Regret - wat is dit? betekenis

Gesproken woorden kan niet ongedaan worden gemaakt en vervaardigd actie kan alleen worden aangepast aan het sediment in de vorm van spijt veranderen. De waarde van de bekende woorden zijn meestal gemakkelijk te passen in het kader van de verplichte set van gevoelens ervaren door de mens tientallen keren gedurende de dag. Ergernis wijten aan het verlies, insinuatie, overbodige woorden, scheiding, lunch, die geen tijd, of de tijd doorgebracht in tevergeefs ... Met andere woorden, de indicator van de interne onvrede over de gebeurtenissen die niet onze wens hebben ontvouwd - is het woord "spijt".

Over de aard van spijt

al het menselijk leven, als een geheel, met inachtneming van de factor van het toeval, altijd rekenen op indirecte fout. Waarom indirect? Omdat niet alle van de fouten die als zodanig aan ons verschijnen, zijn ze. uw spijt - een tijdelijke indicatie dat in je leven was er een afwijking van de ingestelde koers.

Gelanceerd in elk individueel bouwproces werkt met een vertraging. hersenen impulsen die verantwoordelijk zijn voor het maken van de beslissing zijn, zijn sneller dan de controle analyse van de uitgevoerde acties. Weet je nog hoe vaak heb je had spijt van zijn woorden (acties) in slechts een paar seconden te voelen na je lippen al hebben gereageerd op de verbale respons en motorische beweeglijkheid automatisch een serie van bewegingen in een impuls.

Op basis van het voorgaande, en voordat we verder gaan advies van de psychologen in de spaarpot: Voordat u reageert op een situatie die verantwoorde beslissing vereist - opgewekt in zichzelf tot drie, het maken van een geconcentreerde adem voordat het volgende cijfer. De tijd zal het niet meer duren dan 7 seconden, en dat is te betreuren over de haast (de meest voorkomende oorzaak van dit gevoel) - je bijna vergeten.

Tip van het onderbewuste

Voortzetting van het vorige thema, waarschuwen wij u van elke speciale training of houdingen die de perceptie van frustrerende situaties te blokkeren. Elimineer het gevoel van spijt - het is net als tegen vaccinatie te vaccineren, dat is om iets te scheuren, naar beschermen. Geen behoefte om een prik van het geweten te nemen als een soort poging om het bestaan van niet-bestaande fantomen ontsieren "dat het als zou zijn."

Alle andere handelingen is het goed dankzij de latere evaluatie van tevredenheid of spijt. Definitie van de situatie op het feit - ontworpen om deze kommen schalen richten. Tevredenheid - een punt dat aan het einde van het proces kan worden gebracht. Spijt - het is altijd een oproep om verder te gaan. Niet, ik kon het niet, durfde niet vandaag - is het mogelijk om de situatie van morgen te verbeteren. Gebruik altijd de mogelijkheid om de aard van haar ergernis te herzien in plaats van ontluchten - dragen een stropdas bij uw volgende partij, als gisteren was je een zonder het, na alles.

verbitteren

Gevaarlijke spijt dat te brengen om aan te kruisen "vaste" is niet mogelijk. Deze omvatten het verlies van een geliefde met wie je op gespannen voet, of een gemiste kans die niet kunnen terugkeren, want het maakte gebruik van de andere persoon. Het is erg moeilijk, maar het is noodzakelijk en het is jammer dat vergiften je leven, in het geheugen te zetten als een andere tik op de rekening van uw error log - "kennis genomen van".

In de buurt heb je altijd andere familieleden, en de mogelijkheid om het leven te corrigeren voor het beter zijn niet vrijgegeven om ons in het enkelvoud. Als je constant alleen dat gemist zuchten, is er een risico voor uzelf op een state mikromanii brengen - pathologische onderdrukking van het individu door middel van zelfvernedering.

Vergeet niet dat wij geen spijt gestuurd voor regelmatig kijken terug op hem - een puls hersenen proces gericht op de terugkeer van het onbewuste om een comfortabele conditie door het corrigeren van de (analyse), geproduceerd door actie.

Spijt en spijt ontwikkelings-remmende

Door te leren om zichzelf te herkennen - een proces dat kan worden toegeschreven aan een van de moeilijkste - is het belangrijk om de momenten te observeren en vast te leggen in de geest wanneer het alarm "iets gedaan (zei) niet" ontstaan. Als uw haastige natuur, zelfs bij het plegen van een actie begint te haasten, beroofd van emotioneel evenwicht, kunt u uzelf feliciteren - dat alles zal moeten leren, het is gewoon om kunstmatige pauzes tussen het besluit en de handhaving (zie hierboven) te creëren. Zegt een dergelijke kortstondige reactie van de vitaliteit van de natuur en nauw contact met de intuïtieve instellingen.

