Spirulina: nuttige eigenschappen en contra-indicaties. Hoe wordt spirulina nemen?

Onlangs heeft de voedingssupplementen markt wint aan populariteit is zo'n een voedingssupplement, als "Spirulina." Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van deze tool wordt geschat door deskundigen op verschillende manieren. Sommige aandringen op de doeltreffendheid ervan, anderen zien het niet als een voordeel. Maar we weten dat "Spirulina" maken geneesmiddel op basis van dezelfde naam door algen, die een unieke stof die vertraagt de groei van kankercellen bevat in haar structuur. Dus wie heeft er gelijk? Probeer te begrijpen en uit te vinden ten behoeve van de bovengenoemde middelen.

Wat is spirulina

Geschonken door de natuur, uniek in zijn eigenschappen zeewier donkergroene kleur die afwijkt spiraalvorm - spirulina.

Wetenschappers er rekening mee dat de bovengenoemde producten erin geslaagd om te overleven voor meer dan 1 miljoen jaar. Het is uiterst waardevol voor het menselijk lichaam is een verbazingwekkende planten spirulina. Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van de algen zijn duidelijk, als we een analyse van de samenstelling te maken. Dit product bevat meer dan 2000 mineralen, vitaminen, vetzuren aminozuren, essentiële enzymen.

Bovendien concentreert de Spirulina 70% eiwit. Even interessant dat 10 kg gedroogde wortels bevat dezelfde hoeveelheid beta-caroteen, alsmede 10 g van het bovengenoemde algen. En als er slechts één tafel om de spirulina lepel eten, is het mogelijk om te voldoen aan de dagelijkse behoefte aan vitamine cyanocobalamine (B12) is bijna 300%.

Wat betreft voedingswaarde, deze algen beheert op dit gebied, zelfs de rode en zwarte kaviaar, kwarteleitjes, filet van steur.

Een bruikbare samenstelling Spirulina

Wetenschappers merken dat in de hierboven staande product bevat onderdelen die zeer noodzakelijk zijn, vooral atleten. Ze zijn:

• Arginine - perfect reinigt het bloed van toxines en andere schadelijke stoffen, evenals het verhogen van libido.
• Glutaminezuur - invloed op de geestelijke vermogens van een persoon, helpt mensen met afhankelijkheid van alcohol om te vechten tegen verslaving dranken data.
• Thiamine - normaliseert de hartslag, kalmeert de zenuwen en het hele systeem, waardoor de symptomen van kortademigheid, een positief effect op de slaap.
• Inositol - toont het lichaam van carcinogenen en overmaat vrouwelijke hormonen, normaliseert de lever.
• Foliumzuur - is verantwoordelijk voor de vorming van hemoglobine in het menselijk lichaam.
• "Elixir van de jeugd" of tyrosine - vertraagt het verouderingsproces.
• Cystine - ondersteunt de goede werking van de alvleesklier.
• Phycocyanin - de enige component in de wereld, in staat om de groei van tumoren, dat wil zeggen, kankercellen te remmen. Wat interessant is, het bevat slechts spirulina. Nuttige eigenschappen en contra-indicaties op basis van de bovenstaande feiten zijn duidelijk. Immers, deze alg heeft een unieke eigenschappen.

Het gebruik van spirulina

Bovenstaande zeewier actief hoofdzakelijk gebruikt in de sectoren:

• geneeskunde;
• cosmetica;
• voedingsleer.

Op basis van spirulina productie van geneesmiddelen die helpen tegen vele ziekten, met inbegrip van en het bevorderen van gewichtsverlies.

In cosmetica, wordt dit zeewier gebruikt om de huid en het haar maskers te maken. Zo wordt verjongend masker als volgt bereid: het noodzakelijk om 5 capsules "Spirulina" preparaat te nemen en ontbinden in warm wat water in een hoeveelheid van 30 ml. Vervolgens wordt de verkregen vloeistof aangebracht op de huid gedurende een half uur. Na deze tijd, spoel met water masker. Huid na een dergelijke procedure gladder, rimpels verdwijnen, verhoogt tonus.

Indicaties "Spirulina" voorbereiding

Het bovenstaande product specialisten adviseren om te gebruiken voor mensen met ziekten zoals:

• diabetes mellitus;
• verkoudheden en andere virale ziekten;
• herpes;
• allergieën;
• hypertensie;
• astma;
• hartproblemen en zijn systeem;
• leverziekte;
• oncologie.

Opgemerkt dient te worden, dat voorkomt dat de ontwikkeling van een kater als spirulina. De eigenschappen van deze alg worden ook weergegeven in de volgende effecten op het lichaam:

• afleidt daaruit de giftige stoffen;
• Het helpt tegen oxidatieve stress in de hersenen;
• Het voorkomt de ontwikkeling van neurodegeneratieve aandoeningen;
• verbetert de longfunctie;
• verlaagt de bloedsuikerspiegel;
• verhoogt de elasticiteit van bloedvaten;
• normaliseert de bloeddruk;
• verhoogt de immuniteit.

