Sport en Fitness, Vechtsport
Hoe maak je een slag te slaan met zijn hand: Lead techniek
Om een of andere onbekende reden, mensen zijn van mening dat tijdens het gevecht moet altijd gebruik maken van zijn vuisten. Echter, in de praktijk, een sterke klap met zijn hand niet minder effectief zijn in het onderdrukken van agressie spits. Bovendien is deze optie niet zo travmoopasen. In het bijzonder is de klap met zijn hand vermindert het risico van schade aan de gewrichten, niet om de mogelijkheid van het verkrijgen van fracturen te noemen. Een dergelijke methode van oorlogvoering ziet er niet alleen een effectieve oplossing voor de aanval, maar is ook een goede rode haring.
Hoe effectief klap open hand?
Hier is het niet nodig om buitensporige energie te steken en een impuls geven aan het volle gewicht van het lichaam. Geschikte werkwijze voornamelijk de zijde die waarschijnlijk betrokken massa beschadigen.
Hoe maak je een hand te verslaan in de voorste richting?
Als opvallende noodzaak om te zorgen dat de elleboog volgde de rijrichting en niet te buiten beschouwing gelaten te maken. Idealiter zou verplaatsen in hetzelfde vlak als de "hiel" palm. Alleen in dit geval, sloeg hij het meest effectief. Om een extra kracht te hechten aan te vullen genoeg beweging draai van het lichaam.
buitenrand van de palm van een klap op de nek
Klontering rand van zijn hand op de nek wordt aanbevolen backhand. De krachtigste, versterkt deze effecten blijken na het raken van de zijde waarop de bedieningsarm aan de romp is bevestigd. Om verwondingen te voorkomen lidmaat voorkeur vooraf plooi vingertoppen. Geschikte een slag met zijn hand en aanslag in de nek.
palm aanval in het oog
Uitgevoerd die aanvallen basis van de handpalm, die nauwkeurig moet liggen in het oog openingsoppervlak. Dat sloeg het neerslaan, is het raadzaam om de beweging uit te voeren van beneden naar boven.
Op een succesvolle aanval in het oog is er een grote kans op verlies van bewustzijn als gevolg van de tegenstander van een scherpe pijn. Dat is de reden waarom dergelijke acties moeten worden toevlucht tot alleen in extreme gevallen, wanneer de spits gedroeg zich bijzonder agressief.
Sla de lip
Nasolabiale plooi werkt tamelijk zwakke plek. Er zijn veel zenuwuiteinden. Verder is in het gebied van schedelbot is aangebracht verbonden met de neus kraakbeenweefsel.
Het wordt beïnvloed door de dezelfde basis van de handpalm. Het is gewenst dat het ponsen van een lip met een nadruk op de uitgestoken hand. Zo kunt u de kans op schade zijn niet alleen zacht weefsel, maar ook de aanval op de tanden.
Blow aan zijn oor met zijn hand
Bij treffen met palm rand oor waarde stapsgewijze beweging van het bekken, benen en een schouderband. Aanval kan worden uitgevoerd in bundels, zoals een gebaar, die uitsteekt vóór de rek is afwisseling van een ander onderdeel, en een tweede puls na een kleine stap voorwaarts.
Ponsen en kan aan beide zijden van het hoofd tegelijk. Wat kan zo'n klap op de oren met zijn handen veroorzaken? De gevolgen hier zijn de volgende:
- het ontstaan van resistente geluid, beltoon gevoel in het hoofd;
- tijdelijk verlies van oriëntatie in de ruimte;
- duizeligheid;
- breuk trommelvliezen, gedeeltelijk of volledig verlies van het gehoor (bij het passeren van een sterke, vuren).
Blaas de neus
Uitgevoerd op armlengte van onderaf. De voornaamste energie is geconcentreerd in de basis van de handpalm.