Harder bij bewustzijn verlicht vaak de persoon die op het moment van de terugkeer van de reactie stappen, dat is niet erg aangenaam resultaat. Helaas, in dit geval, moet het mechanisch zijn - je anders had gedaan, in een andere tijd en dat te doen. Hier, als het ware, en het evalueren van de aanwezigheid en waarneming voldoende, maar werken met het onderbewustzijn verloren gaat, wordt het pad gesloten zich een hoop logica en inwendige stijfheid. Natuurlijk, en dat is jammer voor het welzijn van de mens, maar tot hij leert om een staat van innerlijke balans, onbeschoft en tactloos schendingen tegen zijn eigen leven om te luisteren zal hem voortdurend te streven.

knipperende waarden

Hoe om te leren om een juiste beoordeling van het verleden te maken, zodat het je niet kwellen in de werkelijkheid, en diende als basis voor push forward? Flits over actuele gebeurtenissen. Je hoeft niet naar de universiteit ging 10 jaar geleden? Als u dit nog steeds zien als een gemiste kans acute, is er altijd een kans om het niveau van het onderwijs te verhogen. Maar het meest waarschijnlijk, je nog hoe velen hadden in die tijd en je huidige leven is niet slechter dan die welke in de aanwezigheid van een diploma zou zijn geweest. Het is tijd om te laten gaan van spijt bij deze gelegenheid en aanvaarden de fout op het examen als een mogelijkheid om eventuele fouten te voorkomen.

aanwijzing huis waardoor de negatieve kant van onze "I" raakt ons de meest effectieve - het verleden. het manipuleren van hen zijn eindeloos, omdat het geheugen staat om niet alleen de feiten, maar ook de emotionele achtergrond die hen begeleidt doen herleven, is zelfs als het evenement zelf voor vele jaren. Onder verwijzing naar de pijnlijke momenten van gênante situaties, omver te werpen we bewustzijn, uitputting van de vele details. Geblokkeerd gezonde herwaardering, alle verworvenheden dat de gebeurtenissen die beschaamd maakt, gedepersonaliseerd en verliest belang gevolgd.

Wat gebeurt er als het verleden krijgt macht over het heden, omhult haar netwerk van spijt? Psychologische afbraak van de persoon. Denk er eens over.

Zonder bezwijken aan provocatie

Hieronder vindt u stap voor stap instructies, waarna, we kunnen helpen het bewustzijn "push" negativiteit in verband met spijt. Je moet niet al deze stappen "op de machine" te nemen, immers, de aard van medelijden is anders.

1. De essentie van de ongemakkelijke toestand valt buiten het bestek van de controle derhalve schouder de schuld van de gebeurtenissen die toevallige factoren onverstandig zijn. Hoogtepunt van zijn schuld situaties die niet voorkwamen tijdens de koelbloedige denken.
2. Als het evenement is, uiteraard, niet 20 jaar, de kracht vinden om zich te verontschuldigen voor de mensen die je goedschiks of kwaadschiks geschaad. Maak geen excuses! Excuseer zelf heeft uiteraard samovygorazhivanie. Als u schuldig voor je bent, verwacht niet dat een verontschuldiging: Laat spijt over het als een belofte in de ruimte - je bent vrij, en dus onkwetsbaar.
3. Verwijder het eigenbelang van hun beslissingen - u niet om dit te analyseren als een geschenk aan de volgende keer om minder te geven. Je te ontdoen van vuil van de andere persoon die uw wil perelegla jou.
4. Huil, kwelling, als je echt wilt. 10 minuten in beslag nemen dan een kijkje op de natte kussen, kussensloop, verandering en zeg tegen jezelf dat dit probleem ervaart, is de emotionele limiet bereikt.
5. Focus op het resultaat - was de situatie voor jou iets gestuurd, en toch je niet beseft wat het zal steeds opnieuw worden herhaald.

Het kan leuk zijn

Maar het inleidende woord "helaas" de waarde van al het bovenstaande niet beantwoorden. Alleen of in combinatie met de opening van combinaties, het is gewoon een excuus situatie en niets anders: "Helaas, ik ..." "Het spijt me om u te informeren ...." In dit metgezel als het nodigt ons uit om de emotionele belasting toevertrouwd aan de negatieve toon matigen delen.

Zij opgemerkt dat deze uitdrukking verwijst naar de "manipulatoren". Vaak nadat hij dient aan te vragen, waarin je zal moeilijk te weigeren.