Fobie - de angst is ongegrond

Elke persoon voor iets of iemand bang is. In principe is het normaal - nergens bang voor, alleen degenen die zich niet bewust zijn van de gevaren en risico's. Maar er zijn de gebruikelijke angsten en fobieën hebben, en ze zijn heel verschillend van elkaar. En als je te ontdoen van de angst is in principe mogelijk, maar niet noodzakelijk, om fobieën waard te behandelen.

Iedereen weet dat er geen effecten zonder oorzaken. Alles gebeurt op zichzelf, maar is het gevolg van bepaalde randvoorwaarden. Er elke menselijke emotie, opwinding, vreugde, en zelfs de angst voor iets zo veroorzaakt. Daarom is het onmogelijk om zich te ontdoen van iets, zonder te weten van de redenen hiervoor is. Deze methode werkt ook tegen angst: voor het vechten met hen, moet je eerlijk bekennen wat de oorzaken. Echter, om het gemakkelijk alleen op het eerste gezicht te maken.

Wat is het verschil van de angst voor fobieën? Angst is een veel voorkomende, normale reactie op een extreme of een levensbedreigende situatie. Getriggerde zelfbehoud instinct, die zonder dat werkt gewoon niet.

Volkomen gezond en normaal worden beschouwd als vreest dat in de aard van de mens gelegd, omdat ze verschuldigd zijn, vooral de overlevingsdrang van zelfverdediging en zelfbehoud. Dit, bijvoorbeeld, hoogtevrees, diep water, vuur, slangen en andere gevaarlijke reptielen. Daarom, met dergelijke angsten mag niet vechten, tenzij, natuurlijk, de droom van een mensenleven zijn niet hoog hoogte beroep, brandweerman of een submariner.

Soms echter, angsten groeien tot fobie, en dit is een ernstige reden om een arts te raadplegen. Fobie - angst dat niet uit te leggen is. Hij heeft niet alleen onbewezen en niet gerechtvaardigd is, is het niet nodig is voor de overleving, de zelfde nutteloos. Fobie - een angst voor iets, meestal vrij onschuldig, of herhaalde vermenigvuldiging van gevaar.

Bijvoorbeeld, angst - is wanneer, uit angst voor zoemende insecten, mensen nooit naar de bijenstal, niet klimmen in de korf en de bijen zullen de tiende dure bakken omzeilen met fruit, waarover zomer werveling wesp. Maar een fobie - het is vanwege de angst voor een ontmoeting met gevaarlijke insecten bezvylazno thuis zitten en zelfs de ramen niet open is. En dan opeens door iets vliegen.

Phobia - een zeer onaangename gevoel, helemaal spannend bewustzijn en niet het geven van een persoon om adequaat te kijken naar dingen rationeel en logisch denken. Experience Master Mind, en een persoon kan iets stoms en zelfs gevaarlijk te doen.

Bijvoorbeeld, in plaats van dom fobie - angst voor kale, zogenaamde peladofobiya. Het klinkt grappig, maar er zijn mensen die echt door beïnvloed. Of, omgekeerd, hebben last van pogonofobii - angst voor baarden. Ja, onzin en niets anders, maar een echte onzin. Veel mensen kennen de oorzaak van hun fobieën. Anderen, echter het is niet bekend, en dan moet je een psycholoog te zien.

Phobia - een stabiele, constante en irrationele angst gepaard met angst, hartkloppingen, zweten, droge mond, of verstikking, beven en zelfs pijn op de borst. Satellieten fobieën kunnen zijn misselijkheid, slecht gevoel in de maag, duizeligheid en zelfs flauwvallen en het gevoel van onwerkelijkheid van objecten en hun eigen persoonlijkheid. Fobieën kan leiden tot verlies van zelfcontrole te veroorzaken, totdat de complete krankzinnigheid, koude rillingen, of, integendeel, koorts, gevoelloosheid of tintelingen in het lichaam.

De meest voorkomende fobieën worden beschouwd als een sociale fobie (angst voor publiciteit, de aandacht van anderen, fouten in de angst van de mensen, de vernedering en schaamte) en agorafobie (angst voor het krijgen in een situatie waarin een aantal mensen niet in staat zal zijn om te helpen in geval van nood). De rest van de fobie genaamd geïsoleerde en scheiden vele soorten. Dit, bijvoorbeeld, angst voor katten, spinnen, mijten, durf, honden, hoogtevrees, waterdiepte of onweer met bliksem, angst voor het donker, vuur, zee, regen, gesloten ruimte, iets vreemds, menigte, kritiek en meer vele anderen.

Als je zelfs uit deze korte lijst kunt zien, is de betekenis van dergelijke angsten hebben geen idee. En met hen vechten je nodig hebt als fobieën invloed op iemands vermogen om op te treden, in te grijpen in het leven en stress veroorzaken. Hoe maak je een fobie genezen? Allereerst verwijzing naar een specialist. En de makkelijkste manier, waarop de arts zal u adviseren - het is een geleidelijke en dwong zich gewennen aan het object dat de oorzaak is zo irrationele angst. Daarnaast is het gebruik van hypnose, zelfhypnose. Wanneer in staat zal zijn om zich te ontdoen van een fobie, zal het leven veel beter zijn.