Alles over groene koffie tabletten: reviews, specificaties en aanbevolen dosering

Groene koffie - populair in de afgelopen jaren additief voor levensmiddelen, die worden gebruikt om gewicht te verliezen. Het is niets anders dan de gebruikelijke korrel ongebrande koffie boom, die worden verkocht, hetzij in de oorspronkelijke vorm (bent u verplicht om te malen en brouwen groene koffie te drinken), of in de vorm van een extract in capsules. Laten we praten over wat is groene koffie tabletten. Reacties over hem zal in ons artikel worden besproken. Natuurlijk, net als bij elke voedingssupplement, het extract heeft een aantal contra-indicaties, dus vóór de toepassing ervan wordt aangeraden om een arts te raadplegen.

Green Coffee tabletten: reviews en aanbevelingen van artsen over het gebruik van de middelen

Recent onderzoek wetenschappers hebben aangetoond dat groene ongebrande koffie bevat tot 10% chlorogeenzuur, wat een positief effect heeft op het metabolisme en helpt om gewicht te verminderen. Daarnaast is de vrucht bevat anti-oxidanten, vitaminen en essentiële oliën - dat wil zeggen, het aanbrengen van de groene koffie, kun je niet alleen gewicht verliezen, maar ook om je lichaam te verzadigen met voedingsstoffen en helpen uw huid en haar mooi en gezond te zijn.

Artsen hebben nog niet gekomen tot een consensus over wat dosering van groene koffie is de beste, maar veruit de meest effectieve en veiligste beschouwd als het ontvangen van 1200-1600 mg extract per dag. Dit is de dosis die u nodig hebt om het opsplitsen in 2-3 doses. Bijvoorbeeld, als je een tablet of capsule bevat 400 mg van een extract van koffie elk gekocht, in de ochtend moet je ze 2 stuks te nemen., De avond van 2 en ga zo maar door.

Het nemen van groene koffie in tabletten, mag niet meer dan de aanbevolen dagelijkse dosis zoals overtollige cafeïne veroorzaakt hartkloppingen, slaapstoornissen en hoge bloeddruk. Ook kan volgens voedingsdeskundigen, een koffie toelaatbare doses is niet schadelijk voor het lichaam (in de afwezigheid van directe contra-indicaties), maar zal helpen om gewicht alleen als de patiënt wordt in parallel een dieet of gewoon kijken naar calorie voedsel, de aanbevolen normen van de consumptie van vetten en eenvoudig niet te overschrijden verliezen koolhydraten.

Green Coffee tabletten: reviews van consumenten

Al degenen die reeds het extract van niet-geroosterde bonen hebben gebruikt, let op de eerste plaats, het gebruiksgemak, omdat degenen die het drankje van de voorkeur te geven, worden gedwongen om het te brouwen minstens 3 keer per dag. Tablets veel handiger vinden ook, kunt u altijd met zich meedragen. Zoals voor gewichtsverlies, de respondenten cijfers variëren: sommige groene koffie te helpen zich te ontdoen van 3-6 kg overgewicht in de afgelopen maand, en iemand die helemaal niet helpen. Waarom gebeurt dit? Het is vermeldenswaard dat, als gevolg van een aantal fysiologische redenen, meestal wanneer obesitas is een gevolg van een ziekte, kan groene koffie niet helpen om gewicht te verliezen. Ten tweede, de tool is alleen een extra met een alomvattende aanpak om gewicht te verliezen, t. E het gebruik van voedingssupplementen en dieet pillen, groene koffie, met inbegrip van, werkt alleen als je calorie-inname te beperken. Degenen die rekening houden met alle aanbevelingen van diëtisten en nam de drug in de juiste dosering en op hetzelfde moment een dieet volgen aanbevolen groene koffie pillen, dan positieve feedback. En degenen die in het extract of drinken van niet-geroosterde bonen wondermiddel dat helpt zich te ontdoen van de extra kilo's zag, integendeel, waren teleurgesteld in de faciliteit.

Velen hebben opgemerkt een vrij hoge kosten van groene pillen Afslanken Coffee - 1 pot, ontworpen voor de cursus toelating tot 1 maand ter waarde van 1000 roebel en hoger. Daarom alleen kunt u beslissen of om veel geld te besteden aan dit instrument of beter om gewoon te gaan op een dieet en beginnen om te sporten.