Sport en FitnessOutdoor Sports

Tug of War: regels, technieken en trucs van de competitie

touwtrekken - grappig en leuk spel voor kinderen. Maar het is ook een teamsport, en het heeft zijn eigen sluwheid, subtiliteit en zelfs trucs. En, natuurlijk, er kan niet zonder bepaalde regels. Voor hun overtreding kan een speler diskwalificeren, evenals verwijder het hele team van verdere concurrentie.

De geschiedenis van het optreden

In eerste instantie was het een touwtrekken rituelen. Hij verscheen in de oudheid. Bijvoorbeeld, in het oude India, dus proberen om neerslag te veroorzaken in het droge seizoen. Na verloop van tijd hebben de rituelen drastisch veranderd, en de sleepboot van de oorlog is niet langer iets mystieks zijn. Maar het werd een spel commando. In een graf in de Sahara gevonden rock schilderij beeltenis van verschillende atleten te strak touw. Het was een soort spel van de macht die zich heeft verspreid op het grondgebied van het moderne Europa. Wedstrijden in touwtrekken nu heel populair en worden beschouwd als een van de meest interessante sportteam. Niet aan het feit dat dit een goede manier om plezier te hebben met vrienden of inspireren kinderen voor een tijdje te noemen.

Fundamentals en regels

Voordat je begint te spelen, moet je bekend zijn met de basics geworden. Wettelijke bepalingen touwtrekken is niet moeilijk:

  1. Om deel te nemen moet een minimum van 8 personen per team (als het is kinderspel, het kan minder zijn) en een rechter.
  2. Kabel voor het trekken moeten een minimale lengte van 33,5 m en een voldoende sterk (10-12 cm dikte) zijn.
  3. Op de kabel moet meerdere tags, vlaggen (één streng in het midden en de twee andere aan weerszijden op een afstand van 4 meter). Op de grond of de vloer - lijn, waarover de centrale markering.
  4. Volgens het signaal van de rechter, het team te beginnen naar de oorlog, ieder op zijn eigen richting. De verliezer is degene waarvan de uiterste teken van kruis controlelijn.
  5. Je kunt niet de handen te herschikken op het touw.
  6. Het is verboden om plaatsen in het proces te veranderen.
  7. Je kunt geen gebruik maken van tools waarmee u grip palmen en een touw te helpen, behalve colofonium.
  8. Verliest de wedstrijd is het team waarvan speler viel tijdens het slepen. Echter, als een persoon de grond raakte met zijn knie, dan onmiddellijk opstond om, is de breuk niet meegeteld.
  9. Verplaats de markering op het touw. Het team merkte voor het, zal worden gediskwalificeerd.
  10. Alle spelers moeten in dezelfde gewichtsklasse. Geen van beide team kan niet hoger zijn dan de totale ongeveer het gewicht van de andere.

wildsoorten

touwtrekken heeft verschillende variëteiten. Bijvoorbeeld, dit spel gebruikt in de lessen lichamelijke opvoeding op school tieners kracht en uithoudingsvermogen, de wil om te winnen, team spirit te trainen. Onder de officiële competitie omvat dergelijke sub-soorten, zoals de "één op één", wanneer slechts twee spelers betrokken zijn, en de "sleepboot Shootout" bij betrokken verschillende teams.

circulaire spel

Het kan niet deelnemen meer dan tien teams. Het gevoel van de concurrentie, dat is hetzelfde team om de beurt (in een cirkel) concurreert met de andere negen. Leiders worden bepaald door de verhouding. De praktijk leert dat dit de meest haalbare optie, omdat het zelfs beginnende teams om ervaring op te doen en interesse niet verliezen in de sport mogelijk maakt.

Game Shootout

touwtrekken - een spel dat niet alleen behendigheid en uithoudingsvermogen ontwikkelt, maar bevordert ook de teamgeest. Het is onmogelijk om te ontspannen en te spelen in de halve kracht, anders zal het worden gezien door de partners. En het is niet eerlijk om hem. Aftrekken is het meest populair in Europa aan de kampioenschappen en alle soorten van sport. Het idee is dat een onbeperkt aantal teams op het principe van "verloren - kwam uit de wedstrijd" kunnen deelnemen. Helaas, de jong en onervaren teams vliegen vaak erg snel van de concurrentie, en sommige verliezen interesse in het spel helemaal.

uitrusting

Techniek touwtrekken is heel simpel. In eerste instantie moet u uw handen te zetten, zodat het is handig, omdat ze niet kunnen worden herschikt. Ten tweede, bij de hand om het touw wind verboden is, dan moet je de palm van uw hand, zodat het proces niet een kreupele heeft te worden en niet moe. Ten derde, technologie touwtrekken betekent een forse belasting op de benen. Staan zodat de voeten schouderbreedte, maar leidt - meer vooruit (in de linkshandige, bijvoorbeeld dat het linkerbeen grotendeels). Buig je knieën om de stabiliteit te krijgen. Om echt een kans om te winnen, moet u een unieke team spelen te creëren, de bewegingen van elke speler moet naadloos worden gesynchroniseerd. Alleen dit kan een goed resultaat te bieden.

heimelijkheid

Er zijn weinig trucs die het team naar de overwinning kunnen leiden in een sleepboot van de oorlog. Ten eerste moet je lijn afhankelijk van de hoogte (van laag naar hoog). Dit zal een uniform touw stretching en juiste verdeling van de krachten in het team. Ten tweede kan de degene die de eerste (dichter bij het centrum merk), niet kunnen veroorloven om gewoon te rusten op zijn voeten naar de grond met al zijn kracht, maar ook praktisch op je rug liggen tijdens het slepen. Alle macht nadruk valt op deze speler. Het zal niet overbodig zijn plaats zijn om de meest resistente en sterk te selecteren. In de derde plaats positiespelers op het team in een versprongen wijze (via een aan elke kant van de kabel). Dit zorgt ervoor dat de verdeling van krachten en het gemak van de tekening. Ten vierde, trek de kleine schokken. Hoe meer, hoe meer kans om te winnen. Ten vijfde, kan een sterke tegenstander worden omzeild door sluwheid. Houd uw kant, maar niet sterk trek het touw zelf. Laat tegenstanders opraken van stoom, om het spel in hun voordeel te houden. Deze kleine trucjes zal helpen als je niet wint, u aanzienlijke verhoging van de kans om te winnen.

Hoe maak je kinderen te vermaken in dit spel

De kinderen hebben altijd genoeg energie. En om het in een rustige loop te zetten, kun je ze uitnodigen om dit eenvoudige spel te spelen. Vergeet niet dat voor het trekken van een zeer sterk touw nodig, zodat in het proces dat hij niet breekt en niet de spelers kwetsen. Leg uit wat de regels voor kinderen, verdeel deze in opdrachten die de start mogelijk te maken. Vertel dat tijdens het slepen kan het niet laten gaan van de hand, anders bestaat het risico om te vallen of te laten vallen en verwonden van zijn tegenstander. Voor thuiswedstrijden genoeg en vier kinderen, die zichzelf graag proberen. Referentiemerken kan worden gemaakt van gekleurde linten (statisch beveiligen zodat ze niet worden verplaatst). Let op de kinderen, zodat ze volgen de regels en niet per ongeluk toegebracht letsel voor uzelf of anderen. Niet strikt te oordelen, maar wees eerlijk. Dit spel zal helpen verenigen kinderen ontwikkelen teamgeest en plezier en om tijd te besteden.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 nl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.