Besshlakovaya dieet menu. Besshlakovaya voeding voor colonoscopie, chirurgie

De noodzaak om te voldoen aan het dieet kan te wijten zijn aan verschillende redenen. Hoewel veel de neiging om gewicht te verliezen, terwijl anderen gewoon kijken na hun gezondheid en voor te bereiden voor medische procedures. Afhankelijk van de doelgroep gekozen dieet. Maar in sommige gevallen kan het nodig besshlakovaya dieet, welk voedsel ze toe?

de methode

Doel besshlakovoy dieet bestaat uit het verwijderen van het lichaam, of alleen van het spijsverteringskanaal van schadelijke stoffen onnodige vocht en giftige stoffen, alsmede normalisering van de ontlasting. Dit dieet kan ook worden benoemd voor verschillende doeleinden. Vaak houden aan zijn voorafgaande procedures ziekenhuis. Dit kan een voorbereiding op een operatie of diagnose. In deze gevallen, een van nature ingewanden van stagnerende massa en gassen. Uitzondering "fout" en het gebruik van de "juiste" voeding om de spijsvertering te helpen en om de toestand van de huisvesting en gemeentelijke diensten vast te stellen.

Voorbereiden voor een colonoscopie

Dit soort diagnose wordt uitgevoerd met een flexibele glasvezels waarmee inflammatie zichtbaar in de darm, poliepen, tumor of bloeden. Besshlakovaya dieet voor colonoscopie nodig is om de darmen leeg te voorkomen dat de vorming van gas tijdens de inspectie en bekijk om weefsel te verbeteren. De arts wijst dit dieet gedurende 3-5 dagen voor de ingreep. In aanvulling op een dieet om aanvullende maatregelen te nemen. Gedurende twee dagen wordt de olie verbruikt een laxeermiddel. Ook geannuleerd de dag voor het diner en maakte een klysma.

Besshlakovaya dieet voor colonoscopie impliceert volledige uitsluiting van het dieet van vleesproducten, rogge brood, verse groenten, kruiden en fruit. Opgemerkt dient te worden dat in andere gevallen (bijvoorbeeld gewichtsverlies) dit dieet kun je deze "verboden" voedsel te verwelkomen. Je kunt ook niet eten peulvruchten, noten, gerst, haver, gierst pap en gebak. Het verboden voor het eten voor het slapengaan. Het diner moet ook alleen zure melk. In principe moet de voorkeur worden gegeven een lichte bouillon, magere vis, wit volkoren brood en zuivelproducten. U kunt groene thee te drinken.

Diet preoperatief

De patiënt kan worden toegewezen besshlakovaya dieet voor de operatie. Het is noodzakelijk om de darmen schoon te maken en zich te ontdoen van vervelende gevolgen (braken), die narcose kan veroorzaken. dieet dieet kan vetarme onder gekookt vlees, bananen, witte rijst, gekookte groenten zonder huid crackers. De inname van voedsel wordt gestopt voor 12 uur voor de operatie. Op het dieet is noodzakelijk om te weigeren van rauwe groenten en fruit, volle granen en zuivel bijproducten.

In welke andere gevallen, een dieet

Vasthouden aan een dergelijk dieet wordt aanbevolen en in sommige andere gevallen. Het is geldig tot en met de bariumklysma, MRI, CT en echografie van de buik, een virtuele colonoscopie. Het is ook wenselijk besshlakovaya dieet voor sigmoïdoscopie, hoewel in dit geval kunt u doen zonder.

Sommige mensen gebruiken deze methode om de darmen te reinigen en te genezen uw lichaam. Ook kunnen mensen die willen afvallen ook beginnen met dit soort dieet. Heel vaak, het helpt na een drukke feestdagen en feesten, wanneer een persoon voelt zich zwaar gevoel in de maag , en er zijn problemen met een stoel. Maar besshlakovaya dieet kan nuttig zijn, niet alleen in een geforceerde noodzaak. Leuk om vasthouden aan het periodiek, van tijd tot tijd om de toxines uitscheiden.

Hoe kunt u uw dieet te maken

De makers van dit dieet was oorspronkelijk de bedoeling dat alle menselijke voeding moet alleen die producten die worden geteeld met hun eigen handen. Enkel zo kun je er vrij zeker van dat daarin geen gegevens zijn schadelijke stoffen. Maar in feite, om te beseffen is het erg moeilijk, dus er is een principe dat u uw menu kunt plannen. Meestal verstoppen ons lichaam zijn voedingsmiddelen die veel calorieën bevatten, en ze moeten worden afgeschaft. Daarnaast moet u voedingsmiddelen die schadelijke stoffen te verwijderen uit het lichaam te eten, wordt er bedoeld met een besshlakovaya dieet. Wat kan ik eten tijdens deze periode? In feite, bruikbare producten in deze lijst veel. Van hen uw dieet kan zijn, maar zorg ervoor dat degenen die niet passen op hetzelfde moment niet te eten (zoals fruit en yoghurt). Hun warmtebehandeling moet tot een minimum worden beperkt.

