Hoe om te leven, als je geen kracht leven? Waar de kracht om verder leven vinden?

De Universele Verklaring van de Rechten van de Mens verkondigt het onvoorwaardelijk recht op leven, maar nergens geeft aan dat het een plicht. Aan de ene kant, mensen vrij zijn om over hun eigen is, aan de andere kant - over hen domineert de sociale traditie, onderwijs, religie en nog veel meer. Om de vraag te beantwoorden "wat te doen als er geen kracht om te leven?", Helaas, is niet zo eenvoudig.

De spirituele kant van het probleem

Het fenomeen van zelfmoord - een groot ethisch probleem, die bijna onmogelijk, aangezien is geworden, als religie niet langer een fundamentele impact hebben op de publieke moraal te hebben.

Voorheen was het een stuk eenvoudiger. De christelijke kerk heeft betrekking op zelfmoord is categorisch negatief, niets om de problemen te luisteren hun leden over hoe te leven, als je woont er geen krachten. Er wordt aangenomen dat een zware zonde niet bestaat, omdat de zelfmoord combineert en moord, en wanhoop, en bovendien, een zondaar berooft zichzelf van de mogelijkheid van berouw. Zelfmoord leest niet de begrafenisdienst en niet begraven in gewijde aarde aan deze dag.

State of kijk op de dingen

Sinds de Europese beschaving, in grote lijnen, gebouwd op de christelijke moraal, specifieke houding ten opzichte van zelfmoord wordt weerspiegeld in de officiële wetten van veel landen waar zelfmoord is lang beschouwd als een strafbaar feit.

Misschien iemand zal verrassen, maar in het Verenigd Koninkrijk heeft opgehouden zodanig alleen in 1961, toen vele oproepen van mensenrechtenactivisten gedwongen Parlement aan de relevante wetgeving te herzien. zelfs wordt door opknoping ter dood gebracht - tot op dit punt voor een fout antwoord op de vraag "hoe te leven, als je woont er geen krachten" zou een aanzienlijke geldboete aan het einde van de negentiende eeuw te betalen, en. In Ierland afgeschaft criminaliseren zelfmoord alleen in 1993 (!) Jaar.

psychiatrische positie

Nu met dergelijke wreedheid kunnen optreden alleen in Afrika (Ghana, Oeganda). Echter, in de publieke houding ten opzichte van zelfmoord is dubbelzinnig en varieert zeer sterk - van aanvaarding voorafgaand aan hun overtuiging.

Lange tijd werd gedacht dat het probleem is: "Hoe om van te leven, als er geen macht" kenmerkend alleen voor mensen met psychische problemen. Dit stereotype is levend en wel vandaag. Eenmaal op Harvard voerde een studie suggereert psychiaters een diagnose op basis van medische gegevens vast. Alle patiënten hadden zelfmoord gepleegd, maar niet alle deelnemers aan dit experiment gemeld.

De resultaten toonden aan: wanneer de oorzaak van de dood was bekend bij de deskundigen, ze zijn gediagnosticeerd met psychische stoornissen in 90% van de gevallen, en als het niet bekend is - slechts 22%.

Onder de medische redenen voor zelfmoord zijn ernstige depressie genoemd - zelfmoordgedachten bezocht door meer dan 70% van de patiënten, en ongeveer 15% de nodige pogingen.

Norma - het concept van de precaire

De kwestie van gezond verstand, in principe, kan worden beschouwd openen. Daarom is de hartenkreet: "Hoe te leven, als je woont er geen krachten?!" betekent niet dat de man - gek. Op het einde, om redenen van de zelfmoord statistieken is niet al te duidelijk de situatie.

Dus, volgens een studie van de WHO, de oorzaken van 41% van zelfmoorden zijn niet bekend, 19% maakt het uit angst voor de toekomstige straf, 18% - te wijten aan persoonlijke onrust, hetzelfde aantal (18%) - als gevolg van psychische stoornissen.

Het is veelzeggend dat slechts 1,2% van de mensen zelfmoord plegen als gevolg van ernstige ziekte, zodat de oorzaak niet als een massa kan worden beschouwd, maar in feite is het belangrijkste argument, klinken uit het leger trouw aan zelfmoord burgers.

