White Noise - Witte ruis is ... baby

Veel moeders gebruik maken van muziek en slaapliedjes te zetten om de kruimels te slapen, maar wat doe je als je kind is zeer actief, enthousiast en niet van plan om te gaan slapen, ondanks het late uur? Door slaap raden experts het gebruik van witte ruis. Dit kan de geluiden van de natuur, het gezoem van een stofzuiger en anderen. Ze zijn niet minder effectief dan slaapliedje van de moeder. Dankzij de witte ruis van het kind kalmeert, ze stopt met huilen. Het kan je toverstaf zijn.

Wat is het?

Witte ruis - een stabiele achtergrond geluid. Hij draagt geen informatie, die is de reden waarom na verloop van tijd de persoon gewoon ophoudt te merken. Witte ruis - het geluid van ritselende bladeren, druppels, lawaai van de weg, de ruis van een radio of tv, rustige gebrom van een stofzuiger, het geluid van de zee, de regen, een föhn of een wasmachine.

Hoe paradoxaal het ook mag klinken, maar het geluid kan helpen uw kruimels moeilijk om in slaap te vallen.

Hoe werkt het?

Velen vragen zich af waarom de witte ruis voor de baby effectiever dan een slaapliedje? Het is heel simpel: zoals eerder vermeld, heeft het geen informatie te dragen, het is gewoon een monotone drone. Dit zijn de geluiden lijken op die van de baby gehoord, terwijl in de baarmoeder. Op het kind gewoon handelt: hij herinnert zich de toestand van serene, zacht wiegen, gedempt licht, monotone gebrom. White Noise - is de herinnering van de meest rustige en veilige plek. Hij kalmeert effectief baby's in de eerste maanden van het leven. Uitgevoerd bijzondere waarnemingen, waarbij het bewijs wordt geleverd dat de slaap proces is drie keer zo snel is niet in complete stilte.

Waarom het werkt alleen in de eerste maanden van het leven?

Witte ruis, het geluid van kokend rond het leven is erg handig op elke leeftijd overdag slaap. Kid uiteindelijk vergeten over gevoelens in de buik van mijn moeder. Maar de witte ruis is ook een gunstig effect op het kind.

Het is niet nodig specifiek naar muziek met opnames van geluiden omvatten, gewoon hun gang gaan totdat het kruimel rust. Heel goed, als het huis er kinderen of huisdieren.

Hoe wordt witte ruis gebruiken?

Geluid, vooral luide kinderen in de drie tot vier maanden voorkomt slaap, in principe, evenals volwassenen. Wat in dit geval, is het? Gesprekken in de volgende kamer, passerende auto's, reparaties buren. Om u te helpen uw kind om te slapen en te verplaatsen naar een fase van diepe non-REM-slaap, witte ruis nodig. In dit geval kan de zachte geluiden niet te horen, luid en niet zo heftig genomen.

Vooral in nood zijn zeer actieve kinderen die naar elk geritsel reageren. Ze zijn zo interessant om naar te kijken, die droom is niet genoeg tijd. Tijdens de diepe slaap, wordt de drempel van de waarneming van geluiden verminderd, maar sommige kinderen kunnen horen, dan slaap zal oppervlakkig of zelfs kwetsen. Het kan een dichtslaande deur zijn, blaffende honden, auto-alarm, praten, werken televisie, een bekende melodie en ga zo maar door. Echter, witte ruis voor de baby is zeer nuttig.

gezonde slaap

Zoals we weten, kunnen de kinderen wakker worden als gevolg van achtergrondruis, als ze willen om te draaien naar de andere kant en om andere redenen. Sleep onderbreking (kort dutje) is zeer schadelijk voor het lichaam blijft. White Noise Baby Sleep is noodzakelijk voor de uitbreiding, zodat uw kind wakker wordt tijdens een veel gelukkiger, meer actief, nieuwsgierig.

Regels en de keuze van geschikte geluiden

Zoals we weten uit natuurkunde, witte ruis - willekeurig proces. Zulke geluiden heel graag hoe het is je baby - is moeilijk te zeggen. Er moet verlopen met vallen en opstaan. Je moet ook een aantal regels te kennen:

1. Laat de geluiden niet toestaan van meer dan vijfentwintig minuten.
2. Geplaatst bron minstens één meter afstand van de wieg.
3. Neem niet meer dan de toegestane volume van meer dan (50 decibel).

