Hoe kan ik gierst pap met melk snel koken

Tot in de zestiende eeuw, heeft onze voorouders niet weet wat een aardappel of pasta. De belangrijkste dieet bestaat uit raap, kool soep en pap. Boekweit, gerst, gerst, tarwe, gierst. Ze alle ondersteunde de kracht van onze overgrootouders in de koude lange winters. Ja pap - voedende en calorierijke maaltijd. Dat is de reden waarom voedingsdeskundigen adviseren om haar voor te bereiden voor het ontbijt als de dageraad ons lichaam elke calorie gebruikt zoals de bedoeling is, doe je vet, niet vast te houden. De laatste vijf jaar zijn zeer populair geworden havermout. Maar ons dierbaar gierst en boekweit gries, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, bevat veel nuttiger spoorelementen dan "Engels" havermout.

Cook pap met melk beter. Dan zal het lekker zijn en geven het lichaam meer energie. En als je een beetje vanille toe te voegen, de geur van ontbijt om al uw huis wakker. Maar hoe om te gierst pap koken met melk, zodat het niet te branden? Het geheim van dit preparaat weten zelfs onze grootmoeders. So.

Hoe kan ik gierst pap koken met melk - de eerste manier.

Om te ontbijten voor vier personen voor te bereiden, moet u:

• Melk - 1 liter.
• Millet - 2 kopjes (2h250ml).
• Suiker - 1 eetlepel, indien de pap zoet zou moeten zijn, of 1 theelepel, als het wordt aangenomen dat de pap zal garneren.
• Een snufje zout.
• Vanilla - op het puntje van een theelepel.
• Bessen. Dit kan aardbeien en bosbessen en aalbessen - allemaal op uw smaak. En u kunt bessen en verse en bevroren toe te voegen.
• Butter - 50 oz.

Voor het koken grutten moeten goed gespoeld. Vervolgens gebroeid met kokend water, zodat het enigszins gezwollen. Dan is de pap is sneller gaar.

Zet het vuur een pot met melk. Na het kookt, voeg de
gewassen en gebroeid granen, zout en suiker. Cook giersthavermoutpap moet op een lage temperatuur, die de pan met deksel. Aangezien de hoeveelheid graan en melk vormen ½, roer met een lepel in het kookproces niet nodig.

Hoe kan ik gierst pap met melk te koken, zodat het niet te branden? Gewoon verwijderen van de pan van het vuur 20 minuten na het begin van het koken. Voeg de vanille, boter en bessen. Al de mix. Wikkel de kom pap in de keuken handdoek en bedek het met een normaal kussen. Kussen kan worden vervangen in een deken wrap. Dus zelfs onze grootmoeders deden. Gestoomde gries en zacht wordt na een paar minuten.

Terwijl vandaag de dag - de meest waardevolle hulpbron. Zijn gemist overal. En deze bereidingswijze is niet voor iedereen geschikt. Hoe te giersthavermoutpap snel koken met melk? De principes hierboven uiteengezette recept en heeft de snelste manier. Maar het gaat om uw directe betrokkenheid. Sam kookproces zal versnellen als Pshenko in water weken van tevoren voor een of twee uur. U kunt tijd besparen als je het geluk hebt Multivarki zijn. Of, bij het ontbreken daarvan, kan bereid giersthavermoutpap met eenvoudige oven zijn. Maar in dit geval, het aandeel van de melk en granen te veranderen tot 1/6.

Tot slot nog een paar kleine tips: niet Pshenko kopen voor de toekomst - het smaakt bitter na lange opslag; kopen granen, verpakt in doorzichtige zakken; heerlijke pap alleen wordt verkregen van de felle gele gierst.