Lent voor de leek. Als leken observeren Lent

Mensen tegenwoordig niet alleen na te denken over God. Ze komen naar hem geestelijk, in een poging zoveel mogelijk om hun leven aan te passen aan de door de kanunniken van het geloof regels. Vroeg of laat, iedereen komt aan de noodzaak om te observeren Lent. Voor de leek - een moeilijke eis, soms overdreven. Vooral als u zich richten op monastieke regelgeving. Echter, niet alles is wat het lijkt. Laten we eerlijk zijn.

de betekenis van Lent

Het moet duidelijk zijn dat niet eten is geen dieet, en zelfs nog meer straf.
Lent voor de leek zou een tijd van geestelijke reiniging in de eerste plaats. Dit is een kans om zich te distantiëren, om weg te komen uit de gemeenschappelijke in de moderne tijd te breken, het verlangen om te consumeren. Reclame en de verscheidenheid van de goederen soms geperst uit de geest is de realisatie van God. Een Lent voor de leek misschien een kans om weg te komen uit deze worden "constante race voor de goede dingen." Immers, geluk, zo blijkt bijna iedereen, ongeacht de materiële rijkdom. Om dit te begrijpen, begrijpen het hart - is het doel van de vastentijd. Toch is het noodzakelijk om te begrijpen dat de regels worden, natuurlijk, heel duidelijk omschreven. Echter, er zijn vele "toegevingen" die wil om het te gebruiken. Dit is niet een "maas in de wet voor sluwheid." Integendeel, zij zijn genade van de Heer voor de fragiele geest en lichaam ook. Gewoon niet komen met een eigen verdriet om deze test. Het is niet voor deze post Grote bedacht. Regels voor de leken zijn niet streng. In ieder geval, van de mensen zal niet sterven van de honger, maar de tijd om na te denken het zal.

Niet naar de wijze, en geweten

Als je de priester wat het betekent om de vastentijd voor de leek te vragen, zal het meestal niet praten over het product en van de ziel. Bijvoorbeeld, praten over een verscheidenheid van de statuten, de tempel bedienden noemen vaak het klooster, maar ook over Typicon. Het feit dat de verschillende groepen gelovigen uitgelegd in zijn eigen regels vastgelegd in de Heilige Schrift vastgelegd. De monniken, die aan de Heer al mijn gedachten zijn gebonden aan zeer strenge vasten. Door leken zodanig is niet vereist. Ja, ze zijn voorgeschreven bepaalde beperkingen. Maar ze zijn allemaal meer aan het werk van de geest, en niet de onderdrukking van de maag gerelateerde. Kiev Alypy abt afgesloten: met een goed geweten nodig hebben om te vasten, dan zal de Heer uw inspanningen zegenen. Mishaagt God regels en voorschriften. Het is belangrijker wanneer de gelovige in staat om iemands bekering cultiveren, verlichten de ziel van de liefde tot de naaste zal zijn. Dat wil zeggen, de ziel zoekt de Heer, en jezelf niet martelen met honger.

Als leken observeren Lent

Laten we praten over de specifieke regels chetyrehdesyatnitsy. De eerste aanraking van een streng verboden. Ze hebben betrekking op vlees, alcohol, olie. Je moet ook onthouden van zoetwaren, met name chocolade, gebakjes, taarten, muffins en dergelijke. Dit alles wordt gedaan om de douche werkte, bleef ze zonder "lichamelijke gevoel van plezier." Terwijl enige verlichting is nog steeds aanwezig.

Bijvoorbeeld, op bepaalde dagen toegestaan om een tafel vis, eieren, plantaardige olie gebruik te onderwerpen. U zegt dat de naleving van de vastentijd voor de leken - een pure nachtmerrie. In feite is het niet. Nadat alle toegestane producten is veel groter dan de verboden. En nog belangrijker, ze zijn veel lekkerder en gezonder, maar wij en onze gewoonten hebben vergeten.

Wat je kunt eten

Om de tabel mag granen en groenten, fruit, vers of gedroogd formulier. Veel mensen vinden het moeilijk op te geven vlees. Dus, is het perfect vervangen van de paddestoelen! Ze hebben toegestaan in chetyrehdesyatnitsu. Het eiwit zal helpen vullen de moeren. Ze zijn nu te koop, en veel van zijn eigen, en "overzee". Terwijl alle rasprobuete, vergeet over de beperkingen. Dat geldt ook voor fruit. Het is interessant dat tijdens de vasten smaakvoorkeuren veranderen voor veel mensen. Gedroogde vruchten, gekonfijte vruchten en noten ze vervolgens gekauwd met veel plezier, dan snoep en chocolade. Sommige openbaring wordt een verscheidenheid aan gerechten, die worden bereid uit groenten. Bovendien mogen kaas eten. Meestal is de aanbevolen laag vetgehalte. Maar hun enorme hoeveelheid. Koop kaas of harde type. Dus over het vlees helemaal vergeten.

Spreken van zeevruchten in de statuten niet te noemen. In sommige kloosters van Cyprus, bijvoorbeeld, zijn ze geserveerd in het weekend en op feestdagen. Als gevolg daarvan kan de leken ook.

over brood

Het maken van het menu op de dagen van de vasten, proberen te divers te maken. By the way, het is eenvoudig genoeg. Maar strenge regels moeten ook worden overwogen. Ze zijn voornamelijk bezig met brood. Mensen met een normale gezondheid verboden witte bloem. Dat wil brood (oven) kopen moet rogge of volkoren granen. Met dit in de winkels geen probleem. De huidige industrie biedt veel mogelijkheden: de zemelen, en noten en granen. Kies uw smaak. Maar van wit brood dienen te worden afgeschaft. Aan de andere kant, het feit dat hij en vasten, om mezelf te beperken tot de heerlijkheid des Heeren! Uitzonderingen op de regel worden alleen gemaakt voor kleine kinderen en zieken. Ze mochten vlees en andere lekkernijen te eten. Dit is de hoogste rechtvaardigheid, is het niet noodzakelijk om het risico voor de gezondheid, zoals offers God niemand nodig is.

Kalender Lent voor de Leken

Maak zoals je zou moeten kunnen. Het is noodzakelijk dat de eerste dag van onthouding van voedsel helemaal herinneren. En dan afgewisseld met rauw gekookt voedsel. In het weekend, toegestaan om de smaak gerechten met plantaardige olie. Daarnaast is er op Palmzondag is niet verboden om vis te eten. Dergelijke is de diversiteit van de leken (vis, eieren) mogen ook op zaterdag. Mensen met problemen met de spijsvertering (net als bijna al onze tijdgenoten), kunt u de aanbeveling van de raw food dieet te slaan. Daarom vinden we dat elke weekdag kunt u normaal groenten en pap eten zonder boter, champignons en fruit. In het weekend - om toe te voegen aan het dieet van plantaardige oliën en vis. Je kunt je afvragen, als je kaas kunt eten? Het hangt af van de ernst van de post. Monastieke regelgeving adviseren over het algemeen zonder hen. Typicon maakt melk alleen in het weekend. De leken moeten kijken naar de toestand van de gezondheid. Denk eraan: de post van het geweten, en niet op basis van de verordening. Lijden aan een gebrek of eiwit dieet eentonigheid - een smakelijke kaas of kaas in een dag (de tweede). God niet verbiedt het. Een beter richten meer aandacht naar binnen. Bid - en alle antwoorden komen rechtstreeks van de Heer. En het zal de meest correcte te zijn!