Serotonine: Wat is het?

Serotonine - wat is dat? Een dergelijke vraag kan gesteld worden, velen van hen die over gehoord hadden, "het hormoon van geluk." Het is een chemische substantie, het verkregen aminozuuruitwisselingen. Het wordt meestal beschouwd als biogene aminen die een positieve invloed hebben op de fysiologische functies van het menselijk lichaam.

Serotonine significante invloed op het proces van de regulering van nerveuze processen in het centrale zenuwstelsel van het menselijk lichaam. Soms aangeduid als de neurotransmitter serotonine, die een biologische reactie in het lichaam kunnen veroorzaken, het functioneren als de bemiddelaar die in de gitaar.

Ten eerste, serotonine van invloed op het zenuwweefsel en de hersenen. Het helpt reguleren van de bloeddruk, lichaamstemperatuur, verbetert filtratie van de nieren, ademhaling, en vernauwt de bloedvaten. Volgens artsen, de meest waardevolle stof voor het menselijk lichaam is het serotonine. Wat betekent het? Serotonine wordt vaak aangeduid als de "hormoon van vreugde", het verhoogt de effectiviteit van de miljarden neuronen in de hersenen van de mens. Alle neurale excitatie en inhibitie processen in het menselijk lichaam via serotonine. Bij afwezigheid van dit hormoon niet op zoek naar een stabiele werking van de hersenen en zenuwweefsel.

Voor degenen die weten wat is serotonine, een stof die is eigenlijk een positieve invloed op het werk van het menselijk lichaam, zelden grijze dagen. Als dit hormoon verschijnt regelmatig in het lichaam, een persoon is veel meer kans om te ervaren positieve emoties, geluk, klaar voor actie, met inbegrip van aan het werk.

Als het lichaam genoeg serotonine heeft, kan dit leiden tot depressie, diathese, enuresis, een algemene verzwakking van het immuunsysteem en allergieën. Vooral gevaarlijk is het ontbreken van "hormoon van vreugde" voor zwangere vrouwen, omdat dit leidt tot een toxicose. In sommige gevallen kan een gebrek aan serotonine leiden tot klinische depressie, en later schizofrenie.

Als het gebrek aan "gelukshormoon" ernstig genoeg is, moet de patiënt met de arts na te denken over hoe je serotonine te verhogen. In sommige gevallen is het genoeg om te gaan door middel van verschillende psychologische begeleiding specialisten, maar soms is dit niet genoeg.

Iedereen heeft behoefte aan hoe belangrijk voor serotonine van het lichaam te begrijpen, dat wil zeggen in de eerste plaats - een tussenpersoon tussen de gedachten van een persoon en nerveus reacties. Dat is de reden waarom zelfs een positieve perceptie van de wereld kan helpen bij de uitwisseling van voedingsstoffen. Slechte gedachten, jaloezie, woede en verdriet - dit alles heeft een negatief effect op de conditie van het lichaam, namelijk geleidelijk corrumpeert de CNS.

Het grootste probleem is dat een slecht humeur en de perceptie van het leven in negatieve kleuren niet alleen kan leiden tot aandoeningen van het centrale zenuwstelsel, maar ook om ziekten van verschillende organen. Het bekendste voorbeeld van een dergelijke ziekte is maagzweer veroorzaakt door zenuw ervaringen. Als een persoon niet wil zoiets was gebeurd met hem, zal hij een overeenkomstige manier van leven nodig hebben.

Wetenschappers hebben lang geïdentificeerd producten die in staat zijn om serotonine metabolisme te normaliseren in het menselijk lichaam. We hebben het over bananen, koffie en chocolade. Maar al te goed niet laten meeslepen door hen uitgevoerde, haar figuur niet te schaden.