Ernstige pijn in de schouder en nek is het over?

Vandaag is de situatie is wanneer de pijn in zijn schouder en bezorgd in de nek, heeft niemand verbazen. Het kan last hebben van zowel kinderen en ouderen. En het is niet verwonderlijk dat dergelijke klachten maakt een persoon die werkzaam zijn in een kantoor of die zich bezighouden met zware lichamelijke arbeid.

Waarom pijn schouder en nek

Een dergelijk verschijnsel gaat vaak gepaard met ons in het dagelijks leven en gewoonlijk niet de aandacht te trekken naar de tijd waarin het onmogelijk wordt om het ongemak te negeren. Provoceren zoals onaangename verschijnselen zoals ernstige pijn in de schouder en nek, vaak een levensstijl die de meeste moderne mensen leidt zijn. De reden kan een lage intensieve lichaamsbeweging, en overmatige fysieke arbeid.

Naast spier overbelasting, de oorzaken van pijn tussen de nek en schouders, kunnen worden onderverdeeld in twee grote groepen. Eerste - dit is anders pathologie anatomische structuren hier gevestigd. Ze kunnen het bewegingsapparaat, zenuw plexus, bloedvaten aantasten. De tweede reden is de ziekten van inwendige organen, waarbij de pijn in de schouder en nek wordt gereflecteerd (kan uitstralen). Het kan diverse hartziekten, alvleesklier, galblaas. Dat is de reden waarom, om de juiste diagnose te zetten, zal de arts een grondig onderzoek in te stellen en proberen om de ware oorzaak van de pijn vast te stellen.

spierpijn

Iedereen wil weten wanneer stoort pijn in de schouder en nek, waarom het gebeurt, en het is volkomen legitieme vraag. De meest voorkomende oorzaak van dit verschijnsel wordt overbelasting spieren van de nek en kraag gebied. Mee eens, als de hele dag te zitten aan de tafel zonder op te kijken en blijven alleen gericht op een kleine lunchpauze, en vaak wordt uitgevoerd voor het beeldscherm uitgevoerd, is het moeilijk om te verwachten dat het einde van de dag en het heerlijke gevoel van vrolijkheid. Maar dit patroon wordt elke dag herhaald. En is het niet verwonderlijk dat er te trekken, vermoeiend pijn. Bovendien delen zwelling, dat door onvoldoende mobiliteit niet het beste effect op bloedvaten en zenuwvezels, die zeer rijk is in deze zone. En als het gebeurt op hen de bloedtoevoer naar de hersenen, is het niet verwonderlijk dat de pijn in zijn schouder en nek gepaard met hoofdpijn en duizeligheid. Bovendien, als de spieren van de nek en de nek voortdurend ervaart overmatige belasting, kunt u ervaren aanhoudende migraine, wazig zien, en met betrokkenheid bij het ziekteproces van de cervicale wervelkolom - en de verstoring van de interne organen.

Wat te doen?

Hoe kan ik de pijn in de schouders en nek te nemen? Wat kan er gedaan worden? Zoals het spreekwoord zegt - het is altijd gemakkelijker te voorkomen dan te genezen, dus de makkelijkste zou zich er niet toe brengen om een dergelijke staat. Maar als de pijn is er nog steeds, met behulp van eenvoudige handelingen kan de situatie snel te verhelpen.

1. Self-massage was en blijft een uitstekende manier om stress van vermoeide spieren te verwijderen. Te beginnen van boven naar beneden, in de richting van het schoudergewricht, zachte bewegingen slag nek en schoudergordel vervolgens prak ze intensiever en knijp het vangen spier met de duim aan de ene kant en de andere vier - anderzijds, kneden krachtig. Relaxed vingers pat mashed spieren. Afronding van de dezelfde massage strelende bewegingen waarmee het is gestart.
2. Indien mogelijk, is het noodzakelijk te hechten aan de hals en kraag zone van koudekompres (u crushed ice gewikkeld in een doek) en 5-10 minuten te vervangen door een warme handdoek. Dit zal de pijn te verwijderen en verhoging van de bloedcirculatie.
3. Een andere manier om te helpen verlichten van stress, maakt niet uit hoe afgezaagd het ook klinkt, zal rusten. Een belangrijk even in een ontspannen atmosfeer op een vlak horizontaal oppervlak, perfect verlichten spierspasmen.
4. Als je niets kunt nemen uit het bovenstaande, en de pijn ondraaglijk wordt, moet je niet tolereren - nemen gewoon pijnstillers.

Als al het andere faalt, of hulp komt slechts een korte tijd, en dan weer komt de pijn in de nek, nekpijn behandeling in dit geval is het noodzakelijk om overgaan in de handen van specialisten. Dit moet zo snel mogelijk worden uitgevoerd, omdat de maatregelen zullen worden genomen voordat hoe groter de kans van het vermijden van complicaties.

