Thuis workouts: Boxing mannequin of een peer?

Genadeslag - een droom van iedere bokser. Maar om deze droom uitkomen, moet je hard te trainen. En van oudsher gebruikt voor deze bokszak, die het werk uit en klappen te zetten. Als het om het huis te krijgen, kunt u een aantal problemen, variërend van bevestigingsmiddelen, gebrek aan ruimte en eindigt ontevredenheid van de familieleden worden geconfronteerd. Hoe ze te vermijden? Vraag voor meer informatie op de thematische forums die host reviews. Boxing etalagepop volgens communiceren wanneer sporters, een alternatief is ten opzichte van de peer.

voordelen

Deze schil, in tegenstelling tot peer, verstoken van deze tekortkomingen. Enerzijds, is het stabiel, en anderzijds, kan gemakkelijk worden verplaatst naar elke plaats in de kamer. Gebruikt in de vervaardiging van materialen zonder harde geluiden tijdens de training. Na het raken van een boks dummy is niet geschud, maar slechts in geringe mate afwijkt, en keert dan terug naar de scène. Deze eigenschap van het projectiel zal nuttig zijn voor beginners strijders die nog niet hebben uitgewerkt de kracht en precisie staking. Immers, zou de verkeerde toegebracht klap voor de harde bokszak ligamenten borstel verwonden. Dummy onbetwistbaar voordeel is dat je kunt trainen zonder handschoenen. Het oppervlak is zeer plastisch, die het mogelijk maakt om enige macht te slaan zonder het risico op blessures. En, misschien wel het belangrijkste voordeel van de dummy - gelijkenis met de echte vijand. Na een paar gunste van pijn in de armen aanvallen tegen peer begint te verliezen belang. Een ander ding - niet kwetsen klappen op de dummy, waardoor een verlangen om te blijven vechten. Ook op dit apparaat kunnen uitwerken precisie aanvallen op vitale punten.

afstelling

Net als de peer, boksen dummy gereguleerd door het gewicht. Maar tegelijkertijd moet het niet worden uit de steun verwijderd. Het volstaat om de dummy verwijderen met een base te verwijderen of de gewenste hoeveelheid vulstof (zand of water). Bovendien, de schil in hoogte verstelbaar (fixatie op 7 levels), waarin u de "vijand" gewenste groei instellen. Meestal vaststelling peren deze functie is niet voorzien.

Wijziging en selectie

Het kan worden gesteld dat de "transformatie" van de klassieke peer in het boksen dummy maakte hem tot een perfecte schelp. Eenvoudig aan te passen, veroorzaken geen pijn, het is eenvoudig te installeren, rustig, vrij en het meegeven van opleiding fascinatie vanwege de gelijkenis met de mens te bewegen. Model selectie is beperkt tot twee types - "in zijn ondergoed" en de dummy aan de taille. Het constructieve verschil tussen deze twee soorten van de extra volumetoename en het bekken. In dit verband heeft de dummy om de taille is zeer vaak verward met een "kind model". Er zijn modificaties van bokszak, die proberen om het niveau van de dummy te bereiken. Bijvoorbeeld, Boyko sport. Deze shells hebben een hoofd, lederen hand in een boks rek en benen. Gemonteerd vier veren of kettingen aan het plafond, en is slechts van belang voor professionele atleten.

exploitatie

Eenmaal gekocht Boxing mannequin je thuis zal brengen, verwijder het bovenste deel. Vul vervolgens het reservoir zand of water tot een gewenst gewicht en zet de top. Alle dozen mannequin, waarvan de prijs is nu relatief laag is (12-20.000 roebel.), Klaar voor een actieve training.