Zelfs een lichte druk in de neus is beladen met de ontwikkeling van een pijnlijke schok, het optreden van zware bloeden uit de neus tot het volledige verlies van bestrijden vermogen van fout. Sterke, geaccentueerd aanval met zijn hand in de presentatie gebied kunt u de neus te splitsen. Het resultaat is vaak een indringdiepte van botfragmenten in weefsels en hersenschade. Daarom is bij het uitvoeren van dergelijke aanvallen moeten proberen niet te overdrijven.
Aanval in de kaak
Het effect van een dergelijke aanval is vergelijkbaar met uppercut. Met de juiste accenten en extra energie overdracht via rotatielichaam behuizing knockout tegenstander vrijwel zeker. Daarnaast is er een mogelijkheid dat je tegenstander bijten zijn tong.
"De dode hand"
Een dergelijke beweging wordt ook wel de palm volleybal klap. bij een aanval borstel versoepeld. Een doorbraak techniek optreedt in een tangentiële richting van boven naar beneden en enigszins naar binnen. Vergezeld van een overeenkomstige buigbeweging van het huis.
Gepresenteerd aanval meer gericht op huidbeschadiging en oppervlakkige weefselschade dan toepassen inwendige organen. De uitvoering ervan moet zeer lichte swing die niet zal toestaan dat de vijand om tegenmaatregelen te nemen uit te voeren.
De voordelen van de strijd met zijn handen doen
- De dichtheid van de hand - de eerste en één van de belangrijkste voordelen. Geschikte formulering palm maakt sterkere schokken in vergelijking met het gebruik van nokken. Het is bekend dat het belangrijkste probleem in het boksen bepleit de noodzaak van de vaststelling van de vinger verbanden en handschoenen te beschermen. Zelfs ervaren strijders breken vaak de blote vuisten tijdens ernstige aanvallen. Maar het is moeilijk voor te stellen dat de strijd zou kunnen worden beïnvloed palmen.
- De mogelijkheid om te bewegen op het ritme vast te leggen - open palm kunt u niet alleen om een aanval te maken, maar ook om te kom, om de balans van de tegenstander te destabiliseren. Combat gebruik van dit lichaamsdeel elimineert de beperkingen die aanwezig zijn bij het gebruik van handschoenen tijdens het ponsen.
- Vorm - een aanval vuist schokgolf divergeert als een bol. De palm een concave vorm. Daarom is de energie van het contact met de oppervlakken een puntfocus. Zo kan bijvoorbeeld een klap op het hoofd gaan ongedwongen aan de haarlijn. Tegelijkertijd is de aanval van de palm onder dezelfde omstandigheden ernstige verwondingen, met een hersenschudding kan veroorzaken.
tekortkomingen
De beslissing om te vechten met zijn handen heeft zijn nadelen. Meteen moet worden opgemerkt dat in dit geval de kant is korter in vergelijking met de productie van een vuist. Het verschil is klein - slechts een paar centimeter. In een gevecht, zelfs dit genoeg om verlies aan stootkracht moet worden gecompenseerd door de beweging van de benen en het lichaam.
De volgende comparatief nadeel wordt beschouwd als een groot deel van de handpalm. Deze functie heeft een negatief effect op de passage van wapens door de tegenstander verdediging. Waar vuisten gemakkelijk vijand ledematen proshyut, kan palm "vast komen te zitten".
In wezen, ingeklemd vuist schade toebrengt door knokkels midden en wijsvinger. Gevormd door banden en spieren is veel zachter de hand. Dat is de reden waarom een aanval op de pads van dit deel van het lichaam veroorzaken vaak een roodheid van de huid, terwijl het resultaat van zijn vuisten te worden blauwe plekken, hematomen, kneuzingen. Bijgevolg, het bijhouden van de palmen slagveld moet worden gebaseerd op de techniek van afvalwater, alsmede het inbedden van geaccentueerde puls kick.
Tot slot
Similar articles
Trending Now