Sports motivatie. Motieven citaten over sport

In een ver land leefde een normaal meisje. Maar ze wist dat de tijd zal komen en het zal een prinses te worden, hoeft u alleen maar een beetje, dan een beetje meer, en meer wachten. En terwijl andere meisjes hard hebben gewerkt om een prinses te worden, de heldin van dit verhaal wordt nog verwacht. Vele jaren zijn verstreken, en de heldin is nu al moe van het wachten. Is er een oude prinses? Ze keek met afgunst naar hun leeftijdsgenoten die een gelukkig leven geleefd, en bitter van bewust dat het verkeerd is om jezelf te motiveren en als gevolg daarvan niets meer.

Dat de motivatie is vaak de factor die bepaalt of een persoon succes zal bereiken in elk bedrijf of niet.

Wat is de motivatie?

Het feit dat een dergelijke motivatie, waar het vandaan komt, en hoe je het, een veel gepraat vinden. Motivatie - is zoiets als een perpetuum mobile, waarin een persoon veroorzaakt te doen wat je moet doen is niet erg wenselijk. En hoe complexer het werk dat u niet wilt, hoe ernstiger te doen en moet worden gemotiveerd. Motivatie - is een manier die helpt overwinnen van een belangrijk obstakel in de vorm van "te bereiden op de examens," "verliezen 5 kg gewicht", "wennen" of "tot succes in de sport te bereiken."

Features sport motivatie

Sport Motivatie is praktisch niet anders dan normaal. Met een paar wijzigingen. Sport motivatie bestaat uit twee delen: korte en lange. Op korte termijn motivatie - is de oplossing voor het obstakel hier en nu te overwinnen, om een bepaald doel te bereiken op een bepaalde periode van tijd. De motivatie op lange termijn - is de oplossing voor een groter doel te bereiken, de weg naar die is opgebouwd uit een klein succes.

Als de sport motivatie is niet goed genoeg, dan grote stappen niet hoeft te tellen. Daarnaast is het goed te beseffen dat de motivatie van een bodybuilder niet de motivatie voor een speler zal zijn. Elke sport heeft zijn eigen manier van belang, dat is volledig in overeenstemming met de eigenaardigheden van de opleiding.

Motivatie en psycho

Motivatie sportieve activiteiten afhankelijk van de kenmerken van de menselijke psyche. Alleen zal het moeilijk aan te passen aan een team spel, en de extraverte verveeld alleen play tennis. Daarom is het noodzakelijk is voor elke persoon om de juiste aanvankelijk kiezen, past bij zijn sport. Motivatie in sportorganisaties begint vanaf de definitie van psycho persoonlijkheid.

Hoe maak je zelf te sporten? 4 manieren

Met meer of minder duidelijk psycho persoonlijkheid, we weten nu welke sport de voorkeur. Oorlog met hun eigen luiheid gaat altijd met wisselend effect. Daarom moet je jezelf dwingen om uit te werken tegen elke prijs.

Voor een dergelijk geval hebben sportpsychologen in petto 4 prachtige methode:

• Beloon hun arbeid. Phantom doel van het type "Ik ga om te leven een lange tijd" is niet bepaald bevorderlijk voor de opkomst van de wens om uit de buurt van de bank te breken. Maar kijkend naar de nieuwe blockbuster na de training voor meer dan een sterk argument om te gaan naar de sportschool.
• Beloof voor het publiek. Alle mensen - de eigenaren eigen woorden: ze willen - geven, wil niet - terug te nemen. Maar nogmaals te geven publieke belofte als regels van het spel drastisch veranderd. Zorg ervoor dat er mensen die deze woorden zal herinneren, en niet te vallen in het publieke oog te zijn, is het noodzakelijk om te werken aan hun belofte.
• Denk positief. Goedemorgen nooit, maar als je visualiseren hoe de avond kunt u genieten van warme chocolademelk en een nieuw boek, als de dageraad gaat over in de regenboog van de dag. Positieve visualisatie - dat is een andere reden die ervoor zorgt dat naar de sportschool.
• Financiële kwestie. Laat het gezegd worden dat het geluk is niet in geld, maar dat ze de wereld regeren. En als we kijken naar de bedragen die middling-atleten zijn, de wens om naar de sportschool zal zo scherp dat de motivatie van mensen herinneren enige weg naar huis steken.

De motivatie voor de meisjes

Omdat het slim is nu in de mode, en sommige van de meisjes niet willen kijken mooi, modieus en perfect als geheel? Dat klopt, ze willen alles, dat is gewoon aan het werk op die ene. De meest effectieve motivatie om sport voor meisjes - het is mooie kleren. Men hoeft alleen maar uit de kast favoriete jurk, die is net als 5 jaar oud worden niet ingelijst in de figuur te krijgen, als een verlangen om te krijgen van de bank zou veel meer zijn.

In het algemeen, sport motivatie voor meisjes verschilt alleen seksespecifiek. En het is zeer merkbaar wanneer je kijkt naar de factoren die ervoor zorgen dat de meisjes verlangen om te sporten:

• Stap in een favoriete jurk, die al krap.
• De prestaties van anderen, vooral als het gaat om de geliefde ex-vriendin te bereiken.
• Men hoeft alleen maar naar het meisje, een beauty ze zou worden voorstellen, indien begon het beoefenen van sport een jaar geleden, is er een onweerstaanbare drang om meteen naar de sportschool.

periode schuld

Zelfs de beste atleten die door het aandeel van de motivatie van de leeuw werden gebracht, zal dit extreme bereiken. De zogenaamde periode van de fout wanneer een persoon ziet dat hij nu al enkele resultaten. Maar wat is het volgende? Hij heeft geen zin meer om naar de sportschool. En het woord "wil" plotseling veranderd in het woord "must". Slechts 7% van de mensen die beginnen te sporten, uitstekende resultaten te bereiken. Immers, slechts een select aantal kan een periode overwinnen wanneer niets wil doen, voortdurend jezelf dwingen om te gaan naar de sportschool.

Sport lyrics

Sport - is niet alleen constant training, die fysiek versterking van het lichaam, het is ook een innerlijke kern, die het mogelijk maakt om alle obstakels te overwinnen. Deze hengel is bij iedereen, belangrijker nog - een manier vinden om het te ontsteken. Sport films, sport anime genre, verkwikkende muziek of sport quotes ... Motivatie kunnen overal vandaan komen, het belangrijkste ding - vergeet die eerste keer als je echt wilde sporten.

Motivatie - de sleutel tot succes

• "Als er een drijvende kracht die me naar voren leidt, is zwakte dat ik veracht en om te zetten in kracht" - Maykl Dzhordan.
• "Maak eens dat, uit de woorden van anderen, kun je niet bereiken. Zodra u vergeet alles over de regels en beperkingen "- Dzheyms Kuk.
• "Elke overwinning is opgebouwd uit vijf elementen - uithoudingsvermogen, snelheid, kracht, vaardigheid en de wil. En alleen afhankelijk van de wil om een persoon of niet winnen! "- Ken Doherty.
• "De persoon die zoekt met heel zijn hart om iets, zeker te zijn bereikt. Laat het onwerkelijk lijkt, zelfs rond lachte hem uit, zal de kracht van het geloof niet breken op zulke belachelijke hindernissen "- Chuck Norris.

Dit is slechts een klein deel van wat er overblijft als een erfenis van de mensen die succes in de sport hebben bereikt.

Goede sprong begint met een goede ondersteuning, zoals in het geval met de sport deze steun - motivatie.