Vruchtbaarheid - een ... Laten we begrijpen wat is de vruchtbaarheid en wat is de waarde ervan

Het aantal paren die niet in staat om een kind te verwekken zijn, is de laatste tijd toegenomen. In aanvulling op de gezondheid van zowel ouders, een succesvolle zwangerschap van invloed op reproductie of vruchtbaarheid. Het is het vermogen van een organisme dat in de geslachtsrijpe leeftijd, om nageslacht te produceren. Dat is het concept van de "vruchtbaarheid" zullen we in dit artikel bespreken.

periode vruchtbaarheid

Dus met andere woorden, de vruchtbaarheid - is het lichaam in staat is om de conceptie en geboorte van een kind. Period of leeftijd vrouwelijke vruchtbaarheid - is de periode waarin het in staat is de bevruchting, normale zwangerschap en bevalling is. Demografische vruchtbaarheid leeftijd - 15-49 jaar. Vanuit een medisch en sociaal oogpunt, deze periode wordt iets smaller. Dus, in 15 jaar, is het zeer moeilijk om een kind een volledige opleiding te geven, en 40 - de mogelijkheid van een zwangerschap wordt verminderd, en het risico van het hebben van een kind met verschillende afwijkingen. Daarom wordt aangenomen dat de leeftijd waarop de meeste verbeterde vruchtbaarheid - is 25-30 jaar. Leeftijd van de mannelijke vruchtbaarheid is minder belangrijk.

de vruchtbaarheid van een vrouw

Het pasgeboren meisje heeft ongeveer 400 eieren, maar ze zijn nog niet volledig ontwikkeld en zijn in de ovariële follikels. Deze cellen beginnen te rijpen in de puberteit. Echter, bij elke menstruatiecyclus komt slechts één eicel rijping. Dit proces heet de ovulatie. Na rijping eicel wordt klaar voor bevruchting en zich uitstrekt in de baarmoeder via de eileider. Zo, de ovulatie en vruchtbaarheid bij vrouwen zijn nauw verwant. Ook op de reproductieve aandoening treft de eileiders. Ze moeten redelijk zijn, of sperma kan niet bewegen in de richting van het ei. Daarnaast is het belangrijk voor een succesvolle bevruchting toestand van het endometrium, die neemt een bevruchte eicel, en de baarmoederhals en de baarmoeder zelf houden, en later de foetus.

mannelijke vruchtbaarheid

Mannelijke vruchtbaarheid hangt af van de kwaliteit van het sperma en hun vermogen om te bevruchten. Elke 72 dagen levering van sperma wordt bijgewerkt. Heel veel factoren van invloed op de mannelijke vruchtbaarheid. Dit is vooral alcoholmisbruik en roken. Ook op het mannelijke voortplantingssysteem beïnvloed door ziekten van het urogenitaal systeem, infectieziekten gedragen kinderen (varken), bijkomende ziekten op volwassen leeftijd (virale hepatitis, diabetes). Bovendien is het negatieve effect op de mannelijke vruchtbaarheid overgewicht, slechte voeding met zink deficiëntie en vitamine C, frequente bezoeken aan de baden en sauna's. Verminder vruchtbaarheid en frequente geslachtsgemeenschap, leidt dit tot het feit dat in het ejaculaat beginnen met de onvolwassen vormen van spermatozoa, evenals een sterke daling van hun concentratie te domineren.

Hoe om de vruchtbaarheid te normaliseren?

Als de reden voor de daling van de vruchtbaarheid is niet een ernstige pathologie (endometritis, obstructie van de leidingen, een schending van de zaadstreng, en anderen), het herstel van de vruchtbaarheid is mogelijk als de volgende aanbevelingen:

• Handhaven van een regelmatige seks leven.

• Verlaat caloriearme diëten die een negatieve invloed hebben op de hormonen die verantwoordelijk zijn voor de voortplanting.

• Houd u aan de regels van gezond eten, evenwichtige inhoud van vetten en eiwitten. En koolhydraten die worden gebruikt in grote hoeveelheden, hebben een negatieve invloed op de vruchtbaarheid.

• Pas uw gewicht: Obesitas een negatieve invloed op zowel mannelijke als vrouwelijke vruchtbaarheid.

• Neem extra spoorelementen en vitaminen. Zink, foliumzuur en carnitine die gebruikt worden binnen zes maanden, helpen om mannelijke vruchtbaarheid te herstellen. Ook hiertoe gebruik ascorbinezuur, selenium, vitamine E, die een positieve invloed op spermatogenese. Vrouwen worden geadviseerd om foliumzuur, vitamine E, B6, B12, zink, magnesium, L-arginine, selenium nemen.

• Voor mannen is het belangrijk niet te vergeten de testikels oververhitten, het is een slechte invloed op de spermatogenese. In de zomer moet de voorkeur aan losse broek gemaakt van natuurlijke materialen te geven, evenals niet naar de sauna te misbruiken.

• Er wordt aangenomen dat de ideale tijd van het jaar om zwanger te worden - het begin van de winter. Gedurende deze periode is er verhoogde activiteit van sperma.

• Moet het mogelijk om stressvolle situaties te vermijden, in staat zijn om te ontspannen, controle over hun emoties.

• In de periode van de eisprong te weigeren pijnstillers, omdat ze invloed hebben op de prostaglandines.

• Te beperken of te elimineren roken. Een vrouw die rookt, vruchtbaarheid is 30% lager dan bij niet-rokende vrouwen.

• Verlaat het gebruik van alcohol (vooral bier mannen).

• Beperk de consumptie van koffie, want cafeïne heeft een negatieve invloed op de vruchtbaarheid.

Ook op de reproductieve milieu invloeden. Nadelig beïnvloedt vruchtbaarheid in hete werkplaats, in de chemische productie, in de voorwaarden van de straling. Als u omgaan met het probleem van de vruchtbaarheid niet mogelijk is, moet u een arts raadplegen.

Wat is vruchtbaarheidscijfer?

Dit is het gemiddelde aantal geboorten per vrouw in de reproductieve leeftijd. Om het vruchtbaarheidscijfer, het vereiste aantal geboorten over een bepaalde periode, gedeeld door het aantal vrouwen in staat zijn om zwanger te berekenen, en vermenigvuldig het met duizend. Voor het genereren van substitutie bij relatief lage sterfte vruchtbaarheid moet gelijk zijn aan 2,3 als de actieve factor lager dan 2,15 - een lage vruchtbaarheid op het niveau van 2,4 - hoog. Als twee kinderen goed voor een vrouw - een reproductie van de bevolking. Als de vruchtbaarheid van meer dan, het spreekt over de mogelijke materiële problemen van de ouders in verband met hun onvermogen om hun kinderen te voeden en hen onderwijs. De coëfficiënt van minder dan twee punten het aantal populatie en de veroudering.

prospects

In het algemeen is een daling van de vruchtbaarheid in de wereld, vooral in de geïndustrialiseerde landen. Van 1960 tot 2010 is het vruchtbaarheidscijfer van de wereld daalde van het niveau van 4,95-2,56. Volgens de statistieken over de vruchtbaarheid niveau van de invloed van morele en emotionele toestand van de bevolking, evenals de werkloosheid, migratie, het niveau van de rijkdom. Het creëren van nieuwe banen en het verminderen van de migratie, kunt u aanzienlijk verhogen van het niveau van de vruchtbaarheid.