Wat het eerste punt. Als de baby altijd zal slapen onder deze geluiden, maar in de toekomst zal het moeilijk te spenen van het zijn. Als je een speciale witte ruis generator gekocht, zal het automatisch uitgeschakeld na 20-25 minuten. Het derde punt moet strikt worden nageleefd, anders zal het leiden tot de stoornis van het auditieve systeem en de geestelijke gezondheid van uw kind.

Witte ruis en borstvoeding

Zo veel als het klinkt misschien vreemd, maar speciale geluiden om u en uw kind helpen door het geven van borstvoeding als de baby weigert de borst te nemen. Het gebeurt vaak dat een kind buigt, huilen, weigeren om de borst te nemen, maar toen hij hoorde het geluid van een haardroger, een stofzuiger of water, kalmeert onmiddellijk naar beneden en begint om actief te zuigen. Als u problemen met voeding hebben, misschien deze optie zal je helpen.

Vooral omdat nu alle smart phones, is zelden gezien zwart en wit touch-tone telefoon. U kunt een heleboel gratis applicaties te downloaden met deze geluidseffecten. Men kan overwegen deze optie is niet naar uw smaak? Er zijn veel speelgoed - witte ruis generatoren. Ook kinderen zijn dol op naar de radio op een lege frequentie te luisteren, dat wil zeggen sissend.

Witte ruis van natuurlijke oorsprong

Probeer een klein huis waterval te kopen, fontein, wordt het geluid natuurlijker, misschien is het noodzakelijk om uw kruimels proeven. Alleen in dit geval moet u voldoen aan bovenstaande regels. Slechts enkele kinderen zijn zo sluw dat het geluid van deze rivier gewoon verschillen van kunstmatige opname, dan is uw redding - een winkel waar u een huis waterval kunt kopen.

Voordelen en nadelen

Onder de nuttige eigenschappen van het fenomeen, hebben wetenschappers het volgende ontdekt:

• normalisering van de slaap;
• stress te verminderen;
• leuke opdruk op het zenuwstelsel;
• waardoor de kans op wiegendood.

Als we praten over de gevaren, de witte ruis is absoluut veilig voor baby's, in overeenstemming met de veiligheidsvoorschriften.

classificatie

Witte ruis kan worden onderverdeeld in de volgende groepen:

• natuurlijke;
• Man-made;
• kunstmatig.

De eerste groep kan worden toegeschreven aan de regen, bladeren, kabbelende beek, het geluid van een waterval in de buurt (ver behoort tot de roze ruis), surfen en ga zo maar door.

Met de tweede groep een beetje makkelijker: het bestaat uit een stofzuiger, haardroger, wasmachine, televisie of radio gesis ...

Artificial - een record van elke vorm van witte ruis, minder goed werkt op een kind. Er wordt aangenomen dat hij is zelfs schadelijk voor het kind.

zenuwaanval

Witte ruis helpt om veel ouders overwinnen hysterisch kind. Als het kind dat niet bevalt, ongerust gemaakt, gebruikt u deze methode. Een groot aantal moeders omgaan met de eindeloze huilende baby alleen deze wonderbaarlijke wijze.

Het gebruik van witte ruis tijdens koliek zal ook helpen om te gaan met het probleem, het leed te verzachten van een kind, zal het een positieve stemming.

Zorg ervoor dat u de regels over het gebruik herinneren. Lang luisteren hoewel en kalmeren uw kruimels, maar het kan verslavend zijn, en dat is zeer schadelijk. Als u op een luid, het is slecht effect hebben op de geestelijke gezondheid van het kind, kunnen problemen met uw hoortoestel te ervaren.

Wanneer het mogelijk is om uit te schakelen? Na vijfentwintig minuten, en misschien wel eerder, toen een pipsqueak goed en degelijk in slaap. Op dit moment is de scherpte van het geluid receptie daalt dramatisch. Vervolgens kunt u gewoon hun gang gaan. Het is beter als de baby slaapt in het huishouden lawaai. Goede assistenten zullen er kinderen en dieren. TV, radio-ontvangers en dergelijke alleen schadelijk zijn voor gezonde slaap omdat het geluid draagt informatie, het kind hoort de bekende melodie, het gesprek van vreemden.

Mits goed gebruikt, veroorzaken schade aan het kind niet mogelijk is, gebruik maken van deze tips, zullen zij zeer uw leven te vergemakkelijken.