Letsels van het schoudergewricht

Letsels van het schoudergewricht en weke delen schouder - is ook een vrij veel voorkomende reden die pijn in de schouder, tussen de schouder en nek. Eerst pathologie manifesteert lichte pijn rechts of links van de hals, maar na enige tijd daar pijn in het schoudergebied. Een persoon wordt moeilijk om je hand op te steken, maken het voor een spin. Deze symptomen zijn de eerste tekenen van stijve schouder. Als de tijd geen actie onderneemt, de symptomen blijven groeien:

• pijn manifesteert zich steeds vaker 's nachts;
• wordt het vrijwel onmogelijk om de arm om de as te roteren, hoewel vooruitgang pijnloos;
• pijn plotselinge karakter, uitbreiding tot de hals en arm;
• de patiënt neemt een gedwongen situatie - gebogen bij de elleboog, dat hij aan zijn borst gedrukt;
• kleine zwelling kan onderscheiden worden op voorpandschouder oppervlak;
• eventueel een lichte koorts;

Hoe maak je een zere schouder genezen

Gelukkig is in de vroege stadia van deze pathologie kan gemakkelijk worden gecorrigeerd. Typisch wordt de patiënt voorgeschreven steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen ( "diclofenac" "Voltaren"), zowel in de vorm van tabletten en injecties, of als een zalf. Indien nodig ook injectie met corticosteroïden gebruiken. Een belangrijk aspect van de behandeling is om lasten en bewegingen beperkt in de getroffen schouder. het herstelproces fysiotherapeutische procedures, in het bijzonder laser- en magneettherapie ook aanzienlijk versnellen.

We moeten echter niet vergeten dat alleen tijdige toegang tot specialisten een succesvol resultaat kunnen garanderen. Als de ziekte wordt gestart, dan kan het goed gaan in een vorm van ankylose. In dit geval, hebben vaak hun toevlucht nemen tot een operatie, maar zelfs dat is soms niet voldoende.

osteochondrose

Als u meer en meer over wat ze zeggen pijn in de nek en schouders, dan is het meest waarschijnlijk denken, zal het antwoord op uw vraag duidelijk te horen - osteochondrose. Deze ziekte is de tweede meest voorkomende reden voor het veroorzaken van een dergelijke pijn. Opgemerkt moet worden dat als eerder mensen die lijden aan osteochondrose ouderen en van middelbare leeftijd, maar nu is het snel "jongere". Deze pathologie veroorzaakt progressieve degeneratieve-dystrofische veranderingen in tussenwervelschijven. Het resultaat is vervorming van de lichamen van de wervels van de cervicale kaart, verminderde bloedtoevoer en zenuwgeleiding in dit gebied.

Oorzaken van artrose

degeneratieve ziekte schijf oorzaken kunnen zijn vele factoren. Hier zijn de meest voorkomende:

• kromming van de wervelkolom;
• schending van de houding;
• rugklachten en nek;
• overgewicht;
• overmatige lichaamsbeweging;
• sedentaire levensstijl;
• metabolische stoornissen;
• besmettelijke ziekte;
• drastische vermindering van fysieke activiteit bij sporters;
• stress.

Vaker wel dan niet, wanneer geen gevolg lage rugpijn en spasmen van de hals wordt genomen beweegt de spier die optreedt bij overmatige belasting van deze site. Het slechte circulatie leidt tot een onvoldoende toevoer van spinale structuren met zuurstof en voedingsstoffen, die de oorzaak van de degeneratieve veranderingen.

Hoe werkt een cervicale osteochondrose

De manifestaties van de ziekte zoals cervicale artrose kunnen zeer divers zijn. Meestal kan het zijn:

• pijn in de schouder en nek;
• frequente hoofdpijn, duizeligheid;
• flauwvallen;
• gehoorverlies, oorsuizen;
• verminderd zicht;
• schending gevoeligheid, gevoel van spelden en naalden;
• zwakte in de armen;
• incoordination, onbestendig gang.

Als de behandeling niet op tijd is gestart of in het bezit van de verkeerde therapie, is het waarschijnlijk het optreden van complicaties. Ze kunnen radiculopathie (zenuwwortel laesie), hernia, de vorming van osteofyten in de wervellichamen worden.

uitstralende pijn

Het gebeurt dat de problemen in de inwendige organen gaat gepaard met reflectie (uitstralende) pijn in de schouder en nek, dus wordt vaak beschouwd als een gevolg van cervicale degeneratieve ziekte. Een voorbeeld zou een aanval van angina pectoris zijn. Naast de samendrukkende breken pijn in de borst, kan het vaak gepaard gaan met pijn in zijn linker schouder-, nek- en onderkaak. Dezelfde symptomen, maar intenser, en komen op zo'n gevaarlijke aandoening, zoals hartaanvallen. Pijn in de nek, schouders en onderkaak recht kan begeleiden galkoliek. Mensen die lijden aan galstenen, kunnen deze symptomen na de geringste afwijkingen van de toegewezen dieet ervaren. Andere aandoening gaat gepaard met pijn in de schouder en nek is Pancoast syndroom. Dit gebeurt bij de bovenste lob van de longkanker, waarop, wegens progressieve ziekte voorkomt compressie plexus brachialis neuropathie.

Het is omdat veel ernstige ziekten kan gepaard gaan met pijn in de nek, moet nekpijn behandeling worden uitgevoerd door een neuroloog of chirurg, in staat om een nauwkeurige diagnose te stellen.

het voorkomen

Iedereen heeft de zinsnede dat de ziekte veel voorkomen gemakkelijker dan genezen gehoord. In dit geval, het is waar meer dan ooit. Zelfs eenvoudige oefeningen in de ochtend kan het risico van soortgelijke afwijkingen te verminderen in meerdere malen. Het is ook belangrijk op de werkplek om goed uit te rusten en, natuurlijk, de plaats waar je slaapt. Bovendien moet het mogelijk worden vermeden en uniforme monotone bewegingen, alsmede een langdurig verblijf in een vaste positie gestimuleerd. Maar als de pijn is er nog steeds - niet nodig om te wachten, zullen ze vanzelf verdwijnen. Vereiste zo snel mogelijk je nodig hebt om een specialist te raadplegen, want heel vaak de verloren tijd kan verder leiden tot ernstige, tot gehandicaptenbeleid.