In dit opzicht opmerkelijk praktijk euthanasie in veel Europese landen met een hoge levensstandaard. Bijvoorbeeld, in België, won onlangs het recht om de moord met de hulp van artsen jonge vrouw jonger is dan 30 jaar bezitten. De reden was depressie - geen andere ziekte dit niet het geval. Deze stand van zaken velen beschouwen als abnormaal.

Op zoek naar roem

Meer zorgen over hoe te leven, als je woont er geen krachten, jongeren met de leeftijd en het verlangen om zelfmoord afneemt plegen, en de oorzaken verwerven van andere functies. Schokkend en ontmoedigend dat bij adolescenten in de afgelopen tien jaar is het aantal zelfmoorden is verdrievoudigd.

Sociologen en psychologen zijn aan de alarmbel en hebben de neiging tot het internet de schuld, in de overtuiging dat zelfmoord voor sommige jonge vertegenwoordigers van de mensheid - een gelegenheid om zich te uiten en hun "moment van glorie" onder gelijkgestemde mensen.

In veel landen zijn er websites gewijd aan zelfmoord, maar, ondanks het feit dat sommige staten hebben het nodig geacht om hen (Japan) te verbieden, zijn ze nog steeds groeien en zich vermenigvuldigen als paddestoelen na regen.

Je moet begrijpen dat kwam met het idee om zelfmoord te duiden op het bestaan van het probleem (s). Als het idee wordt obsessief, keert weer terug en weer, moet je serieus na te denken over manieren om hulp te krijgen.

De voormalige Sovjet-Unie niet te bevoordelen van de psychiaters, maar deze praktijk is gebrekkig. Het is moeilijk te zeggen hoeveel mensen zouden zijn gered, draai het aan de deskundigen in de tijd. Als een persoon niet in staat is om de motieven te begrijpen, leidt hem af te vragen waar de kracht vinden om te leven, moet hij zeker een therapeut te bezoeken of zoek een andere manier om hun problemen te bespreken.

traumatische factor

In de regel is het idee van de zinloosheid van zijn eigen bestaan een bezoek aan degenen die verlies hebben geleden - ook geactiveerd trauma: het verlies van een geliefde, sociale status, een grote hoeveelheid geld of werk. In het bijzonder risico zijn mensen die geen familie: volgens de statistieken, is het moeilijker te beantwoorden, waar de kracht om verder te leven na het lijden verliezen te krijgen.

Als de reden voor suïcidale gedachten diende als een gebeurtenis, moet u weten dat de menselijke psyche is heel flexibel en in staat zich aan te passen. De meest moeilijke tijd - de eerste zes maanden na het letsel. Na dat een persoon is min of meer in staat zijn om terug te keren naar het normale leven.

saamhorigheidsgevoel

West-ervaring kan een goede baan. Deze vorm van therapie als een steungroep gevormd van mensen met soortgelijke problemen, is zeer effectief.

In de eerste plaats zal de persoon niet overbodig om te weten dat er mensen zijn die een soortgelijk verlies hebben meegemaakt, maar nog steeds om van te leven.

Ten tweede, blijven alleen uitgesloten van het probleem. Het is opmerkelijk dat slechts 24% van de zelfmoord te communiceren met veel mensen, 60% - met een paar, en 16% waren helemaal alleen. Deze statistiek spreekt in het voordeel van het feit dat de belangrijke rol in de beslissing hoe te leven, zo niet krachten, speelt de mogelijkheid om sociale contacten te ontwikkelen.

Het equivalent van een kan dienen als een speciale thematische forums op het internet, maar er moet voorzichtig zijn: het netwerk mensen gedragen zich vaak veel harder dan in het echte leven.

De virtuele ruimte leidt tot onverantwoordelijkheid, want er is geen noodzaak om iemands verdriet (dat is vervelend bijna iedereen) te zien, en er is geen gevaar van straf. Persoonlijke communicatie toch de voorkeur.

Goede ondersteuning - de zogenaamde hotline, die wanhopig kunt bellen. Sympathy vreemdeling kan helpen problemen te voorkomen.

zoekfunctie

Veel van degenen die een ongeluk heeft geleden, aan op een stopcontact in de religie vinden lost het probleem van de kerk en de priester. In principe, om de mens te helpen, niet altijd nodig om een diploma te hebben - soms heel gewoon mededogen. In het geval van de priester helpt ook alle eeuwenoude wijsheid van de Kerk en een diep geloof in de Heer.

