Dmitry Klokov - bekende Russische gewichtheffer

Klokov Dmitry - een beroemde Russische gewichtheffers, vice-kampioen van de Olympische Spelen van 2008 in Peking, verschillende winnaar en winnaar van het land en de wereld kampioenschappen. Het artikel zal worden beschreven in de biografie van de atleet.

vroege carrière

Dmitry Klokov werd geboren in Balashikha in 1983. De jongen begon om deel te nemen in de sport op een vroege leeftijd. Zijn vader - de legendarische Russische gewichtheffers Vyacheslav Klokov. Het was onder zijn leiding, de jongen werd de beste junior Rusland. In 1999 won hij op het EK op de derde plaats. Een professionele carrière begon in 2004 na het winnen van brons op de Kop van Rusland.

Na een jaar Dmitry nam het goud in de Russische kampioenschap. En over de vraagstukken kilogram hij ver voor rivalen was. Een paar maanden later ontslag Klokovo wereldkampioenschappen gehouden in Qatar. Maar in 2008, de gewichtheffer nam zilver op de Olympische Spelen in Beijing.

pensioen

In 2013, Dmitry Klokov gemaakt in Kazan in de Russische kampioenschap. Atleet in geslaagd om de bronzen medaille daar te winnen. Dit toernooi was de laatste in de carrière van een gewichtheffer. Sinds mei 2015 gewichtheffers niet langer betrokken bij de concurrentie.

Na Dmitry Klokov bezig CrossFit en bodybuilding, steeds een actieve promotor van een gezonde levensstijl. Uitstekende lichaamsbouw en groot gevoel voor humor kon de atleet om een graag geziene gast op diverse tv-shows worden.

Het trainingsprogramma

Dmitry Klokov, wiens biografie hierboven is beschreven, is niet een of andere universele opleiding voor de off-season en reguliere seizoen. Het verandert de hele tijd en bestaat uit verschillende power units, ontworpen om te werken aan specifieke spiergroepen.

In postprofessionalnoy richt Klokov carrière op intensieve training met vrije gewichten. Eigenlijk maakt hij gebruik van halters en dumbbells. Het grootste deel van de tijd dat een atleet houdt zich bezig met de klassieke CrossFit programma.