Toegelaten producten:

De lijst van die betrokken zijn bij het menu planning producten, waren:

• granen (boekweit, linzen, bruine rijst, gierst);
• zuivelproducten met een laag vetgehalte;
• groenten (biet, wortel, komkommer, courgette, groene sla, venkel, radijs, raap);
• fruit (appels, ananas, peren, bananen);
• gekookte pluimvee;
• vis (kabeljauw, snoekbaars, de zitstok);
• mager kalfs- en rundvlees;
• vetarme variëteiten van kaas en kwark;
• gelei, sap van een granaatappel, bosbessen, peren en zwarte bessen;
• lichte soepen en bouillons aan plantaardige;
• kamille thee, hibiscus thee of groen;
• soufflé.

verboden producten

Besshlakovaya dieet sluit voedingsmiddelen die bijdragen aan de vorming van gas, constipatie en andere spijsvertering problemen. Aan deze lijst zijn onder meer:

• vet, gebakken voedsel;
• drie kefir;
• griesmeel en andere gerechten bereid op basis van melk;
• aardappelpuree;
• fast food, ingeblikt voedsel, halffabrikaten;
• chocolade en andere zoetigheden, gebak, suiker;
• bonen;
• zwart brood;
• frisdranken, koffie, sterke thee, kwas;
• gans, eend en vet vlees;
• hash, koolsoep, borsjt;
• gerookte worst, gebeitst paddestoelen;
• hete kruiden;
• alcohol.

Besshlakovaya Dieet: Het menu voor het reinigen van het lichaam

Een dergelijk dieet heeft vele interpretaties, dus dan welke producten deze dagen te gebruiken, hangt af van persoonlijke voorkeuren en doelstellingen. Hier is een variant van een voorbeeldige menu voor drie dagen.

dag 1

• Ontbijt: gezuiverd water (niet koud).
• Ontbijt de tweede: de grote appel.
• Lunch: gezuiverd water en twee bananen.
• Diner: fruit (niet meer dan 400 gram).

dag 2

• Ontbijt: schoon water en een banaan.
• Lunch: bessen (200 g) en appel.
• Diner: twee peren.

dag 3

• Ontbijt: zuiver water en een appel.
• Lunch: twee peren.
• Diner: bessen (400 g).

Vervolgens zal worden beschreven andere besshlakovaya dieet ontworpen voor een week.

maandag

• B: 200 g kool zonder warmtebehandeling, gezuiverd water.
• Lunch: groentesoep, gestoomde rijst, gestoofd, gekookt gedroogd fruit.
• Diner: slabladeren en 150 gram vis gekookt zonder olie.

dinsdag

• Ontbijt: jus d'orange met een hele appel.
• Lunch: gekookt rundvlees - 200 g, verse groente salade, vruchtensap.
• Diner: 150 g magere cottage cheese, en gezuiverd water.

woensdag

• Ontbijt: fruitsalade - 200 gram (sinaasappel, peer, appel), sinaasappelsap.
• Lunch: gekookte linzen - 250 g, een sneetje brood zemelen, 150 g van kropsla en water.
• Diner: groente salade en een kopje groene thee.

donderdag

• Ontbijt: geheel oranje en appel groene thee.
• Lunch: rijst gekookt met bloemkool (150 g) en een sneetje brood, water en appel.
• Diner: 200 gram vis en een stuk brood, gezuiverd water.

vrijdag

• B: 150 g wortelen, geraspt met een plantaardige olie, een sneetje brood en water.
• Lunch: groentesoep met een sneetje brood, mager rundvlees 200 g, een glas sap.
• Diner: vegetable salad - 200 g (sla, kool, wortelen) en water.

zaterdag

• Ontbijt: havermout, geheel peer en water.
• Lunch: een stuk brood en 200 gram salade (selder, wortelen, kool en sla), appelsap.
• Diner: grapefruit, sla (bladeren), en 100 gram rijst.

zondag

• Ontbijt: fruitsalade - niet meer dan 250 gram zuiver water
• Lunch: gekookte vis - 150 g, een deel van soepgroenten, groene thee.
• Diner: 200 gram salade van groenten en een glas kefir.

Wat u moet weten over voeding besshlakovoy

Mensen die een paar dagen besloten om "zitten" op dit dieet moet uw schema van plan om zo hun fysieke activiteit te minimaliseren. Dit is te wijten aan het feit dat een dergelijke stijl van voedsel is te laag in calorieën, en mag derhalve genoeg kracht niet te belasten zichzelf met een extra belasting. Bovendien, als u zich aan dit dieet een paar dagen, kan leiden tot hoofdpijn verschijnen. Deze veranderingen zijn tijdelijk en tonen de werkwijze van zuivering van het lichaam. Maar dit dieet is effectief en helpt om het lichaam in een gezonde conditie te houden, en geeft ook een goede stimulans voor verdere gewichtsverlies.