Calcaneus: de ziekte en behandeling

Als wandelen en alle andere bewegingen leiden tot pijn in de hiel, moet je nadenken over naar de dokter. Immers, er zijn veel ziekten die de kwaliteit van leven nadelig beïnvloeden. Het is de moeite waard te vragen waarom de pijnlijke hiel bot en hoe het te bestrijden.

De belangrijkste symptomen van de hak ziekten

Heel pijn en ongemak kan optreden na het sporten of, integendeel, na een lange stilstand. Pijn in de hiel bot kan aanzienlijk versterkt tijdens het lopen of zelfs alleen maar de aanval op de voet.

Het hielgebied zwelt en groter wordt. Kan verschijnen ontstoken. Bijgevolg is er roodheid en warmte, die leiden - ontstekingsprocessen.

Kunnen ervaren onaangename gewaarwordingen zoals gevoelloosheid, tintelingen of een branderig gevoel.

Om hulp van een specialist te zoeken, noemen hem een nauwkeurige symptomen. Dit zal helpen bij het bepalen van een meer accurate diagnose.

redenen

Op de hiel vindt u een groot aantal belangrijke componenten die niet alleen een ondersteunende functie vervullen, maar ook verantwoordelijk voor de beweging van het been in zijn geheel te vinden. Op deze plaats is er een hielbeen en gewrichtsbanden, gewrichten en pezen. De pijn kan wijzen op ziekte van een lid zijn.

Bursitis van het hielbeen

Calcaneus kan pijn doen als gevolg van een acute ontsteking van het gewrichtskapsel. Deze ziekte is genoemd "de calcaneus bursitis." Pijn kan ook optreden als gevolg van ontsteking, die verspreid naar de omliggende gebieden.

De ziekte wordt gekenmerkt door dergelijke symptomen: zwelling in de achillespees, ernstige pijn in de hiel. Een regio die zal uiteindelijk verrood en zwelt. Het getroffen gebied heeft een hoge temperatuur als gevolg van ontstekingsprocessen.

Als het ziekenhuis u de diagnose "bursitis", moet u om uit te vinden van de oorzaken van de ziekte. Dit is om ervoor te zorgen dat betekent terugval niet gebeuren. Meestal is het risico groep omvat atleten die over een grote belasting te ontvangen op het hielbeen.

Hoe te behandelen

In geen geval niet zelfmedicatie. Na specialist zal rekening worden gehouden met alle oorzaken van de ziekte. Het is niet nodig om toevlucht te nemen tot folk methoden als bursitis kan gepaard gaan met de accumulatie van pus. Tijdens de behandeling, kunt u geen beroep doen op de geblesseerde voet, dat wordt vastgesteld door bondage of verband.

Als de ziekte niet acute vorm is geworden, kan thuis worden behandeld. Maak regelmatig warme baden en kompressen, die zal helpen om ontstekingen te voorkomen. Verminder pijn steunzolen, bandages van "Dimexidum" en pijnstillers. In de acute vorm vereist behandelingsprogramma. Soms is het nodig om het ontstoken gebied om zich te ontdoen van de etterende ophopingen doorboren.

Spur calcaneus

Plantaire fasciitis optreedt als gevolg van ontsteking van zachte weefsels in het hielgebied. Deze schade ontstaat na het strekken fascia plantaris of stam. Als de tijd de behandeling, dan is uiteindelijk niet wordt gestart om het beschadigde gebied wordt gevormd uitgroei van uitgestelde zouten.

Wanneer de ziekte begint om vooruitgang te boeken, in de hiel voelde ernstige acute pijn, vooral tot uiting na het slapen of sporten. Pijn wordt nog versterkt wanneer de hiel aan extreme klappen. Voor diagnose een röntgenstraal, die zal worden duidelijk zichtbaar benige gezwellen.

Hoe te behandelen

Eerst moeten we de ontsteking van het hielbeen te elimineren. Verwijder vervolgens de zwelling en pijn. Zorg ervoor dat het weefsel te herstellen naar de calcaneal knol. Het is genoeg om speciale verpakkingen op basis van zalfjes en medicijnen die de dokter voorschrijven doen.

Bij een meer geavanceerde anti-injectie stap worden geïntroduceerd in een ziekenhuis. Ook speciale massage wordt toegediend. In ieder geval is het onmogelijk dergelijke manipulaties uit te voeren thuis.

Ontsteking in de achillespees

De rol van de pees ligament - het verbinden van de kuitspieren aan het hielbeen. Als de onderste ledematen vallen te veel belasting, de achillespees verschijnen ontsteking. Er is een zeer sterke pijn in de hiel gebied. Verdikt en verrood de beschadigde pees. In dit geval kan de patiënt niet zelfstandig bewegen. Ook pijn in ontstoken slagzij optreden na intensieve training. Heel vaak de oorzaak van de ziekte wordt onjuiste metabolisme, wat de afzetting van zouten bevordert.

