Hoe de veiligste dag bepalen

Eén van de methoden van bescherming tegen ongewenste zwangerschap is een berekening van de data waarop de conceptie onmogelijk is. Als u een regelmatige cyclus, dan is het berekenen van de veilige dag zal niet moeilijk zijn om dit te doen, zijn er vele technieken. Maar degenen die verrassingen organisme in de vorm van vertragingen of eerder begin van de menstruatie, niet eens proberen om zichzelf te beschermen op deze manier.

Onmiddellijk dient te worden opgemerkt: we moeten niet vergeten dat het menselijk lichaam - het is niet een mechanisme dat zonder fouten en fouten kunnen worden bediend. Zelfs als u de afgelopen 15 jaar was er geen vertraging, en de ovulatie plaatsgevonden precies op de 14e dag, maar dat betekent niet dat u in de toekomst verzekerd zijn van haar shift voor een paar dagen. Als u deze methode alleen te gebruiken voor bescherming, altijd worden voorbereid op een ongeplande wonder. Veel vrouwen vertellen ons, zou het ongelooflijke verhalen van hun conceptie kruimels lijken. Bij een ei wordt onmiddellijk bevrucht na de menstruatie, terwijl anderen in de veiligste dag - voordat ze beginnen.

Om de betrouwbaarheid te verbeteren van de kalender methode in parallel met het, kunt u de basale temperatuur te meten. Dit zal een meer volledig beeld van de processen die zich in het lichaam te geven. Dus, als je niet bang bent van accidentele zwangerschap, maar niet van plan op, en je wilt zijn over geboortebeperking, dan moet je weten hoe het eruit ziet kalender veilige dagen. Het is gemakkelijk te berekenen, de belangrijkste ding - om de basisprincipes kennen waarop het werk van het vrouwelijke voortplantingssysteem.

Zo is in de dag van de ovulatie, die in de standaard cyclus van 28 dagen duur vindt plaats op de 14e dag, is er de grootste kans om zwanger te worden. Gezien het feit dat het actief en gezond sperma kan in de baarmoeder of buizen tot 5 dagen, te worden beschouwd niet alleen gevaarlijk datum ei release, maar 5 dagen voorafgaand aan het evenement. Zich onthouden van geslachtsgemeenschap zonder bescherming zou moeten zijn en voor enkele dagen na de eisprong heeft plaatsgevonden. Vergeet niet om rekening te houden met de mogelijke fout in het bepalen van de release van het ei van de dag. Dus, kan het een paar dagen eerder gebeuren of later als in de nieuwe cyclus je zenuwachtig, maken lange reizen, veranderende klimatologische zone pijn.

Invloed op de dag van de follikel kan een aantal factoren scheuren, zodat de veilige dag nauwkeurig bepalen vrijen zonder extra bescherming is niet altijd mogelijk. Je kunt niet bang zijn om zwanger te worden als je zelf niet ergens niet beschermen 8e, en na een 20-daagse cyclus (noodzakelijk vanaf het moment overwogen wanneer de afvoer begon). Opgemerkt dient te worden dat de veiligste dagen - voor de menstruatie, is het wenselijk om de eisprong is bevestigd. Een van de belangrijkste manieren waarop u kunt zien of het ei is ingevoerd SPL. Maar hij gelukkig was niet de enige. U kunt in de ochtend om de lichaamstemperatuur te meten in de endeldarm of het gebruik tests voor de ovulatie.

Weten wanneer het veilig is dag voor het hebben van seks zonder anticonceptie, zult u beter in staat om te ontspannen en te genieten van de liefde. Maar als je niet kan bogen op een regelmatige cyclus, is het noodzakelijk om daarnaast gebruik van andere methoden: het kan zijn als verschillende manieren van het bepalen van de ovulatie datum, en verschillende remedies.