Hoeveel ascorbinezuur per dag kunnen worden genomen?

Kleine gele vitaminen in bruin pot vertrouwd te veel uit zijn jeugd. Het is moeilijk om een kind dat niet askorbinku graag ontmoeten. Met de hulp van de ouders versterkt de immuniteit voor hun baby's. Maar de dag is niet toegestaan om meer dan één tablet verbruikt. En hoeveel ascorbinezuur per dag kan echt zijn? Het hangt allemaal af van de nagestreefde doelstellingen.

Wat is ascorbinezuur?

Een organische verbinding die veel gemeen heeft met glucose - dit is askorbinka iedereen bekend. Weinig mensen weten dat dit een van de belangrijkste onderdelen van zuur in het menselijk lichaam. Ascorbinezuur heeft een zeer belangrijke functie. Het is verantwoordelijk voor het normale verloop van metabole processen. Een van de belangrijkste bestanddeel askorbinki is vitamine C. Deze stof is verantwoordelijk voor het handhaven afweer van het lichaam op een behoorlijk niveau. Het is geen toeval velen zich afvragen hoeveel ascorbinezuur per dag kan worden genomen. Omdat u wilt uw immuniteit en geen kwaad doen.

Ascorbinezuur is heel gebruikelijk in de natuur. Het is verkrijgbaar in veel groenten en fruit. En de meeste van alle vitamine C in citrusvruchten. Voor diegenen die geïnteresseerd zijn, of gif ascorbinezuur, is het beter om meer vitamine in zijn natuurlijke vorm te eten. Dit zijn vruchten zoals citroenen, sinaasappelen en mandarijnen. Overdosering in dit geval is alleen mogelijk als de persoon heeft de neiging om reacties Allergische.

Wie moet meer van ascorbinezuur gebruiken?

Vitamine C op zich is nuttig voor iedereen. Maar in sommige gevallen, moet ascorbinezuur er zeker van zijn in uw dagelijkse voeding op te nemen. Bijvoorbeeld, mensen die de vergiftiging overleefd door koolmonoxide per se vitamine C. moet Deze stof helpt om de normale omgeving te herstellen in het lichaam, het helpt om toxines en elimineren van schadelijke stoffen. Hoeveel kunt u verbruikt ascorbinezuur per dag in het geval van vergiftiging? De dosering wordt berekend op basis van gewicht van de patiënt. 1 kg toegediend 0,25 ml vitamine C. In een ziekenhuis vaak stof wordt toegediend via injectie.

Ascorbinezuur wordt aanbevolen om te gebruiken tijdens seizoensgebonden veranderingen temperatuur. Tenminste dit moment het lichaam wordt beschermd tegen de effecten van schadelijke factoren. Vitamine C stimuleert de beschermende functies van het lichaam en versterkt het immuunsysteem. Hoe en hoeveel ascorbinezuur per dag kunnen worden genomen? Van drugs hebben de mogelijkheid om te weigeren. Ter verdediging van het lichaam te stimuleren, zal genoeg zijn om meer groenten en fruit met vitamine C te eten

Ascorbinezuur tijdens de zwangerschap

Groot tekort aan vitamine C, veel vrouwen ervaren tijdens de zwangerschap en borstvoeding. Dus het nemen van ascorbinezuur op dit moment is zeer belangrijk voor de gezondheid van moeder en baby. Voedingsmiddelen met vitamine C, is niet altijd voldoende. U kunt gebruik van de drug in pillen of tabletten. Hoeveel kan worden geconsumeerd op de dag van ascorbinezuur aan een zwangere vrouw? De minimumeis voor de periode van de dracht is 60 mg per dag. Tijdens lactatie de dosis licht worden verhoogd en kan niet lager zijn dan 80 mg. Daarnaast kunnen zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven eet appels en bananen. Van citrus is het beter om te geven aan meisjes die de neiging hebben om allergische reacties.

Hierbij moet worden bedacht dat ascorbinezuur in pellet of tablet is niet voor iedereen. In zeldzame gevallen kunnen bijwerkingen optreden. Daarom wordt, alvorens gebruik van dit medicijn aan een zwangere vrouw is het beste om uw gynaecoloog.

Symptomen van vitamine C

Herken de persoon die behoefte heeft om het ascorbinezuur accepteren is heel simpel. De patiënt zal overmatige vermoeidheid, malaise voelen verzwakt afweersysteem van het lichaam. Patiënten met een tekort aan vitamine C hebben in het algemeen een slechte droom, maar bij bewolkt weer voelen een zeurende pijn in de onderste ledematen. Op avitaminosis kan ook wijzen op een probleem in de mondholte. Tandvlees begint te bloeden, de tanden mobiel geworden. Meestal is dit probleem is inherent aan oudere patiënten, maar kunnen ook worden weergegeven op een jonge leeftijd.

Ascorbinezuur bevordert het welzijn en gezonde slaap. Daarom, om de bovenstaande symptomen niet verschijnen, is het noodzakelijk om vitamine C per dag te consumeren. In dit geval zijn de voordelen en nadelen van ascorbinezuur afhankelijk van de dosering. Voordat u begint met het aanvaarden van stof in de vorm van tabletten of pillen, is het noodzakelijk om een arts te raadplegen.

Het kan schade aan ascorbinezuur veroorzaken?

