Coconut: voor- en nadelen

Exotische vruchten zijn populair bij veel mensen. Maar beide willen iets anders te eten, met uitzondering van appelen, peren en druiven. Een van de favoriete gewassen in het buitenland is kokosnoot. Zoals bekend, de verboden vrucht is zoet. Zo is het ook met kokos. Hoewel hij niet is verboden, maar ongenaakbaar - open het ongelooflijk moeilijk. En omdat ik wil genieten van het zelfs meer dan, zeg, ananas. Bovendien, de moer ongelooflijk nuttig. Het is waardevol alles: het vlees en melk, en zelfs vezels. Afval van kokosnoot steenvruchten bijna niemand. Het is echt een prachtige plant die het waard is om ervan te genieten.

Kokosnoot als een plant

Coconut - een vrucht behoort tot de familie van de palm planten. Groeiende cultuur op een slanke torenhoge palmbomen en heeft een dichte, glad en lange bladeren. Kokosnoot brengt bolvormige vruchten lengte van 30 cm en een gewicht van een half tot twee en een halve kilo. Topkappen sterke okkernootshells met harde vezels. Binnen de steenvruchten is mals vruchtvlees is wit, evenals coconut water, heeft een zoete smaak. Rijpe vruchten kunnen voor ongeveer tien maanden. Wanneer de moer krijgt een bruine kleur - het betekent dat het is volwassen geworden en kan plukken. Als de vrucht shell heeft een groene tint, is het nog niet rijp, en het is beter om niet te schieten met palmbomen.

Notendop is zo hard dat zelfs tijdens het vervoer product in de oceaan, kan hij niet worden beschadigd. Hij was zelfs in staat om te ontkiemen na een reis naar nieuwe plaatsen.

Sinds kokosnoot houdt zanderige bodem van de zee kusten, kan worden gevonden in overvloed in India, de Filippijnen, Thailand, Indonesië, Sri Lanka en andere landen, waar het tropische klimaat.

Wat is in de kokosnoot

Samenstelling kokosnoot zeer divers. Het is de verzameling van B-vitaminen (B1, B3, B5, B6 en B9). Ook aanwezig erin, en mineralen zoals calcium en kalium. Verder is in de samenstelling van zwangerschap water, vet, proteïne, koolhydraten en vezels. In kleine hoeveelheden, verrijkt met vitaminen steenvruchten H, C en E, en mineralen zoals mangaan, magnesium, koper, ijzer, natrium en anderen.

Coconut heeft een zeer hoge calorische waarde, is 362 kcal per honderd gram product. Maar we moeten niet als gevolg van dit afval van de fruitconsumptie. Gewoon eten Het hoeft niet, en vaak beperkte porties.

De eigenschappen van exotisch fruit

Voor het menselijk lichaam van de eigenschappen van de kokosnoot gewoon van onschatbare waarde. In die landen waar de vrucht groeit, wordt het beschouwd als een echt geschenk van de goden. Alle Indiase ziekenhuizen ernstig zieke patiënten toegediend coconut water als reductiemiddel en herstellende. Coconut helpt om de werking van bijna alle metabolische processen te reguleren. Het bevordert de synthese van aminozuren en leidt tot de normale toestand van het zenuwweefsel. Plantaardige vezels in de steenvruchten, gunstige effecten op het maagdarmkanaal.

Kokosnoot bevat een bepaalde hoeveelheid laurinezuur, welke propagatie van verschillende pathogene organismen onderdrukt en verleent antimicrobiële productkwaliteiten. Water kokosnoot perfect past de druk en verwijdert uit de bloedvaten cholesterol. Het kan ook worden gebruikt om de warmte te verminderen en om het zout balans te behouden. Juice lost stenen en de behandeling van nierziekten.

Voordelen plus schade

Coco nut, voordeel en schade die worden beschreven in dit artikel wordt gebruikt om vele kwalen te behandelen. Maar het is ook gecontra-indiceerd bij velen. Maar alles in de wachtrij. Fresh Flesh regelt de spijsvertering, draagt bij aan het gebrek aan energie, verbetert de visie, versterkt het hart en voorkomt dat de ontwikkeling van tumoren. Geurige en zoete melk noot perfect tonen en verfrist de huid. Kokosnoot Vodicka is vooral nuttig voor veroudering en losse huid. Een tiener met dit sap kan acne te verslaan.

Maar ondanks al zijn verdiensten, de vruchten van de kokospalm kan brengen en schade. Er zijn weinig contra-indicaties, maar ze hebben nog steeds te steenvruchten gebruiken. In de eerste plaats dient te worden opgemerkt individuele intolerantie en een allergie voor het product. Mensen die lijden aan obesitas, is het niet aan te raden om kokosnoot te eten vanwege de hoge calorie-inhoud. Omdat de vrucht heeft een laxerend effect, is het het beste om het op te geven, als geïrriteerd diarree. Hyperthyreoïdie is ook een contra-indicatie voor het gebruik van exotische lekkernijen.

Toepassing in de culinaire kunsten

Vanwege het feit dat de kokosnoot heeft een verbluffend aangename geur en smaak, heeft zij haar brede toepassing in de culinaire zaken gevonden. Gewoonlijk gebruikte pulp, die wordt gedroogd, waardoor ervan vlokken of het rooster.

Het product is perfect in harmonie met de verschillende vleesgerechten, waardoor ze een hartige smaak. Dat is de reden waarom de melk en het vlees zelf steenvruchten - ongelooflijk populair ingrediënt in de gastronomie van Oost-Azië. Daar worden ze toegevoegd als in de belangrijkste gerechten en soepen.

Maar het meest van alle in de vraag moer voor de bereiding van zoete gerechten en desserts. Het wordt toegevoegd aan crèmes en gebak, maar ook gemengd met zoete roomkaas en ontbijtgranen.

geopend fruit

De meeste lezers zijn geïnteresseerd, misschien de vraag hoe een kokosnoot te openen thuis? Immers, het is niet gemakkelijk en vereist buitengewone inspanning. Als je er thuis schroevendraaiers, zal de procedure plaats vrij gemakkelijk te nemen en tegelijkertijd je niet het vlees steenvruchten beschadigen. Wilt u twee identieke helften van de moer te krijgen, moet het precies op de lijn "equator" boor zich op een afstand van twee tot drie centimeter van elkaars gaten. Als u nodig hebt om een half te krijgen met scherpe randen, zoals gaten te boren in de schaakwereld volgorde voor "equator". Na de opening zal worden gedaan, moet worden gesplitst kokosnoot, en met de hulp van een keukenmes om het volledig te openen.

Open steenvruchten is mogelijk en vaak mes met zware handgreep. Volgens de "evenaar" van de foetus met de rand tool om diepe inkepingen doen. Vervolgens deze tekens gezaagde mantel moet zijn. Als de procedure niet succesvol is, is het raadzaam om kokosnoot te planten. Maar dit is belangrijk, zodat de klap in de herfst deed zich voor in de plaats waar het werd gehouden zagen.

Verhalen van mensen over smakelijke vruchten

Coconut krijgt verschillende reviews. Het behoort tot de producten die voor ofwel net als de eerste "hap" of niet. Daarom zijn de mensen die hij leuk vond, zeggen dat de smaak - het is echt een hemels genot. Degenen die niet de vrucht heeft genomen, let op de hardheid van het vruchtvlees en de vreemde smaak van de melk. Maar hier op de cosmetische voordelen van steenvruchten spreken positief alle consumenten, met het argument dat het werkt op de huid van de meest prachtige manier.