En als bier dat ik ben niet vet?

Fans van deze bedwelmende drank als bier, in ons land zijn er een groot aantal van zowel de mannen als bij de schone geslacht. Dit is niet verwonderlijk, want in de winkels bieden een brede selectie van verschillende rassen, die opmerkelijk hun dorst zijn lessen in de hitte en helpen om fleuren de vriendelijke bijeenkomsten. Maar is het echt zo is het onschadelijk voor het lichaam? En niet alleen in termen van aan alcohol gerelateerde schade als zodanig. Wij zijn van mening dat alle eigenaars van de zogenaamde bierbuik dan eens afgevraagd: "Niet te dik of van bier ? I"

Laten we ontdekken samen de waarheid over de voordelen en nadelen van bier voor de figuur. Met andere woorden, we leren waarom vet op bier.

Het is geen geheim dat de meeste drinken natie bier van oudsher wordt beschouwd als Duitsers. Ze gebruiken het in een gemiddelde van 120 liter per persoon per jaar. De Russen, door de manier, deze cijfers lager zijn dan precies twee keer. Echter, een paar Duitsers ernstig vraagt zich af: "Dik zowel van bier of niet?" Waarom deze dilemma zo bezorgd over de Russen? Eerst en vooral, natuurlijk, het antwoord ligt in de cultuur van het drinken. Duitse burgers meestal bier drinken, alleen of met een goed vettig eten, noodzakelijk met inbegrip van vleesproducten, waarin niet veel te drinken. Maar overmatig vertrouwen van onze medeburgers allerlei snacks: gedroogde en gerookte vis, chips en andere schadelijke producten - alleen maar leidt tot gewichtstoename, met regelmatig gebruik van deze drank. Dus de vraag is "Do not dikke beer" is niet ingesteld helemaal goed.

Op zich bevat slechts 43 kcal per 100 gram product, hierbij schuimglasgranulaat - slechts 215 calorieën, wat niet zo veel. Maar de chips, noten, gedroogde vis veel meer high-calorie voedsel. Daarnaast zijn veel artsen vrezen bierventilators doordat bevordert de productie van vrouwelijke hormonen in het mannelijk lichaam, en dus de amateurs een glazen mist of twee kan vetweefsel in het lichaam, die kenmerkend is voor de structuur van het vrouwelijk lichaam. Dit is ook een deel speelt een rol in het vormgeven van het imago van bier als drank bevordert een set van gewichten. Maar de meisjes niet vergeten dat in ieder geval, bier - een fermentatie product, maar omdat het bevat koolhydraten in de massa die het lichaam heeft de mogelijkheid om af te houden op de taille en niet in het verkeer worden gebracht.

Wat te doen, om bier te drinken en niet vet te krijgen? Om te beginnen - om een eenvoudige regel onthouden: alles wat je moet weten wanneer te stoppen. En is het niet zo groot van een glas koud bier met vrienden beter te riskeren. Maar als je het regelmatig gebruikt, en zelfs in grote hoeveelheden, is het niet verwonderlijk overgewicht te krijgen. Ook niet betrokken bij calorierijke krijgen snack tot bier. Het is beter om het te combineren met vlees gerechten en salades, de maag niet te overbelasten en niet overdrijven met calorieën. Ook degenen die zich zorgen maken over het probleem van zijn "Doe niet dik bier," een reeks vragen, moet u kiezen voor helder licht rassen. Ze bevatten een iets minder calorieën dan donker bier en tarwe variëteiten ongefilterd drank, en dus niet zozeer druk op de grootte van uw taille.