Voedsel en dranken, Hoofdgerecht
Het eenvoudige antwoord op de vraag hoeveel gram suiker in een eetlepel
Het antwoord op een simpele vraag: "Hoeveel gram suiker in een eetlepel?"
Dus alles lijkt duidelijk met een bril te zijn. Wanneer u in het recept geïnstrueerd over te nemen, bijvoorbeeld, 1 kop bloem, hoe vaker het is een gewone gefacetteerd glas van 250 ml. Als u wordt uitgenodigd om zout of vanilline "knijpen", de reikwijdte van de maatregel, zelfs als zeer arbitrair te zetten, maar maakt duidelijk dat de bovengenoemde specerijen gebruiken, moet heel, heel voorzichtig zijn. Maar met lepels situatie iets ingewikkelder. Dus onthoud eens en voor altijd, dat het antwoord op de vraag hoeveel gram suiker in een eetlepel, zal oplopen tot 20 gram. En als je gewend bent om giet het product "met een glijbaan," dan zal het gewicht alle 25 gr zijn.
product naam | Hoeveelheid per theelepel ( "no slides" / "met glijbaan") | Hoeveelheid per eetlepel ( "free slide" / "met glijbaan") |
water | 5/5 | 18/18 |
melk | 5/5 | 20/20 |
zonnebloemolie | 5/5 | 17/17 |
suiker | 5/7 | 20/25 |
zout | 7/10 | 25/30 |
meel | 4/5 | 10/15 |
rijst | 5/8 | 15/20 |
Hoe deze kennis toe te passen?
calorie suiker
Het is bekend dat de energiewaarde van het product is 395 kcal per 100 gram. Niet te veel, maar houd er rekening mee dat u het toevoegen van het zand, niet alleen in thee of koffie in voldoende kleine hoeveelheden, maar ook in alle soorten van het bakken of koken van jam, die al bijna zijn kilogram van dit ingrediënt. Maar we weten al hoeveel gram suiker in een eetlepel, en op basis hiervan kunnen we de calorie-inhoud van het product en de hoeveelheid te berekenen - 80 kcal. Dat wil zeggen, het toevoegen van koekjes 4 eetlepels suiker, verhoog je de calorie 320 kcal. Degenen die op dieet zijn, kunnen deze gegevens zeer nuttig zijn bij de berekening van de dagelijkse voeding energie. Daarom, gezien het feit dat het product geen voedingswaarde niet dragen (in suiker geen vitaminen, mineralen, etc.), proberen om het zo min mogelijk te gebruiken.
Similar articles
Trending Now