Roken: de voors en tegens. Elektronisch roken: voors en tegens

Roken - een van de meest voorkomende verslaving in de wereld. Mensen roken sinds onheuglijke tijden. Historici beweren dat roken blends en accessoires behoren tot de dingen die in de graven van de Egyptische farao's, die meer dan duizend jaar voor onze jaartelling leefden. Wat is aantrekkelijk, deze gewoonte dat heeft overleefd tot onze tijd, en is nog steeds erg populair onder mensen van verschillende leeftijden, culturen en nationaliteiten? Die kunnen algemeen herkend worden in dergelijke gewoonten zoals roken, de voor- en nadelen?

roken Voordelen

Dus, rokers zijn de volgende voordelen van het roken:

• reden om plezier te hebben met vrienden, aan degenen die houdt van om te roken te ondersteunen;
• de gelegenheid om hun "koelte" en "betrouwbaarheid" te tonen;
• manier om te ontsnappen aan de stressvolle gedachten, stress, voor een tijd vergeten.

roken tegens

Er zijn de volgende nadelen van roken:

• Absoluut alle soorten van het roken verslavend, en als je niet kunt roken in een stressvolle situatie, een persoon wordt nog erger.
• Roken heeft ernstige gevolgen voor de gezondheid, wat leidt tot ziekten zoals kanker, bronchitis, osteoporose, hart-en vaatziekten, kanker, astma. Als gevolg van roken verergerd alle chronische ziekten.
• Koop rookartikelen goedkoop.
• Rokers hebben het slechter is aan het veranderen verschijning, vergeling tanden, huid, nagels en ogen, het haar valt uit, is er een onaangename weerzinwekkend adem en het lichaam, schilferige huid en droge slijmvliezen.
• Roken, mensen in aanvulling op zichzelf, anderen te schaden, vooral zijn familie lijdt.

In onze tijd, het biedt een breed scala van manieren om van het roken. Laten we eens kijken wat het roken, de voors en tegens van elk van de soorten zou zijn.

sigaretten

Cigarette - papier stok cilindrische vorm, waarbinnen wordt gesneden tabak. Een dergelijke vorm en de geringe afmetingen past comfortabel in uw zak of tas, waardoor het mogelijk is om sigaretten en een sigaret altijd en overal mee te nemen.

Voors en tegens van het roken van sigaretten:

+ Rokende mens heeft altijd de mogelijkheid om te breken op het werk, het maken van de pauze. Het wordt normaal gezien door medewerkers en vaak door de autoriteiten.
+ Nicotine kan vernietigen om een dozijn soorten van schadelijke microben.
+ Sigaretten helpen verlichten stress.
- Veel, stoppen met roken sigaretten, mensen beginnen aan een sterk gevoel van honger, wat leidt tot een snelle gewichtstoename ervaren.
- Het roken van sigaretten in het algemeen of in het bijzonder, leidt tot het feit, zoals hierboven reeds vermeld: problemen met de gezondheid, het uiterlijk, en anderen.

sigaren

Cigar - het is dezelfde tabak, maar de twist is niet gemaakt van papier, maar van hele tabaksbladeren. Sigaren grotere, duurdere en ziet er solide uit.

Sigaar roken heeft voor- en nadelen zijn:

+ De vervaardiging van de sigaar tabaksbladeren zijn lang speciaal proces genaamd gisting, waarin de inhoud van nicotine in de producten vermindert;
+ Omdat de sigaar uit papier, dan zijn er geen verbrandingsproducten daarvan, die zeer gevaarlijk om in te ademen zijn;
+ Het roken van een sigaar, hoeven niet te sterk worden aangescherpt, minder schadelijk zijn voor de toestand van de longen;
.. + Niet-roken van een sigaar tijdens de dag, op het werk, op straat, en ga zo maar door - is een soort ritueel, die niet zo vaak gebeurt als de gewoonte van het roken van sigaretten;
- bij het roken van sigaren geproduceerd veel rook, dat is nog schadelijker voor anderen die ongewild "passieve rokers"; Helaas, vaak kan het kinderen zijn;
- ondanks een lange fermentatieproces, de sigaar nog steeds een voldoende grote hoeveelheid nicotine behouden; verbrandingsproducten en zeer giftig;
- sigarenroker stelt zich bloot aan het risico op het ontwikkelen van kanker van de luchtwegen en het maag-darmkanaal.

elektronisch roken

Elektronische sigaret - een apparaat vergelijkbaar met een gewone sigaret, simuleert het proces van het roken. Het bestaat uit een lichaam waarin een batterij en een kleine stoomgenerator is geïnstalleerd. Dit apparaat is gepositioneerd als een effectieve manier om te stoppen met roken en maakt het roken minder schadelijk is.

