Walnotenolie: walnoot voor- en nadelen waardevol product

Notenolie, voordeel en schade die vandaag goed is begrepen, wordt verkregen uit de pitten door koude persing. De olie heeft een originele smaak, amberkleurig en specifiek aroma. Deze eigenschappen zijn afhankelijk van het uitgangsmateriaal type. Waardevolle en voedzame product - boter walnoot, voordeel en schade worden bepaald door de chemische samenstelling.

Het bevat onverzadigde vetzuren vetzuren (oliezuur, linoleenzuur, stearinezuur, linolzuur, palm), tannines. Het heeft ook een groot aantal spoorelementen koper, zink, jodium, magnesium, calcium, fosfor, ijzer, cobalt. Natuurlijk, de dominante kwaliteit, die een walnoot olie - voordeel en schade door het is minimaal. Wordt hierbij pacht vitamine B, P, A, C, E In oliebron sucrose, glucose, eiwitten en bepaalde stof - juglone, wordt het beschouwd als een natuurlijk antibioticum.

De unieke samenstelling van dit product zorgt ervoor dat haar brede toepassing in de keuken, geneeskunde (voor de preventie en behandeling van ziekten) in cosmetica. Nuttig notenolie voor de huid, het heeft een hydraterende, toning, anti-aging werking. Het kan gebruikt worden voor het voorkomen van rimpels, het verbeteren van de teint, zoals zonnebrand en lip zorg. Dit materiaal wordt vaak toegevoegd aan diverse crèmes, maskers en balsems, voor lichaamshygiëne.

Behandeling olie walnoot kunnen celgemedieerde immuniteit te verbeteren, resistentie tegen acute ademhalingsziekte, stabiliseert de stofwisseling. Het wordt beschouwd als een uitstekend middel van het verminderen van gewicht. Met het, kunt u verminderen cholesterol in het bloed. Vitaminen die in de olie aan de processen van hematopoiese verbeteren. Voor gebruik buitenshuis, dit product bevordert de genezing van snijwonden, wonden, brandwonden, ontsteking.

Hoog rendement olie toont het voorkomen van nierziekten, endocriene, lever. Het helpt met spataderen. De olie heeft een positief effect op het cardiovasculaire systeem, heeft een goede anti-inflammatoire indicatoren. Met de hulp van de olie kan de negatieve impact van kankerverwekkende stoffen, de blootstelling aan straling te verminderen, om de kans op tumoren te verminderen. Dit product verbetert de reproductieve functie bij mensen van beide geslachten. Bij mannen door het verhogen bloedcirculatie in het gebied van de geslachtsorganen notenolie stimuleert de vorming van zaadcellen.

In de keuken, wordt het toegevoegd aan koude gerechten, salades en oosterse gerechten. Soms is de olie wordt gebruikt om te frituren, geven een specifieke smaak aan brood. Het wordt beschouwd als een van de belangrijkste elementen van diëten die gericht zijn op het verbranden van vet en verzadigen het lichaam met nuttige stoffen.

Controversiële product - de notenolie. Voordelen en schade kan worden waargenomen in de toepassing ervan. Er is bijvoorbeeld een aantal contra-indicaties. We raden het aan een maagzweer, met erosieve gastritis. Het mag niet gebruikt worden bij hoge temperaturen, met een lage zuurgraad van maagsap in geval van vergiftiging, braken. We hebben geen van deze olie raden tijdens de zwangerschap, chronische colitis, psoriasis, eczeem, neurodermitis.