Spirulina gewichtsverlies

Fondsen op basis van dit zeewier worden op grote schaal gebruikt om zwaarlijvigheid te bestrijden. In dit verband, manifesteert zich actief voorbereiding "Spirulina." De apotheek bovengenoemde middelen 3 maal daags verwerven capsules en ontvangen voor een positief effect van 2 capsules. Drug "Spirulina" heeft de volgende effecten op het lichaam het verliezen van gewicht:

• normaliseert de stofwisseling;
• verrijkt het lichaam met nuttige stoffen;
• elimineert het gevoel van honger;
• Het voldoet het lichaam in de gewenste hoeveelheid eiwit.

Hoe de drug "Spirulina" te nemen? instructie

Zowel volwassenen als kinderen mogen gebruiken voor medicinale doeleinden betekent "Spirulina." Hoe u de juiste medicatie op basis van de hierboven genoemde algen nemen vraagt instructies voor het gebruik:

• volwassenen maximale dosis per dag 10 tabletten (toegewezen arts 2-5 pil 2 keer per dag);
• voor jongere patiënten met 5 jaar, experts raden het nemen van spirulina 1-2 tabletten tweemaal per dag.

De volgende specifieke aanbevelingen voor het ontvangen van de drug, zoals aangegeven in de instructies:

• Patiënt halitose toont een toepassing KNOP "Spirulina" in poedervorm, die eerder in een glas warm water opgelost en spoel de mond;
• voor patiënten met diabetes moeten 2-4 tabletten van de bovenstaande formulering voor de maaltijd twee keer per dag te nemen;
• als de patiënt die de drug "Spirulina" heeft aangewezen, is er verstoring van het spijsverteringsstelsel, is het raadzaam om deze medicatie met voedsel te gebruiken, drink voldoende water;
• als biologische additieven voor 2 tabletten elke 12 uur.

Twee maanden - dit is de tijd van de therapie, waarin de aanvaarde middel van "Spirulina". De prijs van het geneesmiddel is afhankelijk van de verpakking en de vrijlating vormen. Er zijn voedingssupplementen op basis van bovenstaande algen in tabletten en in poedervorm. verpakking kosten van het medicijn, waarvan 60 pillen bevat, is 176 roebel. "Spirulina" kan ook worden gekocht in bulk supplementen. Prijs per verpakking van 120 tabletten is 340 roebel. De kosten van het geneesmiddel in poedervorm (0,5 kg) - 1500 RUB.

Voedingssupplementen "Spirulina": contra-indicaties

Opgemerkt dient te worden dat het bovenstaande product heeft geen schadelijke effecten op het menselijk lichaam. Alternatieve geneeswijzen dringt erop aan dat Spirulina heeft geen contra-indicaties. Het feit dat alle componenten die in de samenstelling van de algen, hebben geen bijwerkingen, dus gewoon niet kunnen veroorzaken schade aan de menselijke gezondheid.

Maar de instructies zijn een aantal contra-indicaties voor het gebruik van geneesmiddelen op basis van spirulina:

• maagzweer;
• hyperfunctie van de schildklier;
• hartfalen;
• beroerte;
• zenuwstelselaandoeningen;
• acne;
• zwangerschap;
• lactatie;
• vasculaire trombose;
• hartaanval;
• beroerte.

Toch, deskundigen adviseren, als de patiënt een nier-infectie en er zijn symptomen van een hoge bloeddruk, voor het gebruik van de bovengenoemde planten is het beste om advies te krijgen van een arts.

Drug "Spirulina": beoordelingen van de artsen

In vakliteratuur veel uitspraken over het gebruik van de bovengenoemde middelen. Schrijf zowel patiënten als artsen. Een van de drug geholpen om hun ziekte te genezen. Dat laatste ziet het niet als een voordeel.

omvatten feedback van specialisten in een aparte groep, die alleen de specifieke informatie wanneer het doel van gewichtsverlies is hun patiënten om de drug te gebruiken eigen "Spirulina." Nuttige eigenschappen en contra-indicaties in dergelijke gevallen in een beoordeling, vertegenwoordigers van de officiële geneeskunde gemengd. Het feit is dat omdat er geen serieuze studies over het gebruik van de bovengenoemde algen ter bestrijding van obesitas is uitgevoerd, artsen kunnen een beroep doen op bepaalde feiten uit eigen ervaring. Eén patiënt voorbereiding "Spirulina" helpen zich te ontdoen van de extra kilo's. Anderen beschouwen het als een nutteloos supplement, omdat het eten ze niet het gewenste resultaat wordt gebracht.

Maar, zeggen de experts, het positieve effect is ook afhankelijk van de individuele kenmerken van een bepaald organisme. Daarom is een patiënt niet om gewicht te verliezen in een korte tijd na de BUD "Spirulina" in uw dieet, hebben anderen nodig een beetje langer op het bovenstaande product te gebruiken.

Spirulina - uniek in de inhoud van voedingsstoffen algen, die deel uitmaakt van veel medicijnen. Maar het is niet aan te raden om de bovenstaande voedingssupplementen remedie voor alle ziekten te overwegen. Alvorens het te gebruiken voor medicinale doeleinden, is het belangrijk om een arts te krijgen voor advies.