is veel makkelijker om een prive-les te nemen op het persoonlijke manager en ga naar de simulator. Uw wens om rekening te houden met de club "Familie" in Mitino. Reviews benadrukken dat een grote zaal en moderne apparatuur zal voor iedereen mogelijk om het perfecte lichaam te creëren. Bovendien kunnen de kosten worden teruggebracht tot een minimum. Om dit te doen, zijn er dertig minuten durende circuit training op de sportschool met een hydraulische weerstand. Uniek apparaat past zich aan je individueel.

Dit is een nieuwe versie van de lessen voor Rusland, maar het is al aan populariteit gewonnen in Europa. Elke vrouw, ongeacht leeftijd, fysieke en externe data kunnen sporten zonder aarzeling. Circuit training is niet voor niets zo genoemd. Fitnessruimte uitgerust met zorgvuldig geselecteerde platforms en apparaten, en de deelnemers van het ene naar het andere.

Schema en Kosten

Zeker je al af hoe de club "Familie" in Mitino. Schema gemakkelijk aan te passen voor elk van jullie. Veel van deze groepen werken op een dagelijkse basis, anderen - meerdere keren per week. U kunt uw schema zo te plannen dat zodra je er een, en een andere keer heb bezocht - een andere groep. De eerste training begint vanaf 09:00 en de laatste - om 21.30 uur.

Prijzen zijn gemiddeld voor de hoofdstad. Kaart voor de maand gaat 8 zittingen en kost 2400 roebel. Als u wilt opslaan, neem dan het pakket van 25 sessies voor 7.000 roebel. Abonnement voor een maand voor een onbeperkt aantal bezoeken voor 30 dagen kost 1600 p. Daarom, als u van plan bent om hier te komen vaak, zal het u het beste past. Zoals u kunt zien, een heleboel opties om de club "Familie" (Mitino) te bezoeken. Reviews benadrukken dat flexibel betalingssysteem en een handige schema het toelaat doorbrengen plezier vrije tijd voor iedereen.

Vrije tijd voor het kind

Wilt u om te gaan met hen, maar zijn geweten rust niet, is het tijd je zou kunnen besteden aan hun kinderen? Het is in het verleden. Club "Familie" in Mitino voor kinderen biedt een grote verscheidenheid aan programma's, entertainment en educatieve. We zullen ze in het kort opgesomd, alleen om het algemene idee hebben gekregen. Meer informatie over elk van hen zijn te vinden in de direct leidinggevende van de groep.

Programma's voor kinderen

Wat kunnen interesseren fidget club "Familie" in Mitino? Tijdschema gebouwd als inhoud van de groep, zullen we niet stilstaan bij dit.

  • "Samen met mijn moeder" - een programma voor kinderen van 1 jaar tot drie. Het doel van deze sessies - geven mensen vaardigheden in de collectieve van de kinderen. Daarnaast is de gezamenlijke spelen helpen bij de ontwikkeling van motorische vaardigheden en creatieve vaardigheden.
  • "Kid" groep richt zich niet op sociale interactie, en de persoonlijkheid van elk kind. Het komt niet meer in beslag nemen dan 5 kinderen. Het doel is om spraak en aandacht, geheugen en denken, fijne motoriek en emotionele component te ontwikkelen.
  • "Design Studio" - is de helderste en meest interessante van alle programma's. Verschillende groepen zijn bedoeld voor jonge friemelt van 3 tot 10 jaar. De unieke cursus is gericht op abstract en creatief denken, verbeelding, zintuiglijke ontwikkelen. Guys zeker geïnteresseerd in de mogelijkheid van het modelleren en tekenen, de ontwikkeling van alternatieve technologieën. Vooral leuk zijn lessen in de oudere groepen: origami en reliëf, papier-maché en toepassingen, thermoplastische en collage ambachten uit natuurlijke materialen.
  • "Speech voorbereiding op school." Logica en het juiste woord - dat zijn de basisvaardigheden die uw kind zal helpen om te kalmeren de kapitein van het curriculum. Het omvat een aantal grote blokken. Deze ontwikkeling van de spraak en hervertelling vaardigheid, het instellen van de juiste uitspraak, de voorbereiding voor geletterdheid.
  • "Preschool Academy" - een cursus voor de meer gevorderde kinderen. Het is gericht op de ontwikkeling van de logica, het denken en het geheugen.
  • Engels en Frans voor kinderen van 7 jaar.