Elektronisch roken voors en tegens van de volgende:

+ Elektronisch roken niet zulke veranderingen in het uiterlijk, zoals gebruikelijk met zich meebrengen. Met behulp van de elektronische sigaret, de mens beschermt zich van de onaangename geur, vergeling tanden, kortademigheid, droge huid.
+ Omdat er geen verbranding niet opvallen en hars producten van het proces. Bijgevolg zijn deze stoffen niet in het lichaam.
+ Electronic roken is niet schadelijk voor anderen;
- Elektronische sigaret - een apparaat dat niet is onderworpen aan certificering, en bijzondere zorg is niet getest. Quality filters en andere componenten liggen op het geweten van de fabrikanten en niet gecontroleerd door iedereen.
- De overgang van conventionele naar elektronisch roken niet de gewoonte te doden. Accepted feit is dat, om te beginnen om elektronische sigaretten te roken, veel mensen begonnen te roken op zijn minst (niet aan het feit dat in het algemeen worp te noemen), en zelfs nog meer, omdat de denkbeeldige veiligheid overtuigt mensen dat nu doen ze niet het risico van de gezondheid uit te voeren.
- damp ingeademd door de roker een sigaret, bevat schadelijke stoffen zoals propyleenglycol, die een aandoening van de luchtwegen veroorzaken.

gras

Onder het roken van kruiden betekende vaak roken planten zoals cannabis (hennep). Hasj, marihuana, marihuana, etc. - .. Ze zijn verschillende delen van dezelfde plantendelen, bereid op verschillende manieren. In de Middeleeuwen werd de plant gebruikt als medicijn. Nu een aantal landen blijven gebruiken voor medische doeleinden. Sommigen gebruiken hennep als een rokende materiaal.

Voors en tegens van het roken gras:

+ Natuurlijk product bevat geen chemicaliën;
+ Helpt u om te ontspannen, ontspannen te voelen;
- sluit geest en motoriek van het lichaam;
- verspreidt aandacht en geheugen verslechtert;
- bij regelmatig gebruik zorgt ervoor dat psychische stoornissen;
- het maakt je wilt proberen harder drugs meer euforisch te voelen.

Roken of niet roken

Natuurlijk zou elk weldenkend mens de enorme nadelen van roken en onbeduidend voordelen van deze gewoonte te zien. Het is duidelijk dat de risico's bij het veel meer dan de voordelen. Het onderzoeken van het onderwerp: "Roken: de voors en tegens", kunnen we concluderen dat deze items zijn de "ja" is, ga niet naar een vergelijking met degenen die zijn "tegen."

Ja, nicotine doodt schadelijke microben, maar tegelijkertijd vernietigt en degenen die door het lichaam, vestigt zich op de longen, verstopping van de longblaasjes en het creëren van een film die interfereert met de normale ademhaling. Fight ziekteverwekkers en op andere manieren, niet per se om het te roken.

Ongetwijfeld, roken helpt om te ontspannen, te verlichten stress. Maar er zijn veel andere manieren om dit te doen zonder het veroorzaken van schade aan hun gezondheid en de gezondheid van anderen. Bijvoorbeeld, een bad nemen, ga dan voor een run en nog wat frisse lucht, vrienden te ontmoeten, thee te drinken, een boek lezen, slapen en ga zo maar door. D. Voor elke vakantie kan iets anders, afhankelijk van de aard en voorkeuren zijn. Maar het alternatief voor het roken van rust is altijd te vinden.

Het is een mythe dat het gebruik van het roken weg van de problemen kunnen komen. In feite zijn de problemen nog niet opgelost. Mochten zich problemen voordoen, is het beter om nuchter gedachten te manieren om ze op te lossen.

De man op de foto, met een sigaret in zijn hand, misschien is het ziet er solide en respectabele. Maar in het echte leven, rokers zijn verre van representatief zijn soort en zijn altijd omgeven door een slechte geur.

Hoeveel ouders schadelijk voor hun baby's hen met geweld te dwingen om de bijtende rook inademen! Is een vijf minuten plezier dure gezondheid kruimels?

Om samen te vatten wat er voor-en nadelen van roken, kunnen we gerust zeggen dat een groot aantal nadelen en voordelen nee, want wat lijkt een plus zijn, in feite is het niet.