Hoe te behandelen

Het belangrijkste onderdeel van de behandeling - een thermische procedures en de rest van de onderste extremiteiten. Om het tempo van het genezingsproces, is het noodzakelijk om de kuitspieren rekken. Dit zal helpen ontspannen gespannen als ligamenten. Mocht een bezoek aan een massage en ultrasound therapie. In de acute vorm van ontsteking het gebruik van antibiotica.

Om het behandelingsproces snel en succesvol was, moet u een oefening volledig te beperken. Huizen kunnen worden toegepast zalf dressings en doe warme kompressen.

fracturen

Verwondingen hielbeen - dit is een zeer ernstige ziekte, waarvoor u wilt komen met grote verantwoordelijkheid te behandelen. Elke dag, de hiel voelt zeer zware lasten. Als gevolg van de sponsachtige structuur en een groot aantal van de zenuwen en bloedvaten, alle transfers hielbeen breuken zeer pijnlijk. In gevaar zijn de klimmers en mensen die werken op hoogte. Het omslagpunt treedt tijdens de directe landing op de voeten van een grote hoogte of compressie.

fractuur symptomen

1. Acute scherpe pijn. Als beschadigde gewrichtsbanden en botten van de onafhankelijke beweging is onmogelijk.
2. Heel vaak op de beschadigde formatie hematoom. Als de breuk is geopend - overvloedig bloeden.
3. Alle van de hiel en het gebied eromheen opzwelt.

Om een nauwkeurige diagnose te bepalen moet röntgenstraling direct te maken in die uitsteeksels. Heel vaak, de hiel bot breuk vergezeld door andere verwondingen. Als er een vermoeden van wervelfractuur, de gewonde persoon moet niet worden voor de komst van de ambulance getild.

De barst van het bot

Meestal, het hielbeen breuk verschijnen in de val van een grote hoogte.

In dit geval zijn er zwelling en blauwe plekken. Vanwege de hevige pijn is erg moeilijk om te bewegen. Het krieken van de bot - dit is een zeer ernstig en gevaarlijk, omdat mensen denken dat was een normale letsel, en hoopt dat het zal worden op zijn eigen. En als gevolg van de vertraagde diagnose en behandeling - opbouw en vervorming van het hielbeen. Alleen een x-ray kan de exacte diagnose vast te stellen. Behandel de breuk orthopedische gips en superpositie. Soms, in ernstige of gevorderde gevallen, kom dan naar de operatie.

Snel herstel na blessures

Breuk van het hielbeen - dit is een zeer ernstige ziekte, dus om deze op te heffen moet je zeer serieus nemen. Nadat de pleister verwijderd is, moet de patiënt medische herstellende oefeningen ondergaan. Deze oefeningen kunnen worden uitgevoerd thuis. Om een aantal van hen uit te voeren behoefte aan een fiets. Om te beginnen met het trainen is het noodzakelijk op je tenen is, geleidelijk aan het verschuiven van de belasting op de hiel. Een set van oefeningen geselecteerd voor elke patiënt afzonderlijk, rekening houdend met de eigenaardigheden van zijn verwondingen. Speciale oefeningen om gezamenlijke mobiliteit te herstellen, en het verbeteren van de bloedtoevoer naar de extremiteiten. Om complicaties te vermijden, moet je komen te goeder trouw alle aanbevelingen van de arts.

Preventie van ziekten van de calcaneus

Preventieve maatregelen moeten beginnen met het voorkomen van voortijdige veroudering van het bewegingsapparaat. Om dit te doen, een paar eenvoudige maar zeer belangrijke regels:

• Zorg ervoor dat u zich te ontdoen van overtollige gewicht. Zelfs een paar extra kilo's zal aanzienlijk verhogen de belasting op de voet. Het oplossen van dit probleem, kan je helpen jezelf te beschermen tegen veel gezondheidsproblemen.
• Uit te werken, want ook hij is de sleutel tot uw gezondheid. Vergeet niet over wandelen, en een zwembad.
• Laat de voet niet overbelasten. Bij de minste gevoel van pijn naar een ziekenhuis. Zelfs voor hen kunnen worden verbergen van een ernstige ziekte.
• Houd een oogje op de gezondheid van de wervelkolom.
• Laat ons niet groeien en vooruitgang platvoet.
• Draag comfortabele schoenen. Maar het dragen van schoenen met hoge hakken tot een minimum.
• Als u geen tekenen van de ziekte van de calcaneus opmerkt, ga door de diagnostiek. Waarschuw de ziekte is veel gemakkelijker dan om het te behandelen.

En vergeet niet de juiste rust en goede voeding. Altijd in de vorm van, en een ziekte hakken zul je niet bang te zijn.