Rice Dieet: reviews van 3 en 7 dagen

Wat is het verschil welke tijd van het jaar voor het raam? Een vrouw die op elk moment van het jaar wil kijken "awesome" om terug te kijken naar haar in de straat, na het fluiten, nou ja, of gewoon complimenten. Aan de ene kant, dus gewoon een spoor - gewoon te slapen met mate, eet met mate, wandelen en sporten. Aan de andere kant, soms deze maatregel gaat dwalen, en begreep niet waar ze was, maar op het einde - je verliest vorm. Het is jammer, maar meer en meer vrouwen zijn niet langer kijken naar haar figuur helemaal niet, en dat is, in feite, is niet alleen noodzakelijk, maar ook zo leuk!

Waar te beginnen? Vandaag zijn er veel verschillende manieren, maar de meest beproefde en betrouwbare, misschien, zijn de lichaamsbeweging en voeding. Ja, dit vereist wilskracht, maar de pillen drinken - eenvoudig. Maar het resultaat zal overeenkomen met de inspanningen, de beloning wacht gewoon hardcore. Geen wonder dat spreekwoord zegt, inspanningen en arbeid - weinig inspanning.

Een van de opties - de rijst dieet. Beoordelingen van vele tevreden deze test dieet aan te tonen zijn populariteit. Rice dieet gedurende 3 dagen: koken in de ochtend kopje rijst zonder zout en verdeel in vijf gelijke porties. Er is een dergelijk cijfer is niet erg leuk, maar niet zo walgelijk. Vooral, kan je het drinkt met appelsap zonder pulp, of gewoon water. Deze rijst dieet reviews waarover u kunt lezen op het internet, is meer geschikt voor degenen aan wie het doel is om een paar kilo's te gooien in een korte tijd. Als gevolg hiervan, gedurende 3 dagen, kunt u verliezen tot 6 kg, per dag gaat van 500 gram tot 2 kg van onnodig gewicht.

Voor degenen die van plan zijn om zich te ontdoen van meer onnodig gewicht - rijst dieet voor 7 dagen. De eerste dagen van het effect zal hetzelfde zijn, het zal oplopen tot twee kilogram. Maar in de dagen die kilogram gevolgd zal langzamer gaan. Aan het einde van de week, kunt u blijven zitten op dit dieet, als dit zinvol is.

Rice dieet - dit is slechts één van de vele mogelijke diëten. Sommige mensen geven de voorkeur kefir dieet, en sommige boekweit ... U kunt proberen en proberen, zolang het gewicht is niet normaal. Maar "dietnichat" naar de geest. In deze moeilijke tijd voor het lichaam om er zeker van te vitaminen in te nemen en voldoende drinkt, beter - net water. Nou, niet zitten op een dieet aan degenen die in de productie werken - is nog niet bekend hoe het lichaam zal reageren op een dergelijke test. Bijvoorbeeld, rijst dieet, dat feedback te geven over dan degenen die daarop zat, kan gemakkelijk leiden tot verlies van bewustzijn. Het is niet gevaarlijk als een persoon is op dit moment thuis is, onder de zorg van familieleden. En als hij rijdt de auto?!

Dus er moet worden doordacht elk detail, zelfs de rijst dieet. Beoordelingen van deze eenvoudig kan worden gevonden, gewoon door het typen van een woord in een zoekmachine gekoesterd. Voor sommigen helpt actief, ze zijn blij en vrolijk. En iemand die verwijst naar haar met haat, na de vergadering op het slechts één dag. Dit alles afzonderlijk in elk geval.

Wat u moet overwegen voordat je op een dieet zo intens? Laten we eerst eens naar onszelf kijken in de spiegel en beslissen welke gevolgen zal een dergelijk snel proces? Altijd de moeite waard gezien het feit dat in de eerste plaats te verliezen gewicht op de borst en het gezicht, en daarna de dijen en de buik, niet om de benen en armen te noemen. Als de borst is al klein is, kan het beter zijn om actief deel te nemen in de sport? Wonderful vetverbrander - hoepel, springtouw, hometrainer. En de klassieke joggen of fietsen zal het werk doen. In dit geval zal de borst in plaats blijven, zullen worden betrokken enige probleem gebieden.

Nuttig voor interne organen rijst dieet? Reacties suggereren dat, ja. Rice helpt bij de behandeling van diabetes, hoge bloeddruk en hartfalen. Het blijkt dat het mogelijk is het nuttig om te combineren met plezier, en voor sommige - en een aangename. Als je zit op rijst of op een dieet, dat is gebaseerd - rijst, voor een lange tijd, zal de algehele gezondheid te verbeteren, cholesterol te verlagen, normaliseert de bloeddruk. Als gevolg daarvan - een gezond en mooi lichaam!