Ouderdom - met hoeveel jaar? vooral ouderen

Wanneer een persoon begint te bellen met de ouderen? Iedereen heeft zijn eigen standpunt over deze kwestie. Iemand zou kunnen zeggen, met pensioen of met de komst van de kleinkinderen. Echter, er zijn specifieke medische normen die het menselijk leven is verdeeld in verschillende perioden. Een van hen heet ouderdom, die wordt gekenmerkt door een aantal functies en wijzigingen in het menselijk lichaam: welzijn, stemming, karakter. Dus, ouderdom - met welke leeftijd begint het?

Als ouderdom begint?

Age - is een relatief begrip. Als een 100-250 jaar geleden als de ouderen werden beschouwd, vandaag deze kaders en normen zijn aanzienlijk verschoven. Mensen beginnen om langer te leven, en later trouwen en kinderen krijgen, met pensioen gaan. En na zeventig velen zijn verrassend actieve levensstijl, deelnemen aan sport, reizen. Daarom is er een geschil over de ouderdom - het begint met hoeveel jaar?

Om verwarring te voorkomen, kunt u de indeling ontwikkeld door gebruik van de World Health Organization. Volgens deze laatste, de jeugd duurt 25-44 jaar looptijd - 45-60 en blijft tot op hoge leeftijd van 60 tot 75. Dan, veroudering optreedt (tot 90). Degenen die hebben gedraaid 90 worden beschouwd als een lange levensduur te zijn. van de bejaarde vrouw leeftijd begint iets eerder - op de leeftijd van 55. En als laatste, want het is voor mannen om 75. Dit moet niet worden verward met het ouderdomspensioen. Het verschilt sterk van land tot land.

Dus, vast te stellen in welke leeftijd wordt ouderen beschouwd, kunnen we rekening houden met de belangrijkste kenmerken en manifestaties.

Het verouderingsproces

Zoals bekend is, een persoon binnen zijn pad loopt vele stadia van het leven, het verplaatsen van de ene mijlpaal naar de volgende. Een van hen is onvermijdelijk verouderen. En hoe wilde langer jong te blijven, met de leeftijd van het lichaam begint te veranderen, bij dit proces. In dit geval zijn ze niet alleen betrekking op de fysiologie.

Deze veranderingen zijn ook psychologische en sociale fenomeen. Immers, op de weg van de jeugd tot op hoge leeftijd, en verandert het karakter van de mens en zijn rol in het leven. Dit alles bij elkaar en vergezeld van het begin van gevorderde leeftijd.

fysiologische veranderingen

Het eerste dat de ouderdom brengt, met hoeveel jaar, noch vond het onvermijdelijke veranderingen in gezondheid en uiterlijk. Verslechterende structuur van de huid en het haar, rimpels verschijnen. Bij mannen, haaruitval begint. Voor velen is er een probleem van overgewicht, of, integendeel, zijn verlies. Dit is te wijten aan veranderingen in de stofwisseling, en het gebrek aan vitaminen en sporenelementen.

Personen leeftijd en ouderen zijn meer vatbaar voor allerlei ziekten. Dit komt vooral door verminderde immuniteit, en het gebrek aan efficiëntie van het werk van de organen en systemen van het lichaam en daarom zijn kwetsbaarheid. Allereerst last van hart en bloedvaten, nieren, longen en hersenen. Daarom is op oudere leeftijd beginnen om ziekten zoals angina, hoge bloeddruk, verschijnen chronische pyelonefritis.

Het veranderen van sociale rollen

De komst van het ouder worden gepaard met significante veranderingen in de verschillende gebieden van het leven. Een van hen - de familie. Kinderen groeien en geboorte te geven aan hun relatie, zodat de loop der jaren, hun ouders geworden grootouders.

Veranderingen in de samenleving. Maar dit nauwelijks wennen door zowel mannen als vrouwen. Leeftijd oudere persoon in Rusland valt samen met het pensioen, wat betekent dat ik nog een sociale rol. Het verlaten van het werk wordt een factor die belangrijke sociale gevolgen heeft. In de eerste plaats, het veranderen van sociale kring.

Als de eerste persoon die contact met oud-collega's onderhoudt, dan zijn ze geleidelijk aan verzwakken en worden vervangen door verhoudingen binnen het gezin en met andere gepensioneerden. Daarnaast is vaak een vernauwing van de uiteenlopende belangen. De persoon verliest geleidelijk contact met hetzelfde type activiteit. En na verloop van tijd, belangen worden gereduceerd tot huishouden en medische onderwerpen.

Pensioen brengt ook een risico dat de persoon nutteloos, waardeloos voelen, wat kan leiden tot zelfgekozen isolement. Nou, als de familieleden en vrienden van de ondersteuning van een gepensioneerde in deze moeilijke tijd. Zij moeten de man die hij nodig had en hield te overtuigen.

psychologische toestand

Er zijn specifieke psychologische kenmerken van de ouderen. In veel opzichten ze gerelateerd zijn aan de hierboven beschreven fysiologische en sociale problemen. De man begint te minder sterk, krachtig, wendbaar, verminderd geheugen en aandacht te voelen. Verslechterende staat van gezondheid, en dit kan niet, maar invloed op de stemming en psychologie.

Bovendien, zoals opgemerkt door psychologen, met de leeftijd van de persoon verzwakt de mogelijkheid om uw reacties te controleren. Daarom worden beter zichtbaar bestaande negatieve eigenschappen: ongeduld, koppigheid, egoïsme.

voordelen Ouderen

Aan de andere kant, ouderdom, met dat hij niet start hoeveel jaar, draagt een positieve verandering. Een persoon wordt een wijzer, meer tolerant. Significant veranderen hun houding ten opzichte van de wereld en jezelf. Komt het hoofd koel, maar de waarde van het leven verhoogt. De mens begint om minder aandacht te besteden aan hun uiterlijk, en nog veel meer - en de interne staat van zijn.

Voor ouderen om meer te luisteren, omdat de ouderen - is degene die "geleefd", en dus ook de geest en ervaring op te doen. Daarom, ouderdom is niet alleen de problemen, maar ook voordelen. Wat belangrijk is om te leren om ze te merken.

Age - een state of mind

Wetende dat een dergelijke ouderdom, met hoeveel jaar in Rusland en in andere landen wordt als zodanig worden beschouwd, is het belangrijk om niet te vergeten dat houdt de jonge man.

Natuurlijk zijn er normen en leeftijdsgrenzen. Maar het is goed te beseffen dat de vergrijzing begint niet alleen het lichaam, maar ook in de eerste plaats, de ziel, en het wordt soms veel meer merkbaar. Er wordt vaak gezegd dat de leeftijd - een psychische aandoening. En ouderdom komt wanneer de mens begint te serieus over nadenken. Immers, er zijn zoveel voorbeelden van mensen die veel ouder zijn dan zeventig blijven actief deel te nemen in de wetenschap, kunst, sport, reizen en nieuwe dingen te leren. En leeftijd geen belemmering te worden!

Dus jezelf niet kwellen met vragen, van hoeveel jaren van ouderdom begint, en het is beter gewoon te nemen en verder te genieten van het leven! Het recept is eenvoudig jeugd. Actieve en interessant leven, de communicatie met dierbaren en aangename emoties - zijn de ingrediënten magisch elixer dat zal lang niet oud worden.