Sport en creativiteit

Kinderen moeten in staat zijn om hun energie splash. choreografische studio "Rainbow" werkt hier voor de meisjes. Het opleidingsprogramma folk en klassieke dansen, verscheidenheid van de beweging en stretching. Jongens kunnen zelf uit te proberen als een echte karate, leren om zichzelf te beschermen. Dit is niet alleen een krijgskunst, maar ook een kans om jezelf te leren kennen. Een groep van "Karate" is meester van de sport van internationale klasse. Kinderen krijgen zelfvertrouwen en het bereiken van doelen geeft hen een verlangen naar nieuwe overwinningen.

Het programma "Gofrokvilling" - de kunst van het creëren van meesterwerken van gekruld papier. Onder begeleiding van een ervaren professional kinderen leren om unieke ambachten, kleurrijke en fantasievolle creëren. Dergelijke oefeningen vereisen een lange sluitertijd, ontwikkelen zij de verbeelding en aandacht.

En voor de jongere kinderen hebben een studio "Magic Brush". Hier leren ze hoe te werken met kleur, het is de ontwikkeling van creativiteit en nieuwsgierigheid, fijne motoriek en creativiteit. Ervaren docenten zal helpen ontdek je alle geheimen van het werk in gouache en potlood, waterverf en kleurpotloden.

schoonheid

Je hebt al grondig moe in de sportschool, en kinderen nog steeds niet dat om terug naar de klas te komen? Dan niet bezoeken als je COSMETOLOGIST? Hij zal heel wat diensten aan te bieden:

  • Modieus en erg actueel richting - getrimd, bikini-design en biomakiyazh. Het ontwikkelt zich zo snel dat het niet alleen krullend haar verwijdering, maar ook haarkleuring, decoreren pailletten, steentjes en veren. Natuurlijk zal de sieraden niet lang, maar ze kunnen in de tweede helft verrassen.
  • Sugar ontharing. Over shugaring vandaag zo veel informatie dat niet zal worden herhaald. De procedure is zeer goed, haargroei nadat het aanzienlijk vertraagd.
  • Ultrasoon reinigen van het gezicht.
  • Tillen.

Wat anders tevreden salon

Het stelt de gehele richting van de figuurcorrectie. Hier is de aandacht van de vrouwen vertegenwoordigd massa wordt omgezet kenmerken:

  • lymfedrainage massage;
  • cellulite;
  • massage voor zwangere vrouwen;
  • infrarood sauna;
  • wrap.

Barber is niet ver achter in de diversiteit van de diensten. U kunt niet alleen een mooi kapsel en styling, maar ook om je haar te verven met behulp van de meest moderne middelen om een groot beeld met innovatieve stoom technologie te creëren, maken biozavivka, te benadrukken en kleuren, verven of lamineren.

Psychologie voor kinderen en volwassenen

Zoals bekend, zijn de oorzaken van stress zijn meestal in ons hoofd. Sport, een schoonheidssalon en andere geneugten van goede hulp om het te plat, maar het probleem zelf niet oplossen. Voor dit doel aan de hand van de club heeft een team van psychologen die bereid zijn om je persoonlijkheid te begrijpen. Klassen kunnen plaatsvinden in de vorm van overleg, en in de vorm van een seminar of training. By the way, als je een probleem in de relatie met het kind, dat is waar je een oplossing kan vinden. In plaats van de tekening in het Children's Studio kind kan beeldende therapie met een psycholoog. Voorzichtig deel te nemen aan dit proces, kunt u zien waar jullie verschillen en hoe ze op te lossen waren.

Neem contact op met informatie en feedback

Dit is een relatief jonge, maar zeer veelbelovend club. Met elke dag die voorbijgaat wordt het meer en meer klanten mensen. Echter, veel wijzen erop dat bijna niets wordt aangeboden door Club "Familie" (Mitino) voor de vaders van gezinnen. Adres hem - Moskou, Engelen laan 8. In veel reviews zijn er voorstellen om de club mannen secties, een stoombad en een pooltafel te vullen. Dan zal het de perfecte plek voor familie-ontspanning zijn.

De club is een flexibel systeem van kortingen, promoties en zelfs verrassingen van de dag. Om te weten te komen over nieuwe aanbiedingen, kunt u de ontvangst in de club "Familie" (Mitino) noemen. Telefoon (495) 759-55-51, (495) 754-78-78. Je wachten op zeven dagen per week, zonder pauzes en vakanties.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 nl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.