Op zoek naar antwoorden op de vraag hoe je de kracht om te leven, met alle middelen, lager rust. Goede resultaten worden verkregen favoriete activiteit. Als er geen noodzaak om te proberen om hem te vinden.

Tal van vrijwilligersorganisaties bieden een kans om te ontsnappen uit hun problemen door over te schakelen naar andere mensen. Eén helpt het besef dat "iemand anders nog erger", de andere kan de betekenis van het leven aan een goed doel te vinden.

Waarschijnlijk niet één recept bestaat. Zelfs rokers gooien gewoonte, begeleid door verschillende technieken. Er zijn mensen die een pakje sigaretten liggen in de zak kalmeert: "Als er al heel ondraaglijk, lit." Anderen weten dat ze beter weg zou blijven uit het gebruik van tabak en andere strategieën. Op dezelfde manier moeten zijn agent de mensen die een groot verlies hebben geleden en niet weten hoe te leven met het te vinden.

Bewerken om verandering

Als lichte traumatische gebeurtenis niet was, en suïcidale gedachten nog steeds bij te wonen, moet je om te gaan zitten, neem een blanco vel papier, en zo eerlijk een lijst van de redenen waarom ik wil stoppen. Deze methode is goed van alle kanten:

• krachten organiseren hun eigen gedachten en gevoelens;

• Het geeft de zichtbaarheid van het probleem;

• Het maakt een dieper inzicht in de essentie.

Na een factor, dwingen om na te denken, waar de kracht krijgen om te leven, wordt gedetecteerd, is het noodzakelijk om de manieren om het te bestrijden schetsen. In dit verband zal zelfs de kleinste stap een succes worden. Natuurlijk, goed als hulp ervaren en vriendelijke therapeut. Wanneer de mogelijkheid van beroep op een specialist daar, moet je proberen om het probleem van een geliefde of hetzelfde Internet tot stand te brengen.

Er zijn speciale psychologische portals, waar u het probleem kunnen bespreken en te luisteren naar wat anderen zeggen. Te oordelen naar een aantal van de beoordelingen, deze methode is vrij recht om te bestaan. Het belangrijkste ding - klaar te zijn om te veranderen en om advies te luisteren.

Let op: kinderen

Een bijzondere categorie van mensen vragen zich af hoe ze de kracht vinden om te leven, zijn adolescenten. Het is jammer dat ze vragen is het niet de ouders. En nog meer jammer, zo niet vinden van de oudere generatie te begrijpen.

Volwassenen, voor een deel, kan worden begrepen: Shakespeare passies in de uitvoering van 13-jarige meisjes zijn echt in staat om te veroorzaken en gelach en irritatie. Natuurlijk, mijn moeder is zich ervan bewust dat de eerste liefde - niet het einde is van de wereld "schande over de hele school," - niet een stigma voor het leven, enz. Maar het is belangrijk om te begrijpen dat tieners eigenlijk denken dat het voorbij is, en het kan goed zijn .. een beslissing nemen dat het zal dwingen om te sluiten en hebben een constant gevoel van schuld hopeloos.

Uiteindelijk, de analyse van de enorme hoeveelheid gegevens verzameld suïcidologie suggereert dat vaak de oorzaak van zelfmoord wordt de omringende onverschilligheid.

Het is niet nodig om onomkeerbare handelingen te plegen

Veel discussies over de kwestie van zelfmoord bevatten bijna minachtende replica dat "ze gewoon proberen zo om aandacht te trekken." En inderdaad, van 85 tot 90% van de zelfmoordpogingen niet succesvol zijn, en onder de overlevenden zijn vier keer meer vrouwen dan mannen. Maar is het feit dat een persoon op een soortgelijke manier om aandacht te trekken, verdien geen medelijden?

Mensen moeten vriendelijker voor elkaar zijn, vooral omdat het meestal niet veel kosten. Spreek sympathiek woord en afzien van bijtende - wat gemakkelijker zou kunnen zijn? Misschien is dan de curve van zelfmoorden zeker kruipen naar beneden.

Opgeven en geven op elk moment. Het is veel moeilijker om te blijven zoeken naar de zin van het bestaan. Niemand weet wat er zal een persoon dwingen om van te leven en als het gebeurt - je moet proberen om de hoop levend te houden. Boris Strugatsky, het geven van een interview zei ooit tegen zijn fans: "Je moet nooit onomkeerbare handelingen te plegen." En dat is heel goed advies voor ons allemaal.