Op zichzelf, vitamine C is absoluut veilig. Maar in sommige gevallen, het geneesmiddel is gecontra-indiceerd aan de hand daarvan. Je kunt ascorbinezuur niet te nemen voor mensen met tromboflebitis en diabetes. Men mag niet vergeten dat askorbinka heeft een soortgelijke structuur als glucose. Als gevolg van de inname van vitaminen, kan een persoon bloedsuikerspiegel te verhogen. Om dezelfde redenen verboden ascorbinezuur aan mensen die fructose-intolerantie. In zeldzame gevallen, vitamine C veroorzaakt ernstige allergische reacties.

Voorzorgsmaatregelen toegewezen ascorbinezuur bij patiënten met nierfalen, bloedarmoede, leukemie, progressieve kwaadaardige ziektes. Aanvaarding van een geneesmiddel mag alleen onder medisch toezicht worden gehouden. Wat ascorbinezuur tabletten kunnen worden gegeten in een bepaald geval kan een technicus gevraagd.

Lang voordat vitamine C moet worden ontworpen door uw arts. Het probleem is dat langdurige inname van hoge doses ascorbinezuur draagt bij aan de remming van de functie van de insulaire inrichting van de alvleesklier. Daarom moet continu gecontroleerd worden in het ziekenhuis.

dosering

Ascorbinezuur pillen kunnen worden genomen op een vroege leeftijd. Niet vitaminen voor kinderen tot drie jaar te geven om wurging te voorkomen. Hoeveel ascorbinezuur per dag kunnen worden genomen? Volwassenen voor de preventie van slechts twee pillen per dag. Kinderen jonger dan 5 jaar is nodig om niet meer dan 1 tablet in te nemen. Bij de ziekte van influenza of SARS, kan de dosis worden verhoogd door meerdere malen. Om het immuunsysteem in staat is om te werken op volle capaciteit, moeten volwassenen askorbinku 3-4 keer per dag. De kinderen nemen vitamines 2-3.

Verschillende andere dosering zal zijn bij vrouwen tijdens de zwangerschap en borstvoeding. Hoeveel kunt u eten van ascorbinezuur per dag? Tijdens de eerste twee weken van de behandeling, moet de vrouw 6 pillen per dag te nemen. Verder wordt de dosering gehalveerd (3 vrouw met pillen). Om ascorbinezuur te gebruiken moet de hele zwangerschap. Annuleer de drug alleen als er een individuele intolerantie.

Is een overdosis van ascorbinezuur mogelijk is?

Ascorbinezuur volledig wateroplosbaar. Dit betekent dat zelfs indien een overdosering wordt volledig geëlimineerd uit het lichaam. Maar dit is niet een reden om vitaminen te gebruiken zonder beperkingen. In geval van overdosering kunnen onaangename symptomen zoals krampen, buikpijn, diarree, zuurbranden optreden. In zeldzame gevallen kan het ascorbinezuur de ontwikkeling van gastritis veroorzaken. Als u wilt dat de dosering van vitamine C te verhogen, moet dit geleidelijk en alleen onder medisch toezicht worden gedaan.

Het gebruik van ascorbinezuur en beschadigingen is volledig afhankelijk van de karakteristieken van de patiënt. Sommigen kunnen eten tot 10 pillen per dag en niet het gevoel ongemak. Een andere genoeg 1 tablet maagzuur of maagpijn. In sommige gevallen zijn er allergische reacties zoals jeuk of huiduitslag. In het geval u overgevoelig bent voor ascorbinezuur is volledig uit de voeding uitgesloten.

Interactie met andere geneesmiddelen

Voordat u een medicijn, is het noodzakelijk om de instructies, die noodzakelijkerwijs is opgenomen in het pakket te lezen. Dat ascorbinezuur onverenigbaar met bepaalde stoffen. Het kan niet worden genomen met geneesmiddelen die ijzer, foliumzuur, cafeïne. Men mag niet vergeten dat vitamine C helpt in het bloed verhogen het niveau van tetracycline. Dit betekent dat de preparaten op basis van deze kwestie samen worden genomen met ascorbinezuur voorzichtig.

Antipsychotica in combinatie met vitamine C moet worden gehouden onder medisch toezicht. Hoe kan ik het dagtarief van ascorbinezuur in de behandeling van geestesziekten vinden? In alle gevallen, zal dit anders zijn. Het hangt allemaal af van hoe een persoon waarneemt antidepressiva. Soms wordt de dosering in het algemeen niet vereist, en de patiënt wordt voorgeschreven bij 2-3 dragees ascorbinezuur per dag.

Wij accepteren ascorbinezuur correct

Askorbinka - absoluut onschadelijk vitamine. Maar het voordeel kan brengen, indien correct genomen. De eerste stap is om de juiste dosering te berekenen. Het is raadzaam om een arts te raadplegen. De specialist in staat zal zijn om te vertellen in welke vorm te nemen van de drug is het beste. Het ziekenhuis wordt meestal gebruikt vitamine C in de vorm van injecties. In de huiselijke omgeving optimaal passen ascorbinezuur in tabletten of dragees.

Vitamine C wordt geabsorbeerd door het veel beter als je het eet meteen na het eten. Maar over het algemeen niet aan te raden op een lege maag naar askorbinku nemen. Zuurbranden kunnen optreden en tekening pijn in de maag.

om samen te vatten

Veel mensen denken ten onrechte dat vitamines zijn niet overbodig. In feite kan askorbinka handig als de juiste dosering. Volwassen genoeg om een dag van 80-100 mg te nemen, kinderen - 25-50 mg. Verhogen verbruikt per dag kan ascorbinezuur hoeveelheid alleen in de periode van de ziekte. Door dit te doen moet je alleen na overleg met uw arts. Tegelijkertijd moeten we niet vergeten dat vitamine C is niet compatibel met alle drugs.