Hoe kan ik de maandelijkse berekenen? Kalendermaand de maandelijkse cyclus - uitgebreide informatie voor vrouwen

Wat de natuur vrouw geschapen? Het zou een vreemde vraag lijken. Natuurlijk, een vrouw nodig heeft om de mens te helpen in geestelijke zaken, om hem, voer te steunen en op te voeden kinderen. Maar in feite is het belangrijkste doel van een vrouw in de natuur - te dragen en de geboorte van een kind. Dit is het kenmerk van het vrouwelijk voortplantingssysteem. Elke cel in haar lichaam functioneert, zodat het in staat is om zich voort te planten in het licht van deze.

Het voortplantingssysteem van vrouwen

Vrouwelijk voortplantingssysteem werkt door de eierstokken en de baarmoeder. Het helpt om te begrijpen wat er gebeurt in de eierstokken, en die deelnemen aan het proces van de baarmoeder neemt. In de eierstokken rijpt ei, dat gaat dan in de buikholte. In de baarmoeder onder invloed van geslachtshormonen, veranderingen in het baarmoederslijmvlies, zodat het een voet aan de grond bevruchte eicel na de bevruchting konden krijgen.

Het zal duidelijk zijn dat de eicellen, in tegenstelling tot de mannelijke zaadcellen, een beperkt aantal. In de schoot van het meisje volwassen 400-450 eieren die zal bestaan tot het einde van hun reproductieve jaren. By the way, over hem. Vrouwen in de vruchtbare leeftijd van 15-18 jaar begint met en eindigt ongeveer 40-50 jaar oud, elke vrouw anders. Vervolgens menopause, wanneer hormonen worden geproduceerd in mindere mate.

Menstruatiecyclus en menstruatie - zijn termen die u moet weten om in staat zijn om de maandelijkse te berekenen, om te begrijpen hoe de bevruchting plaatsvindt, en ga zo maar door.

Menstruatie en de menstruele cyclus: wat is het verschil?

Dus, de eerste term, die nodig is om te begrijpen - de menstruele cyclus. Dit is een nogal gecompliceerd proces bij vrouwen, die gekenmerkt wordt door cyclische veranderingen in de genitale, endocriene en het zenuwstelsel.

Menstruatie - een afvoer van bloed uit de voortplantingsorganen, als gevolg van de afstoting van een onbevrucht ei en baarmoederslijmvlies. Kenmerkend is dat de eerste menstruatie bij meisjes begint bij 10-12 jaar.

Zo, nu is het duidelijk dat deze twee woorden betekenen verschillende processen, niet andersom, zoals velen denken. In meer eenvoudige termen, de menstruele cyclus - de tijd vanaf het begin van de ene menstruatie naar het begin van de ontlading in de volgende maand. Maar ik moet zeggen dat de cyclus bestaat uit verschillende fasen, wetende dat het gemakkelijk is om te begrijpen hoe de maandelijkse berekenen.

Fase 1 - een tijdsperiode vanaf de eerste dag van het verschijnen van bloed voor de ovulatie, dat wil zeggen afgifte van het ei in de lichaamsholte. Deze actie vindt plaats onder invloed van het vrouwelijke hormoon oestrogeen. Hij riep de folliculaire fase.

Fase 2 - luteale stap van het vrijgeven van het ei naar de volgende menstruatie. Door de werking van de belangrijkste hormoon toetreedt tot het zwangerschapshormoon - progesteron.

Indien dus de periode van de ovulatie bevruchting plaatsgevonden, de belangrijkste hormoonwerking vertraagt en wordt vervangen door de tweede. En als de bevruchting niet heeft, dan is de bovenste laag samen met het ei endometrium weggescheurd en komen maandelijks.

De lengte van de menstruele cyclus. Norma. pathologie

Nu moet je om erachter te komen wat de normale lengte van de menstruele cyclus, waarom het zo, en wat zijn de afwijkingen van de norm.

Dus de normale menstruele cyclus duurt ongeveer 28 dagen de meeste vrouwen en meisjes, maar ook zijn dat de kloof tussen perioden tot 35 dagen of 21. Deze cijfers weer worden toegelicht vrouwelijke fysiologie. De eerste fase van de cyclus moet worden gegarandeerd dat het ei wordt gerijpt, en de ovulatie is opgetreden, de tweede fase - het endometrium te veranderen, als bevruchting plaatsgevonden. Als het ei bevruchting niet plaatsvindt, de functionele laag van het endometrium vertrekt, en na enige tijd komen maandelijks.

Waarom maand niet op tijd komen?

Als menstruatie komen niet op de dag 36-39, en de mogelijkheid van een zwangerschap is uitgesloten, is het noodzakelijk om na te denken over de gezondheid van de vrouw. Het uitblijven van de menstruatie kan worden veroorzaakt door een groot aantal ziekten van het vrouwelijke voortplantingssysteem, hormonale veranderingen. Vertraging kan leiden tot orale anticonceptiva zijn ook vaak in onze tijd van stress of een koud, polycysteuze eierstokken. Indien na 7-8 dagen van je cyclus niet terug naar normaal, moet u een arts te bezoeken om uit te vinden de redenen waarom er geen menstruatie.

