Salade met peper Bulgarian

Paprika Bulgaarse huisvrouwen gewaardeerd om zijn diepe kleur (geel, groen, rood) en voor wat hij is rijk aan vitamine C. Deze bron van ascorbinezuur, het bevat meer dan in dezelfde zwarte bessen en citroen. De meest populaire gerecht van deze groente is een salade met paprika Bulgaars. Het kan zo fris en gebakken, gebeitst, gekookt, bereid gestoofde paprika's. En de salade dressing kan ook iets van een plantaardige olie, zure room, en de olie-azijnzuur pr zijn.

Het meest opvallende paprika salade met bell kunnen worden bereid door het gebruik voor dit doel zijn gekleurde pods. Snijd enkel geel, paars, groen, zwart, rood, oranje paprika zoet in kleine stukjes, bestrooi het allemaal met citroensap, licht gezouten, gekruid met uw favoriete kruiden en olijfolie. Dergelijke salade met paprika voorbereiding extreem snel. Hij is een zeer voedzaam en nuttig.

U kunt deze groente salade met verse tomaten koken. Wassen en pepers (driehonderd gram) verwijderen vanuit de stengel en zaden. Nu, we sturen een korte tijd (4-5 minuten) in de oven voor het bakken. Geroosterde paprika's om zich te ontdoen van de huid en snijd ze in reepjes. Tomaten (driehonderd gram) snijd ze in plakjes, en vijftig gram gesneden ui in ringen, en knoflook davim drie of fijn geraspt. Putting al deze ingrediënten, zout. Nu strooi salade met paprika en tomaten met citroensap (tien milliliter), giet het met plantaardige olie (vijftig milliliter) en versier de bovenkant met gehakte kruiden.

Als u van zeevruchten, stel ik u een salade te bereiden met garnalen en peper Bulgaars. Afgezien van hen, kunt u een salade en ananas toe te voegen en vul handgeschreven gekookte dressing van citroensap en olijfolie (of balsamico azijn). Dan zal hij naast en dieet. Snijd de ananas in twee helften en maken de boot, uitgesneden alle pulp. In een kom plaatsen we paprika, in blokjes, fijngehakt ananas pulp en gepelde garnalen. Bestrooi met zout en giet allemaal gemaakt van plantaardige olie en citroensap dressing. Mix en de verspreiding van de Bulgaarse peper salade met garnalen en ananas op een "boot." Garneer de top van bladsla, garnalen en citroen ringen. By the way, kunnen deze ringen zeilen doen via ananas "boot." Voor deze salade, zult u vier gram garnalen, een ananas, twee paprika's Bulgaarse en een bos van sla nodig. Als niemand in uw familie niet zit op een dieet, kan deze salade vullen met mayonaise.

Zeer smakelijke en voedzame salade met paprika en kaas, die je ook verse komkommer, Chinese kool, en zelfs gekookte kipfilet kan toevoegen. Gewoon proberen en doe het voor uw familie, en wie weet, misschien deze salade is een van de favoriete familie gerechten worden.

Paprika (twee pods: een gele, een rood) en gekookte kip (zevenhonderd gram) in blokjes gesneden. Komkommer (driehonderd g) geschild en in de vorm van een halve maan gesneden. Van Chinese kool (kilogram) snijden alle dikke aderen en snijd het in grote stukken. Everything - ingrediënten voor de salade klaar om te mengen. Meng ze, bestrooi met geraspte harde kaas (twintig gram) en meng opnieuw. Voor de saus, neem twee eetlepels mosterd, twintig gram van harde kaas, zoals Parmezaanse kaas, twee eetlepels wodka, een beetje zwarte peper en zout, vierhonderd gram van dikke mayonaise. We slaan alle ingrediënten voor de saus tot een gladde en giet de resulterende saus is onze salade met paprika en kaas. Dit is vooral smakelijke salade met witte toast.

Pepper totdat leuk en makkelijk groente die elk gerecht met hen zal worden met intense kleur en een unieke smaak.