Een eenvoudig recept voor havermoutpap

Voor ontbijt is havermout erg handig. Het reinigt de darmen van toxines en toxines. Voor volwassenen worden volle korrels gebruikt, en pap wordt langere tijd berekend dan voor kinderen. Havermout voor volwassenen zal moeten worden gekauwd. Ik zal u het belangrijkste recept voor havermoutpap aanbieden .

Croup voor het begin moet zorgvuldig gesorteerd worden, verwijder vuil en schil. Neem een halve kopje granen, was goed in koud water tot het water helemaal schoon is. Giet in een kastje drie glazen koud water en kook. Voeg daarna een beetje kokend water toe en haver havermout in de pan. Kook, roer af en toe voor een uur en een half op een zeer langzaam vuur met een dicht gesloten deksel, tot de pap verdikt. Voeg boter, honing of suiker toe aan de bord. U kunt ongekookte room toevoegen, om hun smaak niet te verwennen.

Maar haverpap voor kinderen is anders voorbereid. Voor het gebruik van babyvoeding wordt de korrels of havermout verbrijzeld. Bereid de pap op melk, verdund in half met water. Om dit te doen, neem 1,5 glazen water en 1,5 kopjes melk, kook, voeg zout, honing, siroop, voeg maar 1 kop havermout toe. Kook op lage hitte, roer voortdurend tot dik, ongeveer tien minuten. Vervolgens wordt de pap uitgeschakeld, tien minuten laten staan en in porties gezet. Boter, jam, gecondenseerde melk kan al in het gerecht worden toegevoegd.

Voor kinderen kunt u havermout met appels, bananen koken. Dit recept voor havermoutpap is heel simpel. Voor een glas haver vlokken nemen drie glazen melk en kook de pap gedurende tien minuten. Roer dan de appel of meng de banaan met een vork, voeg crème en honing toe, meng goed. Heeft de aardappelpuree bovenop de pap. Dit geeft een nieuwe smaak en aroma van verse havermout.

In de winter kunt u havermout met gedroogde vruchten koken. Zacht en droog gedroogde abrikozen, rozijnen en appels in water tot het gekookt is. Fijn in stukken gesneden, en in de bouillon om havermout te koken, bij het toevoegen van honing of suiker toevoegen. Als u kaneel zoals kaneel of gedroogde, gedroogde citroen en sinaasappel gebruikt, kunt u de smaak van de eenvoudige havermoutpap variëren. Gefascineerde culinaire fantasie, u kunt een nieuw recept krijgen voor havermoutpap, die kinderen graag zal behagen.

Voor zeer jonge zuigelingen, bij het bereiden van havermoutpoot, gebruik gemalen granen in een koffiemolen. Bij het koken, neem twee theelepels havermout op een glas melk en kook gedurende vijf tot zeven minuten met constant roeren. Dit recept voor het koken van havermoutpoot Ik gebruikte thuis als ik mijn kinderen kookte. Ik heb zelf nooit de kant-en-klare graan voor babyvoeding gebruikt. Misschien zijn ze goed, nuttig, ik argumenteer niet. Maar voor de eerste lokmiddel is het handiger en beter om het bekende en bewezen voedsel in je familie te gebruiken.

Bij jonge kinderen, de gevoelige slijmvlies van de maag en de darm, en zij slecht assimileren grove onverdeelde havergraan. Daarom wordt bij havermout of havermout of havermout gebruikt.

Ik vertel u hoe u havermout op bier kunt koken. Ik vind het interessant om mannen te interesseren. Giet drie glazen bier in een pan, giet een kop havermout en kook op lage hitte tot het bier volledig verdampt is. Vervolgens wordt de resulterende pap door een zeef weggegooid, twee glazen melk toegevoegd en nog eens vijf minuten gekookt. Krijg een zeer hoge calorie en heerlijke pap voor mannen. Deze voldoende bevredigende schotel kan alleen worden gebruikt of als bijgerecht voor vis of vlees.

Havervlokken kunnen uit de avond gewoon in een thermos worden gebrouwen, en in de ochtend worden ze voor het ontbijt geconsumeerd. Het gaat vooral om de jonge meiden die een goede huid en glanzend haar willen hebben. Dergelijke pap reinigt de darm perfect, past zijn werk aan, waardoor de huidskleur en haarsterkte worden verbeterd.