Om te benadrukken waren regelmatig en had de kans om een kind te verwekken, een vrouw nodig heeft om vitaminen in te nemen, in het bijzonder die met luteïne, eten, minder nerveus op het werk. U moet akkoord gaan, gezondheid is belangrijker, vooral als er een wens om een moeder van een mooie en gezonde baby te worden.

Hoe weet je wanneer je moet volgende maand te komen?

Na het lezen van het bovenstaande, kan de vraag rijzen: "Hoe de menstruatie berekenen?" In feite is er niets ingewikkeld over. U zult zorg nodig hebben, een goed geheugen, een vel papier of een kalender, een rode pen en een verlangen om te weten wanneer de volgende keer om te wachten op de menstruatie. Met het oog op het opzetten van een schema van de maandelijkse, het berekenen van de duur, moet je de datum weten wanneer hij begon te ontladen, en de dag wanneer ze voorbij zijn. Het beste is om ze te markeren op uw kalender of schrijven in een notebook. In haar notebook moet ze de duur van de menstruatie te vieren, de sensaties op hetzelfde moment, niets te vergeten, anders wordt de berekening onjuist.

Voor de meeste werknemers hebben speciale programma's op uw telefoon, die kan worden gesloten en een wachtwoord om elke maand te gebruiken. Zo zal zij worden herinnerd aan de volgende menstruatie speciale signaal of een pop-up venster.

Hoe maak je een kalendermaand te creëren?

Er is gezegd dat met het oog op de berekening van de maandelijkse, u een agenda nodig. Het is beter als het groot is. Dan is het gemakkelijker om de intensiteit van spotting markeren. Volgens gynaecologen, zal het u helpen de pijn van de menstruatie te identificeren, want als het gepaard gaat met ernstige pijn, is het raadzaam om hun gezondheid te controleren.

Dus, het meisje begint op de eerste dag van de menstruatie, afscheiding spotten of ongemak. Het moet uw agenda, die speciaal is ontworpen voor dit doel te nemen, en de cirkel die dag omcirkeld rode pen en ondertekenen van de bodem, met welke intensiteit is bloed en of pijn aanwezig is. Als u gebruik maakt van een kleine kalender, moet u een woord teruggebracht tot één letter, dat wil zeggen, als de maandelijkse spotten en pijnloos, het mogelijk is om als volgt te schrijven: "B en M'. Dat zegt elke dag naar de laatste, en de kenmerken van elk. Verdeling kan overvloedig, kleine, middelgrote en, zoals reeds gezegd, smeren.

Ik heb de laatste dag van de menstruatie voorbij. Nu kun je rustig maand leven. Menstruatie volgende maand ze nog steeds elke dag te vieren, tot de laatste.

Als er gegevens waren voor twee maanden, kunnen we bepalen welke dag is de ovulatie. Om dit te doen, de laatste dag van de cyclus, aftrekken 14. Rond die tijd komt de eicel uit de eierstok, en het is mogelijk dat de conceptie zal gebeuren.

Wat je nodig hebt om de datum van uw volgende periode weten?

Nu u weet hoe u de volgende maand te berekenen, rijst de vraag - waarom? Wat u moet de datum van de menstruatie weten? Er zijn verschillende redenen, van een zeer komische een voldoende gekwalificeerde.

Dus, als een vrouwelijke vertegenwoordiger maandelijks kan berekenen, hoefde ze niet op de dag van ontslag run naar de winkel en koop een pakking om de persoonlijke hygiëne te garanderen. Haar tas is al liggen enkele noodzakelijke items voor deze periode. Een andere komische reden - is dat de jonge man of de man zal weten wanneer in te stemmen in alles wat met zijn geliefde en glimlach, zelfs als het niet iets is als, of rustig laat de TV, zodat er geen haar irriteren. Verder zijn er ernstiger redenen: langere menstruele cyclus kunnen wijzen ovariële dysfunctie, die ovulatie vertraagt. Vertragingen of een te korte periode tussen periodes kan een ernstige ziekte en het onvermogen om zwanger te raken aan te geven.

De kalendermethode als middel tegen ongewenste zwangerschappen

We hebben het al eerder hoe maandelijkse berekenen om de kans op een kind te verhogen. Maar in het leven zijn er momenten waarop het meisje te jong was om kinderen te krijgen, dus ze maakt gebruik van een kalender methode om zwangerschap te voorkomen. Deze methode is vrij eenvoudig. Op het moment van de ovulatie en 3 dagen na de seksuele daad is uitgesloten. Maar, zoals reeds gezegd, de menstruele cyclus heeft de mogelijkheid om te bewegen onder invloed van verschillende factoren, zodat deze techniek een 100% garantie van het resultaat niet zal geven.

Maar als ze deze methode de voorkeur, het zal calculator maandelijkse helpen. Bereken het kan worden gebruikt, en de ovulatie en de dagen dat seks veilig zou zijn.