Verhoogd cholesterol: Oorzaken en gevolgen

De grote Russische schrijver AP Tsjechov schreef dat het menselijk leven - een moment dat je niet eerst kunt leven als concept, en dan herschrijven. En ieder van ons trekt zijn conclusies uit wat er is gezegd, maar één ding is zeker - we moeten leven, zichzelf te beschermen, met het streven om iets te bereiken en om het goed te doen, zorg voor jezelf en je gezondheid, omdat er geen tweede kans om de fouten te corrigeren niet.

Het rechtstreeks van invloed op onze gezondheid. Helaas, met de leeftijd, het systeem van het menselijk lichaam verslijt, zijn er verschillende soorten ziekten. Ach, het is onvermijdelijk, maar we kunnen het aantal en de ernst te verminderen.

Een van de problemen teistert vrijwel elke persoon in de leeftijd van 40 tot 45 jaar, is de index van cholesterol in het lichaam te verhogen. Cholesterol - een natuurlijke stof, vetalcohol, die aanwezig is in het menselijk lichaam continu. In principe is verantwoordelijk voor de productie van vitamine D, hormonen, en neemt ook deel aan de activiteit van de hersenen en verhogen immuniteit.

Verhoogde cholesterol kan van korte duur zijn. Dit gebeurt direct na een maaltijd wanneer het rechtstreeks wordt geabsorbeerd door de slokdarm. Dit soort stijging is niet gevaarlijk, omdat alle snel genormaliseerd.

Als verhoogde niveaus van cholesterol in het bloed een permanente, stabiele verschijnsel, veroorzaakt ernstige schade aan het lichaam. Aldus wordt deze stof afgezet in de slagaders, die bloedtoevoer naar weefsels en organen belemmert. Derhalve versnelde veroudering, alsmede verhoogd risico op een hartaanval en beroerte.

Om dit te voorkomen, is het noodzakelijk om uit te vinden de redenen voor het verhogen van het niveau van deze stof in het bloed. Typisch, werd cholesterol toename waargenomen bij degenen die vaak eten gebakken en vet voedsel, is er weinig tijd om de wandelingen en fysieke cultuur. Een van de redenen is ook een roken, alcohol, stress, depressie en neurose.

Studies tonen aan dat verhoogde niveaus van cholesterol in het bloed wordt geërfd. Wetenschappers hebben ongeveer 95 soorten genen geïdentificeerd, waarvan de aanwezigheid tot deze kwaal. Dus als in uw familie met een hoog cholesterol problemen gehad, moet u ook zorgvuldig toezien op de voeding en levensstijl.

Normale cholesterol - 3,6 mol / l tot 8 mol / liter. Dit is het gemiddelde tarief voor een volwassene. Om te controleren moet alleen worden getest in het laboratorium. Tot op heden, helaas, het is niet geopenbaard duidelijk hoog cholesterolgehalte symptomen. Echter, sommige van de traditionele kenmerken van de artsen nog steeds zeggen.

Mogelijke tekenen van een hoog cholesterol:

1. atherosclerose
2. Vernauwing van de kransslagaders van het hart
3. Icterische vlekken op de huid, vooral rond de ogen

In de regel, hoog cholesterol waargenomen bij mensen die lijden aan hart- en vaatziekten. Zij zijn het die in gevaar zijn. Deze mensen moeten een strenge controle van hun gezondheid en streven ernaar om zich te ontdoen van slechte gewoonten te krijgen en over te schakelen naar een gezondere levensstijl. Het bleek dat het verlagen van cholesterol in het bloed draagt bij aan de verbetering van de gezondheidstoestand en een geleidelijk herstel.

Om cholesterol te verlagen en te voorkomen dat het verhogen, is het noodzakelijk in de eerste plaats, volgt het dieet. Je moet minder eten gebakken, vette, gerookt, eet vis in plaats van vlees, eet meer verse groenten en fruit. Vergeet niet dat als je wilt om eens en voor altijd worden genezen, niet jezelf om onnodige stress en spanning bloot te leggen. Veel artsen zijn van mening dat 95% van de ziekten zijn het gevolg van problemen met het zenuwstelsel.

Vergeet niet dat cholesterol wordt verhoogd - dit, in de regel, verstoring van het immuunsysteem van het lichaam. Als gevolg hiervan zijn er vele ziekten die gemakkelijker te voorkomen dan te genezen zijn! Daarom, om het toezicht op de gezondheid, die zo nodig is om ons voor een volledige bestaan en de vreugde van het leven is!