Hoe de darmen thuis zonder klysma's schoon te maken

Waar in het lichaam worden gifstoffen genomen? Deze ongezonde voeding en ongezonde levensstijl en ongunstige omgevingsfactoren. Deze schadelijke stoffen worden vastgehouden in onze darmen, waardoor constipatie en verstoppingen van ons lichaam zo veel als het geen ramp voor het milieu niet kunnen maken. Bovendien wordt de sluis genaamd "ziekte van de beschaving", omdat het de inwoners van steden en dorpen met een hoge kwaliteit van het leven lijden ze vaker.

Darmen thuis met de hulp van een klysma, maar een ding zeker, maar niet alle lijkt het mogelijk om zich bloot te stellen aan een dergelijke sanctie. Daarom is de volgende zijn de meest effectieve manieren om het gewenste resultaat zonder het gebruik van een klysma te bereiken.

Hoe kan ik de darmen te reinigen thuis: zoute water

Voor darmreiniging voor 1-1,5 uur nodig hebben om te drinken ongeveer 10 glazen gezouten water. Neem een paar liter gekookt water, ostuzhennoy tot 40 graden temperatuur, en voeg het zout (idealiter - de zee, die kunnen worden gekocht bij de apotheek, maar zal naar beneden komen, en natrium). Zout vloeistof, gebaseerd op de berekening - per liter water theelepel zout. Als gewoon water, een glas die naar de darmen te reinigen, vele raden het drinken op een lege maag in de ochtend, zal gewoon worden geabsorbeerd door de darmwand, het zoute water, integendeel, ze zullen trekken alles uit de vloeistof zelf. Dit is in feite, en is gebaseerd op het principe van de impact van het lichaam van alle laxeermiddelen. Nadat de darm is uitgeschakeld, is het noodzakelijk om te eten (beter pap, groenten of fruit) en drink gewoon water of sap.

Waarschuwing! Bij deze methode van clearing van de darmen hebben contra-indicaties: maagzweer, acute colitis, diarree, darmkanker, dysenterie, appendicitis.

Hoe de darmen thuis schoon te maken: Rowan tinctuur

Rowan tinctuur wordt beschouwd als een van de beste kruiden laxeermiddelen. Het geeft een mooi effect en heel gemakkelijk gekookt. Koop markt lijsterbessen of verzamel jezelf voordat de eerste vorst. De gewassen en bewoog Rowan giet liter containers lagen, afwisselend met de suiker. En dus - tot aan de nek van de pot. Bedek de pot met kaasdoek en blootstellen aan zonlicht. Wachten tot dan, tot de suiker lagen oplost. Daarna zet de pot met lijsterbes gedurende drie weken in een donkere plaats, houden een oogje in het zeil om ervoor te zorgen dat de suiker begon te dwalen. Hierna stam stroop, fruitpers en voeg alcohol, gebaseerd op de snelheid van 0,5 liter siroop 25 g alcohol. De infusie drank op een lege maag op een eetlepel. Dit betekent in staat om zelfs te gaan met hardnekkige constipatie, en zachtjes en snel.

Hoe de darmen schoon te maken in het huis: de salade "bezem"

Deze salade is al bij velen bekend, die op een dieet en proberen om je lichaam snel en efficiënt te verwijderen waren. Bereiden van een schotel van kool, wortelen, selderij en bieten petiolar. Hak kool, en alle andere groenten wrijven op een rasp. Hier zout en kruiden van het seizoen de salade is niet nodig, en olie of mayonaise dressings, in principe, ook.

Hoe de darmen schoon te maken in het huis: de drug "Fortrans"

Voor darm schoon te maken en kan profiteren van speciale preparaten, maar hen niet te misbruiken (en ze kosten veel middelen). Dus, als je niet lijden aan constipatie, dan één keer (!), Kunt u een laxeermiddel te nemen, zoals, bijvoorbeeld, "Fortrans". Volgens deskundigen kan dit medicijn de effectiviteit van de verschillende klysma's te vervangen. Zodra je accepteren "Fortrans" darmvlokken zijn vrijgesteld van de slak deposito's, die zijn gehamerd. Dienovereenkomstig, het verhogen van hun capaciteit voor de absorptie (voedingsstoffen) en verhoogt uw immuniteit. Om het effect van klysma te verbeteren en voor de preventie van dysbiose kan drinken de cursus away "Linex" of "Bifidumbacterin". Na het reinigen, is het belangrijk om de darmen wat rust te geven. Gewoon een paar dagen honger lijden, om het systeem een onderbreking van het spijsverteringsstelsel werk.

Darmreiniging thuis zonder klysma brengt ongetwijfeld vele voordelen voor het lichaam. Echter, om volledig te ontdoen van giftige stoffen dat is niet genoeg. Vergeet niet dat andere systemen van je lichaam (met name lever en nieren) ook te kampen met een enorme belasting en regelmatig moeten maar een regelmatige reiniging.