Vreemd dat een dergelijk proces?

In de geneeskunde, is er een grote verscheidenheid aan technieken met betrekking tot een health check van de patiënt. Een van hen - een monster paal. Nu wil ik om te begrijpen wat het eigenlijk is, en waarom deze techniek.

Voor berekening van

Dus, wat een proef Stange? Het is gewoon een adem-bedrijf voor ongeveer 15-30 seconden. "Waarom is het nodig?" - het kan een logische vraag zijn. Simpelweg op het tijdstip van ontvangst van de luchtdichtheid in het lichaam is er een ophoping van kooldioxide en zuurstoftekort. Op dit moment, de hersenen voor een tijdje verliest de volledige controle over het licht, en ze worden dominant. En dit op zijn beurt leidt tot het feit dat de overeenkomstige reflex zones, die zich rond het menselijk lichaam geactiveerd. Effect op de voet of hand - van het lichaam, behorende bij de projectielicht - in dit geval, wordt het veel efficiënter.

Hoe te meten

Het is ook belangrijk om te leren over de manier waarop het monster wordt gemeten door Stange. Voer alle manipulaties zal niet moeilijk zijn om vrijwel elke patiënt. In een rustige lichaam toestand van een persoon drie keer moet draaien diep inademen en uitademen, en dan houd je adem voor een tijdje, wat kon. Het is belangrijk om af te sluiten van de mond en neus om de lucht niet in staat is om te openen of te sluiten. De resultaten kunnen ook worden geschat op een drie-punts systeem. 1 - eenheid: ontoereikend, als de persoon die niet kan ademen minder dan 34 seconden. 2 - voldoende wanneer de patiënt lucht kan houden gedurende 35-39 seconden. 3 - goed, als de patiënt doet zonder lucht voor meer dan 40 seconden. Echter, zij voorkomen de gemiddelde persoon en Stange (normaal) monster kan variëren afhankelijk van wie het wordt gemeten.

atleten

Als een normaal gezond persoon de lucht voor ongeveer 35-50 seconden, de atleten kan houden, dit cijfer is iets anders. Bijvoorbeeld, hoogopgeleide atleten kunnen blijven zonder lucht tot 5 minuten! De beurs sex in de sport kunnen beheren zonder lucht ongeveer de helft tot twee en een halve minuut. Ook moet worden opgemerkt dat tijdens het sporten, deze percentages kunnen worden verhoogd, en de inhouden van de adem tijd zal toenemen.

Wie heeft het?

Een interessante vraag kan dat wanneer het monster kan worden uitgevoerd Stange lijken. Dit geldt voor mensen met een hoest, vooral chronische wanneer de ziekte de longen raakt. Het is vermeldenswaard dat deze methode moet worden gebruikt tot het moment is nog niet gekomen therapeutisch effect. Vervolgens zijn dezelfde procedures kunnen worden gebruikt voor de uitoefening van zijn eigen lichaam.

uitrusting

Vermeldenswaard is dat er een heleboel van ademhalingstechnieken in de geneeskunde. Het is de adem van Frolov, de Buteyko methode, hypoxische en hypercapnische training. Ieder van hen zijn bedoeld om de toestand van het menselijk lichaam te verbeteren, zo correct te ademen, zo blijkt, kan niet iedereen. Het principe alle technieken ongeveer hetzelfde, vermindert de ademfrequentie en verhoogt ademruimte. Interessant is dat deze methoden zijn niet alleen van belang voor de behandeling, maar ook voor de dagelijkse verbetering van het eigen lichaam van elke persoon.