Beroemde Russische actrice Svetlana Khodchenkova. Hoe dun beroemdheid?

Velen van ons denken aan de hoofdpersoon van de film "Bless the Woman" met een gewelfde en schitterende bleke blonde vlecht. Een soort van een echte Russische schoonheid, sensueel en sentimenteel tegelijk, sterk, klaar om op elk moment aan zijn schouder geliefde man te vervangen. En in de volgende foto zien we de fragiele meisje, hoog en dun, zeer vergelijkbaar in uiterlijk als de heldin intern Govorukhin filmregisseur. Zelfs de grote meester van de film gezegd over Svetlana's transformatie: "Tevergeefs dun. Voorheen was het de enige in zijn soort, en is inmiddels net als iedereen". Corrigeer het was een beslissing of niet, ons niet oordelen. We hebben ook genieten van hoe het spel een getalenteerde en mooie actrice van onze tijd Svetlana Hodchenkova. Terwijl ze verloren gewicht? Dit is haar geheim. Maar probeer de verschillende interviews te leren over.

Outside The actrice

Svetlana - een lange vrouw. Haar lengte is 179 cm. Zo weegt slechts 52 kg. Net fashion model, is het niet? Maar, zoals we hebben gezien, was het niet altijd. In slechts een paar maanden, heeft ze meer dan 20 kg gewicht verloren. Wat was de oorzaak, het is een aparte kwestie. Maar we zijn meer geïnteresseerd in hoe ze het deed.

Svetlana Hodchenkova om gewicht te verliezen. Hoe kreeg ze de rol van de hoofdpersoon in "Bless the Woman"

Wat leek op een actrice voordat lieten hun hatelijke 20 kg? Toen de directeur Govorukhin zijn film "Bless the Woman", de rol van de hoofdpersoon van het Geloof neergeschoten, werd hij op zoek naar een jonge actrice met een gebogen vorm. Zoals verwacht, moest ze minstens 25-28 jaar. Het was de bedoeling dat een heel andere rol te spelen in de film student aan de Sjtsjoekin School Hodchenkova. Het was de bedoeling om de zus van de hoofdpersoon - een kwetsbaar meisje. Toen Govorukhin Svetlana zag de auditie, wist hij alleen maar te zeggen: "Wow, een klein meisje," Later, gaf hij toe dat, toen ik keek naar deze "luxe Russische schoonheid", besefte meteen dat dit de hoofdpersoon van zijn geloof. Het script herschreven. De hoofdrol in de film speelde een toen nog een onbekende 18-jarige actrice Svetlana Khodchenkova. Terwijl ze verloren gewicht, doet ze aan niemand vertellen, maar het is alleen bekend dat Govorukhin werd gedesillusioneerd met het en nodigen hun films gestopt.

Oorzaken van gewichtsverlies actrice

Het is moeilijk voor te stellen dat een vrouw was blij met zijn overgewicht. Om zich te ontdoen van hen te krijgen, veel van de schone geslacht naar de sportschool en het gebruik methoden zoals massages, body wraps. De term "dieet Svetlana Khodchenkova" is stevig ging het lexicon van het verliezen van gewicht, maar het dieet zelf is niet.

Mensen handelen beroep vaak afhankelijk zijn van de wil van de bestuurders. Als een meester van de cinema het opnemen van een film waarin de hoofdpersoon schittert met prachtige vormen, dan is een actrice, uitgenodigd om deze rol, is het raadzaam om dringend gewichtstoename. En hoe eerder hoe beter. Immers, op de set van eenvoudige als een mislukking. Dit is wat er gebeurd is met Svetlana. Nadat ze speelde in Govorukhin "Bless the Woman" en "Niet alleen van brood ..." ze werd uitgenodigd om de rol van een ballerina in de film "Kilometer Zero". Een sterk verlangen om te worden gereïncarneerd als een fragiele, delicate en flexibele vrouw actrice geholpen om te gaan met het overtollige gewicht. Maar in sommige interviews bekende schoonheid brengt een iets andere reden voor zijn gewichtsverlies. Ze zegt dat ze heeft een wat zwakkere gesteldheid. Maar terwijl het bestuderen van hormonale storing van het lichaam zich heeft voorgedaan, wat leidde tot een snelle gewichtstoename. Nu, als alles weer normaal, de extra centimeters "gesmolten" door zelf.

Het geheim harmonie van Khodchenkova nummer 1 - Diet

Ondanks alle verzekeringen van de actrice dat ze niets bijzonders deed doen om gewicht te verliezen, kwamen we erachter dat er niet zonder dieet is geweest. Ze had van haar menu te sluiten alle gebakken en calorierijke maaltijden, de voorkeur groente salade en vers geperste sappen. Bovendien, zoals erkend door de schoonheid, ze eet altijd ontbijt rijstepap, die bereid is zonder zout en suiker. Het is bekend dat granen vrij hoog-calorie voedsel. Maar als je pap koken zonder suiker en zout, hun energetische waarde wordt drastisch verminderd. Tegelijkertijd zijn ze heel voedzaam. Na gegeten in de ochtend deze maaltijd, kunt u er zeker van zijn dat genoeg energie voor de hele dag. Rekening houdend met al deze aspecten, kunt u gemakkelijk te begrijpen hoe dun Svetlana Hodchenkova. Diet - een van de snelste en meest effectieve manieren om gewicht te verliezen.

Het geheim harmonie van Khodchenkova nummer 2 - fitness

Maar dieet alleen is niet genoeg om een deel van de extra 20 kilo. Wat deed dit aan Svetlana Hodchenkova? Terwijl ze verloren gewicht? In een interview, gaf ze toe dat op een bepaald moment actief bezig met fitness. Het neemt het grootste deel van de dag, dus op dit moment is de actrice niet wordt verwijderd. Ze weigerde deel te nemen aan alle projecten. Maar toen ze in het openbaar verschenen een jaar later, waren allemaal geschokt over hoe mooi het eruit ziet. Gebeiteld figuur, slanke benen, wespentaille. Van voormalige pyshnoteloy Svetlana was verdwenen. Nu werd ze uitgenodigd om te spelen in een heel andere film. Het was de rol van de slanke schoonheden.

Wat is het geheim van afslanken nummer 3? Tips van Svetlana Khodchenkova

"Er is nog één ding dat zal helpen" carve "een cijfer van bijna elke vrouw," - zegt Svetlana Hodchenkova. "Hoe kan ik gewicht verloren? Dit is een moeilijke vraag. Het belangrijkste ding voor mij hier was de motivatie, "- zegt de actrice. Ze wilde de rol van een ballerina spelen. Daarvoor was ze klaar voor alles. Svetlana wordt erkend dat er een tijd was toen ze "pikte als een mus" en bracht veel tijd in de sportschool. Het resultaat op het eerste gezicht - minus 20 kg voor enkele maanden.

We erachter waarom en hoe zich te ontdoen van de extra kilo Svetlana Hodchenkova. Hoe dun deze of gene beroemde actrice? Deze kwestie is van belang voor vele fans. Zoals onthuld hun gewichtsverlies methoden zijn dezelfde als die gebruikt wordt in het algemeen alle vrouwen. Dit dieet en regelmatige lichaamsbeweging.