Wat is nectar - een sap of sap drinken? Wat is elke drank

Vandaag, verpakt sappen zijn zeer populair onder de klanten. Schappen van de supermarkt kun je felgekleurde verpakkingen van verschillende grootte met allerlei sappen vinden. Maar afgezien van deze dranken in de winkels, kunt u ook zien en dozen die zeggen "nectar".

Veel kopers zijn zich niet bewust dat de nectar - is niet hetzelfde als sap, word omhoog en te gebruiken, denken dat ze opschieten met hem vitaminen en andere voedingsstoffen. Maar in feite is het een heel ander product, zeer vaag doet denken aan sap.

Wat is de nectar

Nectar - een drankje, in het hart waarvan het sap. Maar slechts 25-50% hier. De resterende componenten zijn water, bessen of vruchtenmoes, suiker en citroenzuur. Hier is het noodzakelijk om rekening te houden met het feit dat de vruchten van, zoals, bijvoorbeeld, kiwi, abrikoos of banaan, vanwege hun beperkte sappigheid koken honderd procent sap is bijna onmogelijk. Proef de kwaliteit van sommige vruchtensappen at all. Bijvoorbeeld, bes drank drinking onverdund onmogelijk, omdat het verschilt ongelooflijk zurige smaak. Daarom is in dit geval is de beste oplossing is de nectar.

Nectar - een product met verschillende hoeveelheden sap. Het percentage is afhankelijk van het soort fruit gebruikt om de drank te bereiden. Dus, in de nectar van bananen, kalk, alle kwaliteiten bessen, zoete rassen van appels, papaya, citroen, passievrucht en guave mag niet minder dan 25% sap bevatten. Als nectar gemaakt van pruimen, veenbessen, sleedoorn of lijsterbes, moeten ze niet minder dan 30% sap.

Aardbei, abrikoos, moerbei, frambozen, bosbessen en kersen drankjes zijn verplicht om ten minste 40% sap bevatten. De perzik nectar sap inhoud moet niet minder dan 45% bedragen. En 50% sap inhoud is gemarkeerd in nectars kweepeer, smakelijke appels, ananas, citrusvruchten (met uitzondering van kalk en citroen) en peren.

Handige functies van nectar

Denk niet dat nectar - dat is een zeer ongezonde drankje. Het heeft ook zijn voordelen, en zorg ervoor dat u in uw dieet op te nemen. Zo is de nectar heeft een goede invloed op de huid. Vanwege het feit dat in de nectar bevat vitamine A, zal de huid zijn in uitstekende staat - aan glans en andere problemen te verhelpen.

Als het sap, nectar reguleert de bloedsuikerspiegel normaal. Als onderdeel van deze dranken zijn gemerkt PP-elementen die gunstig zijn voor de aanpassing van suiker. Bovendien, het gebruik van de genoemde vloeistoffen verhindert de ontwikkeling van een aantal ziekten - in vitamine E vloeistoffen bevorderen afschaffing functioneren van het hart en voorkomt daardoor het optreden van vele ziekten geassocieerd met dat lichaam. Nectar hebben een positief effect ook op de kracht en de toename van botgroei.

Alles wat je moet weten over het sap

Als de nectar is min of meer duidelijk is, is het nu noodzakelijk om uit te vinden wat is natuurlijk sap. Natuurlijke heet niet het sap, die in de winkels worden verkocht in kartonnen dozen, en een die bereid is thuis, vlak voor gebruik. Natuurlijke sappen of verse sappen - een drank die groente of fruit geperst, en ze zijn in de samenstelling bevat geen chemicaliën of conserveringsmiddelen bevatten. Deze milieuvriendelijke verrijking van componenten en wordt aanbevolen voor dagelijks gebruik producten.

Natuurlijke sappen, nectar, en hoe u kunt maken thuis. Cook hen u nodig hebt voordat u van plan bent om ze te gebruiken. Het is onmogelijk fris te drinken voor een lange tijd "bleef zonder werk." In dit geval zal het verliezen zijn heilzame eigenschappen. De enige uitzondering is de samenstelling van de bieten. Door het feit dat dit produkt is verrijkt met schadelijke componenten na het koken is beter voor een paar uur te nemen in de koelkast.

Gebruiksvoorwaarden van de natuurlijke sappen

Natuurlijk sap om zo veel voordelen, is het noodzakelijk om te drinken, zich te houden aan een aantal van de aanbevelingen:

1. Gebruik het beter voor een half uur voor de maaltijd. Omdat een lege maag drank vrij snel zuigen, komt onmiddellijk in de biochemische processen.
2. Na de maaltijd, beter te onthouden van het gebruik van dergelijke sappen. Het mengen met voedsel, zullen zij de darm selectie grote hoeveelheid gassen uit te lokken.
3. verkregen uit vruchten of groenten natuurlijke vloeistof, is het het beste om te drinken door een rietje. Een waterspoeling wordt aanbevolen na consumptie van het product mond.
4. Sappen van groenten (de enige uitzondering is tomaat) moet worden gedronken in kleine porties, en rode biet drankje helemaal op het eerste, is het het beste met water verdund.

Drink met een sapgehalte

Meer geïsoleerd sap drinken, wat het product is de opvang van slechts 10-40% natuurlijk sap. In dergelijke samenstellingen gewoonlijk voeg suiker, citroenzuur, kunstmatige smaakstoffen, zoetstoffen, kleurstoffen, stabilisatoren pulp en andere voedingssupplementen. Als dit sap bevattende samenstelling van groenten, dan is het nog steeds kruiden, specerijen, peper en azijn. In deze dranken geen vitaminen. Maar ze lessen dorst mogelijk te maken.