Anahata Chakra - de energie van pure liefde

Anahata Chakra heeft controle over de luchtwegen en het hart. Lichamelijke projectie - pinken. Dit chakra wordt gesymboliseerd door een vlam van vuur, en zijn element - lucht.

Anahata chakra - het hartcentrum, groen, twaalf bloemblaadjes uitgaande. Het is in dit centrum is geboren liefde voor alle anderen, jezelf, hoger vermogen en half. Degenen die het hartcentrum gesloten is, we moeten leven met de koude van de ziel en voel onbeantwoorde liefde. Elke keer als we voelen het verlies, Anahata chakra verliest zijn evenwicht. De teruggewonnen energie, zal moeten wachten, of om te werken aan de terugwinning van energie.

Hoe ouder een persoon wordt, hoe minder vertrouwen mensen en geloven in de oprechte liefde. Zulke mensen zullen lijden aan het onvermogen om bemind te worden en lief te hebben, maar ze hebben niet de kracht om te vechten voor hun geluk te hebben. Anderen, ondervinden hindernissen voor hem, wanhoop niet en geen vent te vrezen niet geven.

Als de Anahata chakra gesloten is, een man hard, wantrouwend, lijden eenzaamheid, en kan in de eeuwige zoektocht naar de tweede helft. Hij gelooft niet in hun capaciteiten, constant ondervraagd over hun toekomst.

Om eenzaamheid, de pijn van het verlies of overwinning van onbeantwoorde liefde, sommige gaan naar psychologen, anderen leven op het principe van "zapivaniya" problemen. Maar er is een betere manier om dit ongemak op te lossen en nog steeds vinden harmonie met zijn hogere 'ik'. Meditatie en het werken met energie kan openen voor u nieuwe gezichten zelfinzicht en een gevoel van vrede.

Anahata chakra is het vierde chakra, de energie in het stijgt van de onderste drie. Om het te openen, u tijd en staan yoga en meditatie nodig hebben.

Door meditatie, kunt u werken door de chakra's, maar dit mag niet selectief worden gedaan. Al onze chakra's zijn met elkaar verbonden, en wanneer u werkt op een, heb je een overschot aan energie, alsof anderen gesloten zijn, kun je jezelf pijn.

In gesloten toestand Anahata persoon voelt uyazvlonnym niet stroomt love it. Hij is bang voor morgen, en er is geen liefde.

Er zijn verschillende visuele technieken die kunnen helpen om de Anahata chakra te openen.

Relax, neem een comfortabele positie. Stelt u zich een oranje, helder en groot. Met de hulp van de verbeelding zet het in het gebied van de vierde chakra. En begint te "drive" met de klok mee. Deze oefening moet worden uitgevoerd in vijf minuten, maar het is beter als je wordt begeleid door je innerlijke stem. Als een brandend gevoel in de borst of ander ongemak, stop de oefening. Geef je lichaam te kalmeren, niet opstaan meteen.

Een andere eenvoudige oefening, die werkte vierde chakra. Zitten in de lotushouding. Sluit uw vingers voor meditatie. Richt al uw gedachten voor een paar minuten op de eerste chakra, de tweede, en zo verder, en vervolgens in omgekeerde volgorde terug naar de eerste. Dergelijke meditatie zal helpen ontwaken van de energie van de chakra's. Zoals eerder vermeld, is het niet nodig om aandacht te besteden aan één centrum, zal het leiden tot een onbalans.

Als dit probleem zich voordoet, wacht niet tot het zal overgaan op zichzelf, vechten voor hun geluk. Doe yoga, mediteren of genieten van hun zwakheden.